Corredors.cat

Corredors.catGrups d'entrenamentGasosa Power TeamTema: Els gasosa & friends: ens toquen la pera posant la marató de BCN a la primavera
Pàgines: 1 ... 108 109 [110] 111 112 ... 146
Imprimir
Autor
Els gasosa & friends: ens toquen la pera posant la marató de BCN a la primavera  (Llegit 116809 cops)
0 Usuaris i 1 Visitant estan veient aquest tema.
rubens
Associat




Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 14:59:14 »

MARTEEEEEEEEEE, PER MOLTS AAAAANYYYSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!      party party love love

gàltix, ja em semblaven a mi massa setmanes seguides veient-nos.  Cry  I de la bpk ni te cuento.  Cry Cry
A recuperar-se!
Danigoal
Associat



Palma 2014


Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 16:37:27 »

PER MOLTS ANYS, MARTE!   party party party
I que aviat siguin molts kms, que ja et trobem a faltar als entrenaments i curses.

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

 
3'21" - 5'55"(3) - 19'23" - 39'48" - 1h28'53" - 3h27'10"
CCT '13 - Ripollet '11 - 24h CCT '13  - Clot '13 - Montornès '12 - València '12
guissona
Associat



Fem un gintònic?


Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 17:00:36 »

Per molts anys, Marte!!!!


Laia i Andreu, us trobarem a faltar molt!!!!
Jim
Associat



Ja no camino coix, córrer ja ho veurem


Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 17:13:29 »

Brhyz: Molts ànims. Esperem que això de l'Humer no sigui una odissea.

 Ànims lesionats !... i els que no ho  esteu a entrenar i    menys xerrar    
oscar_rdez
Associat



¡Cómo me gusta correr!


Veure Perfil WWW
« 24 Febrer 2012, 17:26:19 »

Felicitats Marta!!!
Brhyz, a recuperase hombre.  great


Ahhh... por cierto, ya estoy de vuelta... Me ha costado, pero aquí estoy. Joder! Ahora sí que me queda un buen camino por andar. Sólo digo una cosa: la maratón de Barcelona me la voy a tomar paseando... qué remedio  oops

Blog--> http://oscarrdez.blogspot.com
10KM CN Sabadell 2009: 38:04
Mitja marató Mediterrani 2010: 1:23:39
Marató Donosti 2010: 2:59:47
ratadesants
Associat




Veure Perfil WWW
« 24 Febrer 2012, 17:49:02 »

Marte, per molts anys  party

Zegamix & bpk cuideu-vos.

brhyz, ànims amb aquest període d'aturada

Ahhh... por cierto, ya estoy de vuelta... Me ha costado, pero aquí estoy. Joder! Ahora sí que me queda un buen camino por andar. Sólo digo una cosa: la maratón de Barcelona me la voy a tomar paseando... qué remedio  oops

Me gustará ver lo que tu entiendes por paseo  clown

"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
ecopac
Associat



Francesc


Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 17:51:34 »

MARTAMARTE,     PER MOOOOOLTS ANYS!!!!!!!!
 party party party party party

19.20 - 40.08 - 1.29.18 - 3.21.16
Kitus14
Visitant



CA Berga


Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 17:59:42 »

MOLTES FELICITATS MARTE !!!  party party

MARC

  1000m: 02'52'' -> Barcelona '13
  1609m: 05'18'' -> Hospitalet '13
  5000m: 16'35'' -> Barcelona '13
10000m: 35'57" -> Vilafranca '13
Hansi
Associat




Veure Perfil
« 24 Febrer 2012, 18:24:33 »

Andrèuix  Cry Cry Cry i bpk  Cry Cry Cry us trobarem molt a faltar!! A cuidar-se, ok? love

MARTE, PER MOLTS ANYS!!! party
oscar_rdez
Associat



¡Cómo me gusta correr!


Veure Perfil WWW
« 24 Febrer 2012, 20:09:19 »

Marte, per molts anys  party

Zegamix & bpk cuideu-vos.

brhyz, ànims amb aquest període d'aturada

Ahhh... por cierto, ya estoy de vuelta... Me ha costado, pero aquí estoy. Joder! Ahora sí que me queda un buen camino por andar. Sólo digo una cosa: la maratón de Barcelona me la voy a tomar paseando... qué remedio  oops

Me gustará ver lo que tu entiendes por paseo  clown

A mueeegggteeeee  intello intello

No, en serio. Estoy en muy baja forma. Ni de lejos me aproximo a Donosti.

Blog--> http://oscarrdez.blogspot.com
10KM CN Sabadell 2009: 38:04
Mitja marató Mediterrani 2010: 1:23:39
Marató Donosti 2010: 2:59:47
squash
Associat



Jordi Babot Pagès; fem un Vichy?


Veure Perfil
« 25 Febrer 2012, 09:20:49 »

Hola

ahir vaig poder saludar-vos i tocar-vos a tots  great

En alguns casos va ser insuficient... i esperar un any més... ufffffffffffffffff... no sé...




Fins ara.

Jordi

Josep58
Associat




Veure Perfil
« 25 Febrer 2012, 14:30:17 »

Hooola ¡¡¡

MARTE love love love encara que col·lectivament ja ho varen fer ahir al sopar i que ara ho faci tard, et mereixes que també ho faci més personalment al fil, MOLTES FELICITATS  party party party

Andreu & bpk   love, cuideu-vos molt i a recuperar-se d'aquests refredats  great

Gran collita pastanaga ahir dels Gasossa, enhorabona i felicitats als guardonats  yipi

Ens veiem a la mitja ¡¡¡

38'44" Nassos 2011
1h.26'23" Gavà 2011
3h.16'43" Valencia 2013
krlos
Associat



Punktrail!!!


Veure Perfil WWW
« 25 Febrer 2012, 15:51:33 »

Be, avui després d'un gran descans de 5h, he sortit a provar el genoll. 1h26 a 5' i continuo veient que la més mínima baixadeta em toca la pera. No he arribat a tenir mal, però si molèsties. Demà per si de cas hauria de descansar... 666 (I UNA PO... rofl). Intentaré fer 3h i si les acabo (amb o sense dolor) que bombin al genoll  clown

Koldo, acabo de llegir el mail que vas a buscar segones i terceres opinions great, però una cosa no em queda clara. Estàs basant la teva decisió d'aturar-te per el que digui un (o diversos) traumatòlegs sobre la teva cintilla?

Marte, un dia tard, però per molts anys  oops


45x10Km==>50x21Km==>16x42km Asfalt==>7x42km Muntanya==>1x6h==>1x100km==>1x12h==>7xUltra==>
7xTriB/Half==>3xIM==>237 dorsals en 7 anys!!!
El dolor es una opinió cerebral!!!
koldo
Associat



Donosti 2010


Veure Perfil
« 25 Febrer 2012, 16:48:35 »

Koldo, acabo de llegir el mail que vas a buscar segones i terceres opinions great, però una cosa no em queda clara. Estàs basant la teva decisió d'aturar-te per el que digui un (o diversos) traumatòlegs sobre la teva cintilla?

Home krlos, en alguna opinió d'algú que hi entengui m'hauré de basar, no?  neutral No a tots ens funciona el mètode venussià  arf

gràcies a tots pels vots d'ahir, sé que la majoria venien d'aquest fil  love

dela, Chute, rubens, Joan3 enhorabona també  great

gràcies també per les bones crítiques de la cançó, tot el mèrit de la lletra del Barceruel i dels dos guitarristes de luxe  party  party

2:56:44 - 1:21:00 - 36:43 - 18:08 - 5:31

Objectius:
Tornar a córrer una marató
squash
Associat



Jordi Babot Pagès; fem un Vichy?


Veure Perfil
« 25 Febrer 2012, 17:26:55 »

Hola

quin avorriment de tarda !!!

Des de la farmàcia ho volia compartir amb vosaltres  oh



Fins ara.

Jordi

Pàgines: 1 ... 108 109 [110] 111 112 ... 146
Imprimir
Anar a: