[pcr35]

El proper 23-10-2010, 10.000mll en pista a Terrassa, pistes Can Jofresa.

Es celebren per la tarda per animar als atletes de 100km i 50km pista que faran més hores (la cursa de 100km comença a les 7h00' matí i el 10.000mll és per la tarda.

Més info a: www.mitjaterrassa.cat

[pcr35]

Us passo el reglament:

http://www.mitjaterrassa.cat/Inici/tabid/36/mid/433/newsid433/24/language/ca-ES/Default.aspx

No espereu molt, car al ser una cursa en pista ràpidament s'ompliran les places!! 

[piri]

Gràcies pcr35!

Em sap tan greu sent del poble i no anar-hi  . En aquest moment no vull arriscar la meva progressió i no fer dos curses en un cap de setmana (en la meva curta vida de corredor encara no ho he fet). Al dia següent és la cursa del Mediterrani on ja estic inscrit des de fa un temps.

Espero que els qui hi vagin s'ho passin d'allò més bé  .

[Tete Xavi]

 Una pregunta corrent pel carrer 4, quantes voltes a la pista haurem de fer per fer els 10000m?

 Suposo que anant pel carril 4 fem més de 400m per volta oi?

 Gràcies.

[Carles Martorell]

No espereu molt, car al ser una cursa en pista ràpidament s'ompliran les places!! 

París els koalas ens hem apuntat ahir i avui a última hora  no se pas si serem molts 

ens veiem a la pista 

[korfbaler]

Carles, els koalas fent un 10.000 en pista?  aixó no m'ho puc perdre 

[koala]

Korfbaler allò farà mal!
Sortirem a fer 5 minuts menys que en asfalt així q sabem q rebentarem 
Per cert, envejo el teu valor per nedar com una balena 

[Pergat]

 Una pregunta corrent pel carrer 4, quantes voltes a la pista haurem de fer per fer els 10000m?

 Suposo que anant pel carril 4 fem més de 400m per volta oi?

 Gràcies.

Hauràs de fer 23 voltes + 285,534 metres.

Pel carrer 4 cada volta són 422,36 metres.

http://www.fcatletisme.cat/Jutges/impresos/Sortida_Marxa_Carrers4-5.pdf

Salutacions, Pergat

[Carles Martorell]

Carles, els koalas fent un 10.000 en pista?  aixó no m'ho puc perdre 

  Toni tu vine que riure, riurem 

koala ja ho saps a rebentar sempre  allò farà mal de veritat

[Tete Xavi]

 Una pregunta corrent pel carrer 4, quantes voltes a la pista haurem de fer per fer els 10000m?

 Suposo que anant pel carril 4 fem més de 400m per volta oi?

 Gràcies.

Hauràs de fer 23 voltes + 285,534 metres.

Pel carrer 4 cada volta són 422,36 metres.

http://www.fcatletisme.cat/Jutges/impresos/Sortida_Marxa_Carrers4-5.pdf

Salutacions, Pergat

 Gràcies Pergat! Suposo que tindrem que utilitzar més carrers ja que a la cursa de 10 Km som 60 inscrits... 

[pirata agus]

Kollons ¡ Si gairebé no hi cabrem, també podem anar en fila índia i sense passar-nos.
Fer-me lloc que vaig

[solteron]

L'any passat a les 24 hores van ser 40 corredores i no hi va haver cap problema.
40 corren perfectament anant gairebé sempre pel carrer interior i 60 tampoc tindreu problem .. penso jo.

[koala]

Avui hem tingut el plaer de conèixer el Pirata Agus. Un crack! L'anècdota del seu abandó momentani de la pista val un imperi!

Nosaltres hem corregut 3 companys amb podi del Farreti. Mai havia corregut en pla però sembla que té la pota fina i ha fet tercer.
El millor la gresca precursa amb els amics que tenim de la muntanya: Pau, Pedro i Orzo. Sou fantàstics!

Us deixem les nostres vivències i algunes fotos
http://www.koalasteam.com/2010/10/23/deumil-en-pista-de-terrassa-el-canival-va-baixar-de-les-muntanyes/

[pirata agus]

Kollons  amb els koalas team, que màkines, si no em estranya amb aquestes begudes isotòniques que beuen .......... Ha estat un luxe conèixer-vos als tres, bé saludar, només a dos ja que el Ferreti ha sortit tan ràpid que no m'ha donat temps, si la cursa dura 5 voltes més,hagués guanyat el paio.
La meva parada tècnica a estat mes o menys com el Lute:
Camina o revienta=Para o explotas......
El Pau també s'ha hidratat que fer fotos cansa un munt.