Mitja de Montornès 23-04-17 a les 10h

Mitja de Montornès 23-04-17 a les 10h

17 Abr 2017 15:55 #41 per jramon (Associat/da)
Ja em posso jo als meus, je je

1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM
1h45' Barceruel
1h50' jramon: JRDi69 MIGUEL SBD
1h55' Fiber
2h     Antirco


1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 16:05 #42 per Jordi (Associat/da)
jramon crec que ja vaig tenir prou amb Santa Coloma de fa un parell d'anys  :winktongue: i en MIGUEL SBD crec que sortirà preferent per no tenir problemes :whistle:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 19:45 #43 per No Surrender (Associat/da)

(tot i que havia promès a la meva dona (no sonarà masclista, oi? :arf:) de portar-li una bona bossa de productes Henkel)  :whistle:


Deniiiiiiiiissssss  :rofl:...si a mi me ve en tonisp amb la promesa "d'una bona bossa de productes Henkel", o el porto a urgències o a veure un advocat per demanar-li el divorci ...i està clar que tens una santa dona que es mereix molt més que un lot d'aquests.... :whip:

Jramon, si m'hi vols igual m'apunt a la teva barqueta, tot i que ara mateix estic més per acompanyar al Fiber.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 19:51 #44 per jordi mas (Associat/da)
Espero que no m'atrapi el JRDi69  :glasses:

1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM
1h45' Barceruel Jordi Mas
1h50' jramon: JRDi69, MIGUEL SBD
1h55' Fiber
2h     Antirco


10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 21:52 #45 per FRANCESC57 (Associat/da)
Hola companys:

Perfil de la mitja  ;)

i68.tinypic.com/2ev59wp.png

Salut a tothom

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 22:22 - 17 Abr 2017 22:23 #46 per jordi mas (Associat/da)

Hola companys:

Perfil de la mitja  ;)

i68.tinypic.com/2ev59wp.png

Salut a tothom


És correcte l'enllaç?  El perfil a mi no em surt.

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 22:27 #47 per Dennis Teuling (Associat/da)

(tot i que havia promès a la meva dona (no sonarà masclista, oi? :arf:) de portar-li una bona bossa de productes Henkel)  :whistle:


Deniiiiiiiiissssss  :rofl:...si a mi me ve en tonisp amb la promesa "d'una bona bossa de productes Henkel", o el porto a urgències o a veure un advocat per demanar-li el divorci ...i està clar que tens una santa dona que es mereix molt més que un lot d'aquests.... :whip:


Gràcies no surrender... em sembla que m'he de retirar una bona temporada  :whip: :whip:
:rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 22:47 #48 per Jordi (Associat/da)

És correcte l'enllaç?  El perfil a mi no em surt.

Prova aquest:

http://oi68.tinypic.com/2ev59wp.jpg

Línea verda  ;)



Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Abr 2017 23:24 #49 per jordi mas (Associat/da)
Ara sí, gràcies JRDi69,  La pujadeta que recordava veig que es troba aproximadament al km 20.

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Abr 2017 10:01 #50 per jramon (Associat/da)

Jramon, si m'hi vols igual m'apunt a la teva barqueta, tot i que ara mateix estic més per acompanyar al Fiber.


No Surrender, vine cap aqui...


1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM
1h45' Barceruel Jordi Mas
1h50' jramon: JRDi69, MIGUEL SBD, No Surrender
1h55' Fiber
2h     Antirco

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Abr 2017 10:03 #51 per jramon (Associat/da)

jramon crec que ja vaig tenir prou amb Santa Coloma de fa un parell d'anys  :winktongue: i en MIGUEL SBD crec que sortirà preferent per no tenir problemes :whistle:


Salut!
Jordi


Be, podem sortir plegats i després, segons us trobeu, decidiu. Ja se que les barquetes han d'arribar buides.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Abr 2017 09:13 #52 per gorka (Associat/da)
M'afegeixo a intentar seguir el ManoloM


1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM: Gorka
1h45' Barceruel Jordi Mas
1h50' jramon: JRDi69, MIGUEL SBD, No Surrender
1h55' Fiber
2h     Antirco


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (3): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (102): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (88): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (34): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Abr 2017 17:48 #53 per footing (Visitant)
Un més per la barqueta de 1h50'

1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM: Gorka
1h45' Barceruel Jordi Mas
1h50' jramon: JRDi69, MIGUEL SBD, No Surrender, footing
1h55' Fiber
2h     Antirco

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Abr 2017 00:05 #54 per RafaB (Associat/da)
Vinga, apunteu-vos, que sempre va bé tenir un correcat al costat per que no s'escapi ningú del grupet  :whip:

1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM: Gorka
1h45' Barceruel Jordi Mas
1h50' jramon: JRDi69, MIGUEL SBD, No Surrender, footing
1h55' Fiber
2h     Antirco

Salutacions.
Rafa

400m: 59,08" (Mar Bella 2016)
1000m: 2'55,5" (Mar Bella 2016)
10 km: 36'36" (Sant Antoni 2016)
Mitja: 1h21'55'' (Santa Coloma 2016)
Marató: 2h57'39" (Barcelona 2016)
24 hores equips: 1r classificat 401.092 km (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Abr 2017 08:21 #55 per jramon (Associat/da)
Aixó, a fer pinya amb les barquetes...

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Abr 2017 10:08 #56 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Aquest any per raons d'obres en el teatre, la recollida dels dorsals es faran en el pavelló, LES VERNEDES. Montornès del Vallès.

Horari: Dissabte de 10h a 19h i diumenge a partir de les 8h.

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Abr 2017 16:15 #57 per Dennis Teuling (Associat/da)

Doncs... córrer, no la correré.

Si algú vol el dorsal :arf:


Ja que no m'heu fet ni cas, m'heu ignorat completament... doncs, he donat el meu pitrall a un amic del meu poble de Sant Feliu de Llobregat  :whip: :whip:

:666: :666: :666: :666: :666: :666:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Abr 2017 17:18 #58 per Osca360 (Associat/da)
como compruebo mi incripcion?, ya que pongo el dni y no me sale nada.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Abr 2017 15:45 #59 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Tot a punt per demà Moltes grácies a l'organizació de Montornes  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Abr 2017 18:35 #60 per Ignasi65 (Associat/da)
Encara vaig mig lesionat de la Marató, però intentaré gaudir del màxim temps possible de la companyia de la millor llebre...

1h25' Fandes
1h30' RafaB
1h35' stone_apo
1h40' ManoloM:
Gorka, Ignasi65
1h45' Barceruel Jordi Mas
1h50' jramon: JRDi69, MIGUEL SBD, No Surrender, footing
1h55' Fiber
2h    Antirco

Please Entra or Crear compte to join the conversation.