II Mitja de Figueres - 3-12-2017

II Mitja de Figueres - 3-12-2017

28 Set 2017 22:14 #1 per entramuntanat
Hola!

El dia 3 a l'empordà se celebra la segona edició de la Mitja de Figueres organitzada entre d'altres per els amics correcats Jaume Baraut i Francesc Pous.

L'any passat tot i ésser la primera edició va ser un èxit en tots els sentits, recorregut, ambient i sobretot organització.

No ho dubteu i pugeu a l'empordà, és bona terra ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Set 2017 22:38 #2 per Mona
Sí! Va ser genial, una cursa fantàstica!!!! Jo aquest any no hi podré anar, una pena, perquè és una cursa per repetir cada any! Bona organització, una fira del corredor estupenda, recorregut molt boinc, i una arribada amb un esmorzar espectacular! Estic convençuda que aquest any també serà un èxit!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Set 2017 09:36 - 29 Set 2017 09:40 #3 per Jaume
Si no hi cap contratemps de última hora, ja que hem vaig perdre l'edició de l'any passat, hi participaré.

Sobretot al ser la mitja de casa, ho he d'aprofitar

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Oct 2017 20:44 - 12 Oct 2017 20:45 #4 per Hansi
Amb la ràbia que em va fer estar lesionat l'any passat quan es va celebrar la primera edició, enguany faré el possible per córrer la mitja de la vila de la meva família materna :) (malgrat que el diumenge anterior espero haver corregut la marató de Donostia a tope).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Oct 2017 19:13 #5 per DION
Inscrit!!
Desprès de còrrer la primera edició només puc confirmar les bones referències d'aquesta cursa, tant pel seu recorregut com per l'acollida que rebreu. Penseu que els organitzadors son companys figuerencs de Corredors.cat:great:

Benvinguts a la República de la Tramuntana!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Oct 2017 15:43 #6 per esrafiki
Fa pocs dies vaig estar xerrant una estona amb el Francesc Pous i em va convèncer per anar a descobrir aquesta mitja. A sobre, després m'he assabentat que la llebre d'1h30 serà un aurellut molt ben parit, o sigui que ja no tinc cap dubte que allà estaré

10k: 0h35'50 - Cross Popular de Sants (2012) || 21k: 1h19'08 - Mitja Marató Barcelona (2015) || 42k: 2h46'41 - Marató Barcelona (2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Oct 2017 16:08 #7 per guissona

esrafiki va escriure: Fa pocs dies vaig estar xerrant una estona amb el Francesc Pous i em va convèncer per anar a descobrir aquesta mitja. A sobre, després m'he assabentat que la llebre d'1h30 serà un aurellut molt ben parit, o sigui que ja no tinc cap dubte que allà estaré


Estem d'acord que la mitja de Figueres de l'any passat va ser genial però sobretot estem molt d'acord que aquest aurellut que dius és molt ben parit.

Et recullo i pugem junts.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Oct 2017 17:00 #8 per esrafiki

guissona va escriure: Et recullo i pugem junts.


Ok, genial. Però un dels dos haurà de frenar-se amb la hidratació posterior :P

10k: 0h35'50 - Cross Popular de Sants (2012) || 21k: 1h19'08 - Mitja Marató Barcelona (2015) || 42k: 2h46'41 - Marató Barcelona (2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Oct 2017 18:42 #9 per Jorfer
Hola a tothom
Us informem que en aquesta segona edició tornarem a tenir llebres correcats i descomptes en el TPV per a associats, així que, espereu uns dies i us beneficiareu d'un descompte en la inscripció. 😉👍

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Oct 2017 17:57 #10 per RugbyMan
Bona tarda companys i companyes

Per fi podem anunciar lo que ja haviem avisat fa dies. Tenim al nostre TPV la Mitja de Figueres.

Com ja han comentat aquest any tornem a posar llebres i mes que l'any passat que tan bona rebuda i tan bon paper varen fer. Podeu trobar com fer-ho a la Botiga

Tot i que encara queden molts de dies no badeu ja que tancarem el TPV el proper 26 de Novembre a les 23:59h

Si algú vol fer de llebre a aquesta cursa, q es posi en contcate amb els de sempre: ManoloM, Jorfer o Rugbyman.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) (41'09" Can Mercader 2014...encara que li faltaben uns metres)
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:46h (Gavà 2015)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 3:36:49h (BCN 2013)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2017 19:00 #11 per DION
Animeu-vos a córrer una mitja planera, ideal per provar marca a ritme de les nostres llebres. Un recorregut bonic, més rural que urbà i amb una participació de nivell. Els més velocistes tenen l’al·licient de competir al kilòmetre llençat, tot un repte. Diria que la organització fins i tot ha tancat un pacte amb el senyor dels vents “Eolo” per garantir que la tramuntana no faci acte de presència.

Vinga companys que el TPV ja fa dies es obert. Ens veiem a Figueres¡¡ :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Nov 2017 14:12 #12 per gorka
Inscrit!
Si tot va bé incorporaré una nova Mitja Marató al meu currículum.


Millors 10.000 m.l. de 2: 39.59 (Barcelona 2009)
Millors 10 Km de 82: 38.20 (Girona 2007)
Millor Mitja Marató de 76: 1.27.38 (Granollers 2007)
Millor Marató de 30: 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Nov 2017 20:01 #13 per joregar
Hola, intente enviar-te missatge a tu o a Jorfer i no em deixa, m'ix "falta Assumpte" i el tinc escrit jeje. La qüestió és si queda algun temps per fer de llebre entre 1º35' i 1º45'. 5 minuts menys o més tampoc m'importaria si fos necessari. Gràcies

38'33"        Mercè   Set'14
1h25'08"   Calella  Març'14
2h59'04"  València  Nov'14

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Nov 2017 18:29 #14 per RugbyMan
Bona tarda Joregar

Les llebres per Figueres ja estan totes assignades, peró et tenim en compte per si hi ha alguna baixa d'última hora.

Mersi company per ajudar-nos amb les llebres.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) (41'09" Can Mercader 2014...encara que li faltaben uns metres)
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:46h (Gavà 2015)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 3:36:49h (BCN 2013)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Nov 2017 20:44 #15 per Jaume
Va ja falta menys de una setmana, a veure com anirà el temps per diumenge

Ja tinc la inscripció feta i amb moltes ganes de correr mai millor dit a casa i per les carreteres que faig servir de entreno

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Des 2017 21:16 #16 per Jorfer
Molta sort a tothom i espero que el fred i el vent us deixin complir els vostres objectius.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 18:03 - 03 Des 2017 18:44 #17 per Jaume
Bueno una altre mitja acabada i ja és l’última que faig aquest 2017, n’he fet 4 en el primer any en descobrir aquesta distància

Respecte a la mitja de casa, un 10 a la organització en tots els nivells he disfrutat moltíssim hi he patit també gràcies a la nostra estimada Tramuntana, i enhorabona a les llebres per mantenir el ritme amb la que bufava durant una quilòmetres

La meva cursa la he portat molt ben controlada durant els 12 primers quilòmetres on portava un bon ritme per intentar acostarme a les dues hores, peró després durant un parell de quilòmetres i amb el vent en contra he tingut que caminar i tot, hi havia moments que tenia la sensació que caminant avançava més que corrent, tot i que després l’hem tingut una estona a favor i ha ajuda’t una mica

Al final he acabat amb 2:08, vaig veient que els entrenos van sortint i tinguen en compte que la primera mitja va ser BCN i la vaig fer amb 2:21, veig l’objectiu de 2018 de intentar baixar de les dues hores

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 18:37 #18 per gorka
Vull agraïr molt la feina de l'equip de llebres aquest matí a la Mitja de Figueres. Si durant alguns quilòmetres era difícil avançar per la tramuntana (i impossible fer-ho en línia recta) no em puc arribar a imaginar el que era fer-ho amb la bandera a l'esquena!
He tornat prou content de Figueres perquè tot i que 1h46' no era el temps que volia he pogut mantenir el ritme de creuer durant els primers 11-12 quilòmetres i l'he recuperat als 5 finals, allí on el vent era més favorable.
Bones sensacions, malgrat el vent, i això és el que més m'agrada.


Millors 10.000 m.l. de 2: 39.59 (Barcelona 2009)
Millors 10 Km de 82: 38.20 (Girona 2007)
Millor Mitja Marató de 76: 1.27.38 (Granollers 2007)
Millor Marató de 30: 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 19:39 #19 per jaume86
L'enhorabona a tots els que us heu anat a barallar amb la tramuntana! Els teniu molt ben posats!!!

2h58'48'' marató Barcelona  2015 (9)
1h23'49" mitja  Mediterrani 2015 (28)
38'26''   10km   Sants 2013 (37)
19'13''  5km Horta 2013 (1)

http://www.corredors.cat/1000m/
Mar Bella, 17 de juny de 2017!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 21:47 - 03 Des 2017 21:52 #20 per guissona
100% a Figueres.

Dues edicions de la mitja, dues participacions.

Organització de 10. Enguany i l'any passat. Si repesqueu el fil de l'any passat comprovareu com em desfeia en elogis de la I mitja marató de la capital de l'Alt Empordà.

Aquest any venia a fer de llebre de l'1h30'

Equipàs (ja que no les hem posat abans):
- 1h25' fandes
- 1h30' guissona
- 1h35' Dani
- 1h40' tonivet
- 1h45' Joan33
- 1h50' entramuntanat
- 1h55' Champi
- 2h00' xevifisio

Capitanejats per l'anfitrió adoptat XAVI_NAD

Animats i cuidats per tota l'organització amb els dos caps visibles correcats Francesc Pous i Jaume Baraut
.
Abans de fer una croniqueta voldria deixar una frase: "em cago amb la tramuntana i la mare que la va parir"

Coneguts i saludats ilustres correcats abans de la sortida, a l'entrega de dorsals, guardabosses, ... rafiki, Hansi, gorka, DION, David_C...
Les previsions del dia anterior eren de molt fred, potser neu, i tramuntana forta.
Però una vegada allà, a diferència de dissabte, ahir, la cosa havia afluixat. 5 graus, no gaire vent i un solet esperançador.
Una frase que no he donat importància i que a mitja cursa he recordat ha sigut la de l' entramuntanat Guillem, indígena de la zona, que ens ha dit que el moment complicat seria sortint de Peralada, a partir del km13, que la tramuntana allà fa estralls. He pensat: "exagerat!..."

Sortida, 1r km llençat en baixada forta i aire que vol dir vent.

Passem el km 5 perfecte, on time, grupet nombrós, zones amb aire, normal, però tot correcte.

Primera anècdota. Sobre el km5.7 en un gir de 180 graus, a la que faig el gir un tap de plàstic a terra fa que només tocar-lo caiguem tots 3 a terra (la banderola, la vergonya i jo). M'aixeco de seguida i amunt i crits cap a buscar el km6.

Abans d'arribar al km10, prop del Castell de Peralada, primeres galetes de la tramuntana. Assumibles. Venen de costat i no és difícil portar el ritme objectiu (4'15). Però, tal i com vaig comprovar al Prat, amb la banderola, amb el vent de costat, tens la sensació com si el maleït vent et vulgués tombar.

Passem el 10 en 42:21 (42:30 ritme objectiu). Devem anar en grup unes 6 unitats, no més.

Entrem a Peralada, donem la volta al Casino, km 11 en pujada, km 12 en baixada i sortim.

Gir a la dreta, canvi de carretera i comença el calvari. Estem a la zona on l'entramuntanat havia dit que aquí la tramuntana era malaputa. Fem el km13 a 4'22 i l'aire comença a venir en contra. I just començar el km14 se m'ha presentat la senyora tramuntana. M'he quedat sol, bé amb dos corredors que aguantaven com uns autèntics gladiadors. Corria tant com podia però no avançava. L'aire de cara era descomunal. I quan anava de costat et volia tombar. La banderola feia de mi el que volia. La motxilla volia marxar de la meva esquena. Estem encara al km14. Hi ha un moment que un dels dos corredors que encara venen amb mi puja literalment sobre la banderola perquè veu que el vent me la vol fer caure i me la torna a clavar dins de la motxilla. És una odissea continuar corrent. Veus com la mitjana del km es va aproximant a 5' i no ets capaç de córrer més ràpid. I passa el que fa una estona ja semblava que podia passar: cop d'aire fort i banderola al sembrat. Para,, gira i ves a buscar la banderola. Ja no me la col.loco. Gairebé 7kms amb la banderola als dit. Arribem al km14: 5'07 (la meva mitjana era 4'15). Això si continua no ho salva ni Cristo. Una veu em diu que d'aquí 200m, torna a girar la carretera i el vent anirà a favor.

Canvi de carretera, 14.5km, i ja vaig sol. Vent a favor. Però vent a favor de veritat. Com que vaig sol i ja no puc trencar el ritme del grup decideixo que ara el que cal és salvar la feina de llebre i intentar rebaixar la mitjana per poder fer l'1h30 que per això m'havia compromés. Cal recordar que en un km havia perdut gairebé un minut.

Passo el km 15 amb 49" de desavantatge sobre la mitjana de 4'15. Toca apretar. Banderola a la mà i km15: 4'05, km16:3'52 i km17: 3'58 i mitjana recuperada.

A partir de llavors pregar al déu Eolo que es comporti i tornar a córrer a ritme de llebre sub1'30. Entrem a Figueres, tendència a pujar, vent en contra però cap cosa. La satisfacció la tinc al km20 quan veig que el rellotge em marca 1:25:00, el temps clavat a 4'15. Últim km a ritme i recta d'arribada, sol com un mussol, onejant la banderola que encara porto a les mans i, entre aplaudiments de la gent i elogis del Jaume Baraut amb el micròfon, entro en 1:29:51 oficials (1:29:45 reals -a 4'15 clavats).


Molt dur. Molt xulo. Genial.

Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.