Tot just el cap de setmana anterior en que vaig patir la suspensió de la marató d'Empúries i que finalment vaig poder gaudir fent la mitjà, però que uns segons de més van fer que sabes a "derrota" vaig fullejar el calendari i veure que Tossa era una mitja en el llistat de pendents. Sense estar fet caldo perquè no he fet una marató i amb un estat de forma força òptim, però amb un circuit massa dur per saber competir decideixo oblidar els segons i "simplement" còrrer i aprofitant el circuit complir el repte de strava "Last Mile, Best Mile!".
En condicions normals per mi es com una utopia, com el "negative split" en una marató, però tenint en compte que "aniré de passeig" i que el final es en baixada crec que puc assolir l'objectiu fàcilment, només cal ajustar l'esforç al circuit i la distància
La falta de competitivitat fa que em deixi el xip a casa, però ràpidament ho arreglo a incidències, perquè no competiré ni m'obsessionaré pels segons de més o de menys, però vull sortir en classificacions oficials
Abans de començar xerrada amb en
jospon i d'altres com en
Vay que farà la modalitat trail, però no coincideixo amb en
fandes i noves presentacions tot just esperant el tret de sortida com en
OscarBolo75 que només farà 5K
Sortim i ràpidament el meu ritme còmode d'entrenament aflora, la sensació es genial vaig molt còmode gaudint dels voltants i dins de cursa el ritme va creixent en funció del culet que miro
Els trams d'anada i tornada animo els cracks que competeixen de valent (
joseluisblanco,
fandes,
OscarBolo75,...) estic gaudint en tots els sentits i de tant en tant miro el crono de reull i veig que el ritme creure en pla i baixada es més ràpid del d'entreno i en pujades fàcilment puja un minut més lent. Vaig còmode i gaudeixo de tot
Passant per meta alguns ja han acabat i confirmo amb crits amb en
joseluisblanco que ha guanyat els 5K
Quan el circuit es posa seriós (ja desapareixen les altres distancies i encarem carretera) les vistes son espectaculars i la carretera i els corredors com formiguetes fan veure tot el que queda
per sort vaig molt còmode i no pateixo gens, però penso que si volgués competir en la segona pujada ja m'estaria penedint del ritme triat
Vaig fent pensant que potser estaré frenant massa, però així el repte "Last Mile, Best Mile!" serà més fàcil, ja tindré temps d'accelerar
Durant la cursa avanço en
jospon i li dono ànims (clarament ha errat el ritme com m'hagués passat a mi si hagués volgut competir). També em creuo amb el primer classificat i no és en
fandes l'animo
i penso que difícil que es mantenir un podi o lluitar per ell
Avui el dia es força calorós i la meva estratègia està sent perfecte i estic gaudint de valent
Passat un temps des de que va passar el primer apareix el segon
i aquest si que es el nostre
fandes que no perd el somriure e intercanviem salutació i desitjos de força; clarament la distància es massa gran i el primer anava massa bé, però no s'ha de defallir mai
Arribem al punt final de tornada i al final se m'ha fet curt, ara queda gaudir de la tornada
Pujant he vist el kilòmetre 19 i clarament he vist que es el punt en el que faré el canvi de ritme per assolir el repte númeric "Last Mile, Best Mile!"
A la tornada paro a fer un riu, he vist que la calorada era important i m'he hidratat massa, que ja es el que buscava, però potser la relaxació de ritme també afavoreix que no vagi massa forçat ni patint d'altres mals que distreguin la ment i no cal patir pels segons perduts
Finalment arribem al kilòmetre 19 i ja em llenço amb tot, l'acceleració suposa baixar un minut el ritme
Durant el recorregut vas veient gent, però es prou soltaria com perquè en la meva acceleració no trobi a més de 3-4 corredors als que vaig traient les enganxines
Rebem els ànims del guanyador, que confirma les sospites i entrem a meta exultants
¡Enhorabuena! ¡Has hecho una gran carrera y tu última milla ha sido la más rápida!
Arribada menjant botifarra i saludant comentant jugada amb alguns dels ja esmentats
jospon,
fandes,...
El resum seria que es una mitja preciosa i que l'he gaudida en tots els sentits i que em dona forces renovades pel proper repte: MMP en la Mitja Marató de Mataró el "següent Dissabte"...
Això del "següent Dissabte" ja ha passat, era aquest, o sigui que ja tenim resultats i en breu la crònica sortirà a la llum
, però haureu de passar per l'altre fil per conèixer el desenllaç
Salut!
Jordi