21/01/18 -19ª MITJA MARATÓ TERRASSA i 13ª CURSA SANTI CENTELLES

21/01/18 -19ª MITJA MARATÓ TERRASSA i 13ª CURSA SANTI CENTELLES

05 Gen 2018 15:57 #41 per socanna (Associat/da)
Em comenten des de organització que per evitar possibles tap al túnel, es farà una primera sortida pels q tinguin dorsal vermell (marca inferior a 1h 24) i pels dorsals VIP. Aproximadament 2' més tard sortirien la resta.

Grimi no afinis molt les cames que vas de llebre de 1h50' i hauràs de córrer d'esquena🤣🤣

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Gen 2018 16:34 #42 per grimi (Associat/da)
gracies anna em sembla una molt bona idea de la organització per evitar caigudes i empentes sota la via!!!

ja sortiré el dia abans a fer una bona tirada i així arrivar cansadet a la mitja he he

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Gen 2018 17:28 #43 per Jorfer (Associat/da)
Molt bona idea les sortides esglaonades.
I gràcies Grimi per les teves paraules, però ja començo a ser una màquina vella. ;) però amb ganes de continuar rodant unes quantes temporades més.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Gen 2018 00:50 - 06 Gen 2018 00:53 #44 per pinelli (Associat/da)
Molt bé , una setmana i ja la tenim aquí .. per mi es la mitja marató mes divertida i dura pel seu perfil , veurem aquests canvis i sobretot el pas pel pont .. tampoc crec que sigui un drama ... jo encara no se a quin ritme sortiré .. ja veurem .. segurament , i si el temps respecta sortiré aquest diumenge a donar ina volta pel circuit a veure que tal ..
si algú mes s’anima ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 17:20 #45 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Inscrit.

Ens veiem el dia 21

La faré a ritme d'entreno de la Marató de Barcelona i per tornar a fer-la després d'uns quants anys fent campana.

També per veure alguns companys que porto temps sense veure.

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 17:39 - 07 Gen 2018 17:40 #46 per socanna (Associat/da)
Aquest matí he sortit a fer un bon tros de la mitja, i provar els canvis. Hem coincidit algun tram amb el pinelli, que està molt fort:great: :great:
M'han agradat els canvis, i així hem coincidit amb un bon grup de corredors TERRASSENCS!!!

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 18:20 #47 per Jorfer (Associat/da)
He vist el perfil de l'entreno d'avui de Pinelli31 i espanta una mica. Resumint té més o menys desnivell que passades edicions?

De totes formes a mi m'encanta el puja/baixa que consti.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 20:13 #48 per pinelli (Associat/da)

Jorfer va escriure: He vist el perfil de l'entreno d'avui de Pinelli31 i espanta una mica. Resumint té més o menys desnivell que passades edicions?

De totes formes a mi m'encanta el puja/baixa que consti.

ja ja ja .. tranquil jorfer , no se si per la pluja o lo que sigui al suunto també se li va L’Olla una mica .. 690+ es una boxeria .. de 200+ no crec que passi :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 20:34 #49 per pinelli (Associat/da)
nachosboys ens veiem .. quin ritme portaras ?
socanna , que bo que ens em vist ;)
Avui he sortit a donar la volteta i el tema del túnel pot ser que hi hagi tap , però tan sols dins del tram que gira 180° .. abans , el carrer es ample .. molt bona idea la de eliminar els bucles del cementiri i de la policia .. també m’agradat pujar per Av Barcelona en comptes del carrer Sant Damià .. la pujada al parc de les nacions la trobo que pot ser molt dura , son 400 m que serà gairebé impossible mantenir el ritme .. per contra , el gir cap a 22 juliol i entrada a meta no te preu .. molt millor .. crec que la clau serà regular molt bé .. la rambla posarà a cadascú al seu lloc :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 20:36 #50 per pinelli (Associat/da)

ManoloM va escriure: Pués aquí las liebres oficiales:

1h25' Joan3

1h30' ptarditti

1h35' stone_apo

1h40' ManoloM

1h45' joan33

1h50' Grimi
Pinelli31

2h socanna




:) :) :) :) :)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 21:33 #51 per jaume86 (Associat/da)
M'afegeixo amb el Ptarditti tot i que tinc els meus seriosos dubtes de poder-lo seguir!!

1h25' Joan3

1h30' ptarditti, jaume86

1h35' stone_apo

1h40' ManoloM

1h45' joan33

1h50' Grimi
Pinelli31

2h socanna

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 21:35 #52 per grimi (Associat/da)
visca @pinelli que vinguis amb mi!!! tinc ganes de tenir companyia!! a veure si entre tots dos podem mantenir un ritme de metronom!!
apa companys que això ja ho tenim al damunt!

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 22:00 #53 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Crec que aniré amb tu i el Grimi. Vindrà també un company (Fede) de l'equip Los Martes. Junts farem la Marató de Barcelona

1h25' Joan3

1h30' ptarditti, jaume86

1h35' stone_apo

1h40' ManoloM

1h45' joan33

1h50' Grimi
Pinelli31
Nachosboys
Fede

2h socanna

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2018 22:01 #54 per Jorfer (Associat/da)
Jo suposo que aniré amb Stone però esperaré a passar Sitges per a afinar una mica més la
Marcs objectiu.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2018 08:57 #55 per grimi (Associat/da)
ole ole ja som una barqueta amb màstil i timó
Visca!

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2018 13:09 #56 per korfbaler (Associat/da)
Com fins ara he fet totes les edicions de la Mitja de Terrassa ......jejejeje (aquest any anirem per la 19 de 19), he viscut totes les variacions del circuit. Fa uns anys ja es sortia en direcció com aquest any. Es cert que es feia una mica de tap al passar per sota la via, però més que tun tap era un petit alentiment sense gaire importància.
Des de l'organització es van afinant cosetes, que sempre va be.
Ara mateix estic en la pitjor forma des de fa anys a aquestes alçades, pel que si m'aguanto amb el ManoloM a 1h40' ja serà molt ....

La voluntat pot modificar al nostre favor les circumstàncies

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2018 13:13 #57 per grimi (Associat/da)
perfecte Toni
merci pel comentari
a veure si no ens fumem de morrus per terrra sota el pont doncs ;-)
salut i cames companys!

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2018 13:55 #58 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Bon dia nois i noies,

Com alguns ja sabeu, i sino ara us informo a la resta, amb els companys de l'equip del meu poble (LOS MARTES) farem la Marató de Barcelona. I per segon any, he obert un repte solidari per ajudar a la Fundació Miquel Valls i els afectats per l'ELA.

Tenim un link on si voleu ens podeu ajudar amb els vostres granets de sorra

www.migranodearena.org/reto/17411/los-ma...rato-de-bcn-per-lela

També tenim dos opcions més:

1.- BUFF Solidari. Té un cost de 5€. Si algú vol algun que m'ho digui i el dia de la Mitja de Terrassa li porto.

2. Motxila productes Helios. Té un cost de 10€. Inclou dos pots grans de Salsa de Tomàquet, 3 pots de melmelades (diet, normal i selecta) i 2 begudes de fruita i la motxilla. També si algu vol alguna la porto el diumenge 21.

Moltes gràcies,

Xavi Crespo

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2018 19:15 #59 per socanna (Associat/da)

NACHOSBOYS va escriure: Bon dia nois i noies,

Com alguns ja sabeu, i sino ara us informo a la resta, amb els companys de l'equip del meu poble (LOS MARTES) farem la Marató de Barcelona. I per segon any, he obert un repte solidari per ajudar a la Fundació Miquel Valls i els afectats per l'ELA.

Tenim un link on si voleu ens podeu ajudar amb els vostres granets de sorra

www.migranodearena.org/reto/17411/los-ma...rato-de-bcn-per-lela

També tenim dos opcions més:

1.- BUFF Solidari. Té un cost de 5€. Si algú vol algun que m'ho digui i el dia de la Mitja de Terrassa li porto.

2. Motxila productes Helios. Té un cost de 10€. Inclou dos pots grans de Salsa de Tomàquet, 3 pots de melmelades (diet, normal i selecta) i 2 begudes de fruita i la motxilla. També si algu vol alguna la porto el diumenge 21.

Moltes gràcies,

Xavi Crespo


Porta un buff nachosboys👍

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2018 19:16 #60 per socanna (Associat/da)

korfbaler va escriure: Com fins ara he fet totes les edicions de la Mitja de Terrassa ......jejejeje (aquest any anirem per la 19 de 19), he viscut totes les variacions del circuit. Fa uns anys ja es sortia en direcció com aquest any. Es cert que es feia una mica de tap al passar per sota la via, però més que tun tap era un petit alentiment sense gaire importància.
Des de l'organització es van afinant cosetes, que sempre va be.
Ara mateix estic en la pitjor forma des de fa anys a aquestes alçades, pel que si m'aguanto amb el ManoloM a 1h40' ja serà molt ....


No hi podies faltar Toni🏃‍♂️🏃‍♂️

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.