- Missatges: 370
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tres fases: desde la salida hasta el Alto de Gaintzurizketa, desde el Alto de Gaintzurizketa hasta el comienzo de la subida a Miracruz y desde ahí hasta la meta
En la primera fase se puede calentar. hay que guardar fuerzas. En la segunda llega el tramo más favorable. Se puede recuperar lo perdido en la primera fase. Y ya en el último es momento de darlo todo. Esta última subida se hace dura porque ya te pilla al final y las piernas pesan
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