JoanDeGracia
Dolç / salat / àcid
- De tot una mica, pero a un bon postre dolç difícilment li diré que no (encara que estigui tip!!).
Mar / muntanya / asfalt
- Muntanya principalment: m'encanta el contacte amb la natura i els espais verds. El mar, només per veure'l, no sé nedar, tot i que m'agradaria aprendre.
Vent / pluja
- La pluja: refresca l'ambient, rega els camps, redueix contaminació i, fins i tot, el so de la pluja com cau em relaxa.
Fred / calor
- En curses molt llargues sí que m'estimo més que faci fred, però, en general, faci la temperatura que faci m'hi adapto i llestos. Penso que el nostre cos té una capacitat impressionant d'adaptar-se a les circumstàncies.
Amb / sense crono
- Amb crono, pero sense obsesionar-m'hi.
Sol / acompanyat
- Els entrenaments els faig la majoria sol, si son per curses llargues ho trobo com una manera d'entrenar moments en els quals et pots trobar sol durant la cursa. Pero si puc fer tirades llargues acompanyat, no diré que no.
Aire lliure / gimnàs
- Aire lliure, que és l'escenari on correré les curses.
Planificació / anarquia
- Està molt bé tenir una planificació que et faci de "guia", pero sabent també improvisar per rectificar i replantejar-se hàbits i objectius quan les coses es torcen.
Fermentats / destil·lats
- Cervesa, per suposat!!!
Quin lloc que no hagis visitat t’agradaria conèixer?
- Llocs que siguin ben diferents a la nostra cultura: India, Nepal, alguna illa del Pacífic o país Africà.
Alguna recomanació literària i/o cinematogràfica
- - Literària: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, de Dale Carnegie. Per mi, es el llibre de referència en quant a autoconeixement i creixement personal. La primera edició d'aquest llibre, és de 1940. Des de llavors s'ha escrit, i molt, sobre aquesta temàtica, especialment els darrers anys, però aquest llibre ja parlava sobre conceptes que ara per molts semblen recents, pero que Dale Carnegie ja tractava amb maestria fa gairebé vuit dècades. La versió que tinc es de l'any 1949 i li tinc molt d'apreci, perqué és un llibre que va llegir el meu pare i que conserva la seva signatura i alguna que altre frase destacada subratllada.
- Cinematogràfica: Interstellar (2014). Ciencia ficció, viatges multidimensionals, ser pare i consciència perfectament barrejades en una sola película que m'ha fascinat els dos cops que ja l'he vist. En certa manera, recorda una mica a 2001, odisea en el espacio. Pels amants d'aquestes temàtiques, recomanadíssima.
