Perdoneu el retard
Arribant justet, però amb temps recollim dorsal, preparem beguda per prendre 30min abans de la sortida i sorpresa apareix en
TeteXavi
Anem a escalfar junts i es que avui jo vull fer MMP si o si. Escalfant tot xerrant em vaig prenent la beguda i ja estic llest, sempre després del rigorós pipi de la por per anar a buscar posicions a la sortida que es en baixada; jo pensava que seria tot pla
Em trobo i saludo en
danili que se'l veu com sempre i busco el meu lloc dins el calaix. Grata sorpresa veure que tinc llebre de 1h35 (a la web només posava 1h30 i 1h40 i jo quedava en terra de ningú, però...) i que l'únic que he de fer es enganxar-me com un paparra
Sortim llençats sense problemes, la baixada ajuda. Els kilòmetres van sortint, però jo en el meu cap tinc intentar fer girs amples per tal de tenir una distància més aproximada a una mitja; en l'estudi del recorregut he vist que molt probablement mancaran metres i no vull haver de calcular quina serà la MMP
La llebre ens porta a ritme clavat, però clarament els kilòmetres estan sortint curts
L'asfalt està en bastant mal estat i s'ha d'anar amb compte de no ficar el peu en algun dels molts forats o irregularitats que te el terreny
En les anades i tornades saluda els companys em dona vida i així vaig fent
En arribar al kilòmetre 5 per fer el primer gir de 180º en el passeig no m'obro tant com voldria per anar agafant metres, però que i farem estic corrent ràpid i amb el neguit de voler quadrar una distància que no m'hauria de correspondre a mi
Fent cas de les dades del meu GPS anem clavats:
Kilòmetre cinc el passem en 22'25 el que vol dir 4:29 i mirant pulsacions i parcials tot sembla OK: 170/176 4:15/4:29/4:29/4:30/4:29
Ja tornant a meta per arribar al kilòmetre 10 el que al inici era una baixadeta ara s'ha convertit en una pujadeta, però aconseguim mantenir el ritme dins del grup
Fent cas de les dades del GPS hem perdut una mica el ritme, però ho hauriem de compensar baixant:
Kilòmetre deu el passem en un parcial de 22'48 el que vol dir 4:34 i un temps total en cursa de 45'13 amb pulsacions i parcials tot continuant OK: 173/177 4:29/4:29/4:27/4:30/4:39
En la baixada no compensem del tot, el ritme creuer està caient una mica i començo a despenjar-me del grup tot i que encara estic ben a prop
El GPS ens marca que continuem OK i que el ritme creuer ha incrementat massa per mi:
Kilòmetre quinze el passem en un parcial de 22'43 el que vol dir 4:33 i un temps total en cursa de 1h07'56 amb pulsacions i parcials OK: 172/178 4:28/4:32/4:31/4:31/4:28
En arribar al kilòmetre 16 per fer el segon gir de 180º en el passeig ja si que tinc total llibertat per obrir-me completament en la corba per agafar metres, però clarament seran insuficients; que i farem
El gir em despenja més del grup, però gràcies a un altre despenjat m'apropa al mateix
Els kilòmetres del 16-18 són claus per tornar a agafar contacte i gràcies als crits d'en
TeteXavi i al nou contacte amb el grup i lo poc que queda em crec amb forces d'aguantar amb el noi que m'ha fet enllaçar i rebentar el crono al màxim
Maleïda auto-confiança de super-home
, clarament el noi m'ha fos abans d'hora i el ritme es massa a aquestes alçades, he mort abans d'hora i la pujadeta a meta no ajuda gens; la gassosa final serà grossa
Tot i que la mitjana dels cinc kilòmetres de GPS no reflex-en aquestes circumstancies els parcials no enganyen (ho he fet fatal i encara no he acabat):
Kilòmetre vint el passem en un parcial de 22'44 el que vol dir 4:33 i un temps total en cursa de 1h30'40 amb pulsacions i parcials mostrant aquesta tornada al grup, avançament i tornada a perdre contacte: 174/179 4:26/4:27/4:24/4:32/4:42
L'últim parcial de GPS em pujada em trobo lent, lent i faig els restants 860m
en un parcial de 4'16 el que vol dir 4:58 i un temps total en cursa de 1h34'56
Sub 1h35 aconseguit oficialment, però les dades de la cursa són 21,07Km i pulsacions de 172/179; He fet MMP si o si, però ara queda el dilema moral de quina marca considero haver fet
Assumint que falten 227m per que jo m'homologui la MMP tinc varies opcions:
- Pitjor cas: a ritme completament fos 4:54 cal sumar 1'07 i tenim un temps de 1h36'03
- Cas més real: a ritme fos apretant dents 4:42 cal sumar 1'04 i tenim un temps de 1h36'00
- Cas maco: a ritme teòric perdent una mica en pujada 4:32 cal sumar 1'02 i tenim un temps de 1h35'58
Doncs bé com que no em veig amb el sub1h35 i el sub1h36 crec que si m'hagués donat 21,12 Km es a dir 50m l'hagués donat per bo (com he fet a la Mitja de Salou), em quedo amb un número cap-i-cua i un sub1h36 més lluny del sub1h35 que del 1h36'00
:
- MMP de 1:35:31 (100m a 5:50 implica sumar 35'' al temps oficial de 1h34'56)
Al acabar esperant el merescut massatge, retrobada amb en
danili que també a anat més ràpid de l'esperat i té la seva primera medalla en mitja
i ja dutxat retrobada amb en
TeteXavi. Sortint camí de dinar amb un tast de fideuà per anar obrint boca veig en
ruben6 que només havia vist fugaçment en l'anada i es que feia els 10K i també constatà que era curta
Salut!
Jordi