Dennis Teuling creat un nou tema ' Ultra Montseny 10.04.2021' en el fòrum. fa 1 mes

Bon dia companys!!

He trigat en obrir el fil, doncs no tenia massa confiança de que es fes aquesta primavera, però amb els canvis del Procicat sembla que ara sí.

Ultra Montseny 10.04.2021

També he patit durant un parell de mesos de diversos lesions de genoll i musculars... i sembla que per fi em sento preparat per participar. No estic gens en forma, però com a mínim per presentar-me i acabar la Ultra.

Ahir, després de mesos sense fer-ho, vaig sortir per fi del confinament i vaig fer la primera excursió pel Matagalls i les Agudes.
Quin gust!!

Veurem quants Correcats es presenten allà... tot i que no falten motius per no ser-hi després del que va passar l'any passat :dry:

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' 24 hores pista Kilian Jornet... és possible NR?' en el fòrum. fa 5 mesos

Veient que ningú ha obert un post sobre el nou repte d'en Kilian (potser tampoc no calia :dry: )...

Jo era molt escèptic, sobretot després de llegir blogs de gent que està molt informada (Mayayo, UltresCatalunya..), en que ens informen que anava pel rècord del món... cosa que em sona encara molt llunyà (303,56 kms de Yannis Kourus, un bèstia).

I estic convençut que si surt a aquest temps, que no arribarà ni a la meitat de les 24 hores.

Però fent una comparació amb el gran Scott Jurek, que ara mateix té el Rècord Americà amb 266 kms, sembla que el rècord nacional de Ivan Penalba de 274 kms sí està a dins de les seves possibilitats.

Scott Jurek té entre les seves nombroses gestes una marca de:
* 100 kms - 7h28
* 100 milles Western States - 15:36
* 24 hores - 266 kms.

I Kilian, uns anys després, va fer
* 100 milles Western States - 15:34, i segons ell, 15:04 perquè van fer més quilòmetres.

Això fa pensar que hauria de ser capaç de poder arribar a uns 280 kms.

Ja direu!!


A propòsit, el que si veig amb possibilitats reals de fer el RM és el https://en.wikipedia.org/wiki/Jim_WalmsleyJim Walmsley que l'any passat va fer el rècord de Western States amb unes increïbles 14h09 :scream: :scream:

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' NO Marató de Collserola Octubre 2020' en el fòrum. fa 10 mesos

No té molt sentit obrir un fòrum d'una cursa que s'ha anul·lat... però bé, últimament estem veient moltes coses sense sentit :dry:

Però justament aquesta marató... amb només 151 finishers l'any passat... no em sembla la competició amb més perill :?

I la nota que van publicar ahir:

Voldríem agraïr-vos la vostre fidelitat a la nostre Marató i Mitja Marató, però com a conseqüència de la impossibilitat logística i d’organització de la cursa degut a la pandèmia de la Covid-19, enguany no la podrem celebrar.

Haurem d’esperar al proper any 2021.


No sembla que tenien tampoc massa ganes de celebrar la competició.

Bé, ja que està ben indicat, i amb algunes fonts pel camí, no cal tampoc cap avituallament especial.
Es pot fer tranquil·lament com entrenament, i així ho intentaré fer com a mínim un cop cada 2 mesos.

Ens veiem!!
Dennis.

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Sitges Trail Rock 27k 1100m D+ 21.03.20' en el fòrum. fa 1 any

http://sitgesrocktrail.cat

Algú sap com és la cursa??

Estic inscrit a la llarga de 27k

Llegeix més...

Hola companys,

No he vist el fill obert encara (pot ser??)

Marató Vies Verdes Girona

Possiblement faré de llebre de la marató (3h30) i m'agradaria saber la distància STRAVA de l'any passat, per preparar-me una mica (mentalment)... :whistle: :whistle:

Segur que algú de vosaltres em podeu informar.

Jo vaig fer-la, però d'això ja fa uns quants anys, i va ser fins a St. Feliu de Guíxols.
(era potser 400 metres curta, i feia un vent -millor dit huracà- però tot de cua :lol: :lol: :lol: Vaig fer MMP)

Ja direu
Dennis.

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Augment de pes després d'Ultra de Muntanya' en el fòrum. fa 1 any

Permeteu-me d'utilitzar aquest fòrum per consultes psicològiques :dry: :dry:

Sempre m'ha passat que després d'una Ultra, al cap d'una setmana, la bàscula em confirma que he agafat pes. Sempre.
Però també sempre bec 3 gots de Cola als avituallaments, i menjo tot el que hi ha.

Però ara, després d'haver fet la Trail d'Ardenya sense res a menjar i només a base d'aigua... ara també he agafat 2 quilos :coldsweat:
I fent dieta....

Us passa a vosaltres també? Té un motiu? (Té remei?)

Quan més fi estic és sens dubte entrenar per un 10K (molts senyals que això de la muntanya no està fet per a mi)

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Extreme Trail VALL DEL CONGOST - 29.03.2020' en el fòrum. fa 1 any

Una molt bona notícia... he vist que han obert les inscripcions a la Marató del Vall del Congost.

Després de no celebrar-se l'any passat, no sé si abuelo encara s'encarrega d'aquesta cursa, però de qualsevol forma, ara es diu:
Extreme Trail Vall del Congost .

Poca broma, 42K i 3100m D+.

Una de les millors maratons de Muntanya de Catalunya, amb la de Berga.

Malauradament, no puc anar-hi, doncs la setmana següent faré la Ultra Montseny.
Però espero llegir les vostres cròniques després de fer aquesta molt recomanable cursa..
Amb 10 avituallaments no hi ha cap problema per acabar-la.

Encara tinc a la retina la imatge del presi pau arribant en sprint sub 9h....després d'haver-se fotut una Voll Damm en cada avituallament :laughing: :laughing: :laughing: :laughing:
Aiii, quina nostàlgia...

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Marató de Tarragona - 02.02.2020' en el fòrum. fa 1 any

Ja que el Sandmann m'ha donat la empenta..

El 2 de Febrer de l'any 2020 es farà una nova edició de la marató de Tarragona.

Marató de Tarragona 2020

Aquest any volia fer la marató de Sevilla, però sabent que el meu estat de forma serà més bé deplorable.. he optat per no gastar-me una pasta en viatges i hotels, sinó en tornar a la meva estimada marató solitària.
Poden faltar uns metres, pot fer una mica de vent, però sempre m'és agradable tornar!

Suposo que hi serem un bon grapat de Correcats, oi?

Llegeix més...

El 17 de Novembre tindrem una nova edició de la

Transgavarres .

Una Cursa de Klassmark (garantia de qualitat), de 52 kms i 2000m D+.
Surt a les 08:00 de la platja de Palamós i l'arribada és a la ciutat de Girona.

No m'he decidit encara (potser faci la mitja de l'Espirall), però potser els comentaris d'alguns que la van fer l'any passat poden canviar-ho.

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Trail Ardenya 2019 - 07.12.2019 (5€ !!!!!!!)' en el fòrum. fa 2 anys

Doncs, la veritat que no volia fer cap Trail més després de la UP, però vaig llegir 5€, no m'ho vaig creure, i em vaig inscriure per creure-m'ho :dry: :dry:

Trail Ardenya 2019 .

Enguany celebrarem la 10ena edició, tindrem molts canvis i sorpresses, el dia 1 d’Agost obrirem inscripcions, aquest any no us encanteu segur que s’esgoten molt aviat ja que serán a 5€ totes les distancies.

Quatre serán les distancies,
* 10k per la marxa a peu,
* 15k per la Trail XS,
* 30k per la Trail S i
* 50km per la Trail Ardenya M.

No sé si Txaos, Pinelli i Toni Beltrán s'hagin apuntat ja??

Demà llegiré de nou les cròniques de l'any passat, que sembla que hi havia teca :stucktongue :stucktongue

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Aran by UTMB 3-5.07.2020' en el fòrum. fa 2 anys

Bona diada companys!!

Doncs, si sempre heu volgut fer la UTMB (de Montblanc), però per mala sort al sorteig no heu pogut anar...

Ara tenim aquí la cursa de 100 milles, Aran by UTMB .

Val d’Aran by UTMB®, la nova prova de trail running a ple cor dels Pirineus. La primera edició se celebrarà els propers 3, 4 i 5 de juliol 2020, i formarà part dels esdeveniments internacionals etiquetats “by UTMB®”. Aquestes curses integraran a partir de 2020 el nou circuit internacional de trail running nascut de l’associació recent signada entre UTMB® i Ultra-Trail® World Tour, el calendari del qual serà presentat a finals d’estiu.

Hi hauran 3 curses:

* La Torn dera Val d'Aran - 160 km - 10.500m D+ - 6 Punts ITRA - 18 Running Stones
Aquestes Running Stones garanteixen l’accés a UTMB®, CCC®, TDS® o OCC 2021 o qualsevol dels següents 3 anys, sempre que es tinguin el nombre suficient de punts ITRA.

* Camins de Hèr - 101 km - 6.400m D+ - 5 Punts ITRA - 15 Running Stones
Aquestes Running Stones garanteixen l’accés a CCC®, TDS® o OCC 2021 o qualsevol dels següents 3 anys, sempre que es tinguin el nombre suficient de punts ITRA.

* Peades dera Aigua - 55 km - +3100m D+ - 3 Punts ITRA - 9 Running Stones.

No sé si ho he entès bé, doncs si tots els 1500 corredors o potser els ~1000 (?) finishers s'apuntarien a la UTMB... no hi hauria lloc per ningú més, però bé. És el compromís que donen.

Mai havia pensat en fer una cursa de 100 milles, però aquesta té molt bona pinta :whistle: :whistle:



Torn dera Val d'Aran - VDA
CONDICIONS

Punts ITRA necessaris: mínim 5 punts en 1 cursa, obtinguts entre el 01/01/2018 i el 30/04/2020.
Màxim 1.500 corredors.
PREUS VDA

Preu Promoció: 175€ (primers 300 inscrits)
Preu Standard: 200€
Preu Final: 227€ (últims 200 inscrits)

Llegeix més...

Doncs.. per si de cas obre aquest fil.

Al fil de la UP la No Surrender em va recomanar aquesta "cursa", i aquest matí m'he inscrit...
I sembla que sóc l'últim (nº 400), doncs just després de inscriure'm han tancat inscripcions.

No he pogut veure cap reglament, més que presentar-se allà a les 05:00-06:00 del matí i fer la ruta en menys de 24 hores.

Cavalls del Vent OPEN

Si a més de la Helena i jo hi ha més Correcats que s'han inscrit, ja ens ho direu :party: :party:

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Cursa Aixetes 07.04.2019 09:30 - 21km -1000m D+' en el fòrum. fa 2 anys

El proper 7 d’abril torna la nostre estimada Cursa de les Aixetes i la corresponent marxa. Reserveu la data al calendari i no feu plans. Us necessitem per ajudar, fer de voluntaris i/o còrrer !!!..

https://cursadelesaixetes.com/cursa/

Una gran cursa al meu poble, Sant Feliu de Llobregat, amb una bona butifarra a l'acabar!!

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Ultra Pirineu 04÷06.10.2019 - 94 km i 6200m D+' en el fòrum. fa 2 anys

Hola amics,

ja han obert les inscripcions per la Ultra Pirineu d'octubre 2019:

https://ultrapirineu.com/ca

Veig que ningú ha dit res... perquè hi hagi menys gent apuntant-se i així tenir més possibilitats :hocho: :hocho: :laughing: :laughing:

Mai he fet aquesta Ultra, però sí sé que tothom es queixava del tram insuls a Bellver... i ara han tornat més o menys al recorregut d'abans, la Cavalls del Vent, però sortint de Bagà. Per això, en comptes de 110 kms, ara té "només" 94 kms, i 6200 metres de desnivell positius.

Les preinscripcions són del 15-28 de Gener, i el sorteig el 31 de Gener a les 11h, per escollir els 1000 "privilegiats" que poden participar 9 mesos després.

No sé quin preu tenia els anys passats, però m'he quedat glaçat al veure el preu d'enguany.... 148 € :scream: :whip: :whip:

Llegeix més...

UTBCN

El 5 de Maig es celebrarà una nova edició de la UTBCN amb 5 possibilitats:

* UTBCN - 101 kms +3.198 D+ - 00:00 90€ - Begues - Begues
* LTBCN - 62 kms +1.947 D+ - 06:30 70€ - El Garraf - Begues
* MTBCN - 41 kms +1.204 D+ - 08:15 45€ - St. Pere de Ribes - Begues
* HMBCN - 22 kms + 572 D+ - 11:00 30€ - Olivella - Begues
* STBCN - 11 kms + 287 D+ - 09:45 18€ - Olesa de Bonesvalls - Begues

Hi ha gent que m'ha dit que no estava del tot bé organitzat (les primeres edicions), però prefereixo saber l'opinió d'un Correcat que hagi fet la Ultra!!

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Marató de Tarragona - 27.01.2019' en el fòrum. fa 2 anys

Marató de Tarragona

Com tots els anys, faré la primera marató catalana que es farà el 27 de Gener.

Sé que hi ha altres Correcats que també hi participen, però que prefereixen mantenir-se en el anonimat :laughing: :laughing:

No m'espero res de la meva participació... l'únic que sí espero és una pluja de crítiques a la cursa i la meva persona per participar gairebé tots els anys malgrat la dubtosa garantia de una distància homologada :666:

Llegeix més...

Dennis Teuling creat un nou tema ' Ultra Montseny 78k (+4438) - 06.04.2019 (4 pts ITRA)' en el fòrum. fa 2 anys

Ultra Montseny 78k +4.438m

També hi ha curses de 35, 20 i 11 kms!

Algú la va fer l'any passat?
Cóm és? Molt tècnic?
Es sol omplir de seguida, o podem pensar-nos-ho una mica més?

Gràcies,
Dennis.


Infomació UM 78K
Hora de sortida: 06:00h 6 d’abril del 2019
Hora màxima d’arribada: 02:00h del diumenge 7 d’abril (max. 20h)
Lloc de sortida / arribada: Sant Pere de Vilamajor
Temps màxim per realitzar la cursa: 20 hores
Distància: 78Km
Desnivell positiu: 4.438m
Desnivell acumulat: 9.214m

Briefing: Divendres 20:00h Sant Pere de Vilamajor

Recollida de dorsals:
Divendres 18:00h a 20:00h Sant Pere de Vilamajor
Dissabte 04:30h a 05:30h Sant Pere de Vilamajor

L’Ultra Montseny és puntuable per la UTMB 2019 amb 4pts. Itra.

Inscripcions
5 | Novembre | 2018

Fins al 31 de desembre
Federats: 63€ — No federats: +5€

A partir de l’1 de Gener
Federats: 68€ — No federats: +5€

La Inscripció inclou:
Obsequi i obsequi Finisher
Avituallaments

Cronometratge amb xip
Servei de fisioterapia

Servei mèdic
Servei de guarda-roba, dutxa
Servei d’abandonament a Montseny i Viladrau

Avituallaments
Serra Llarga Km 5,6
Coll de St Elies Km 9,1
Montseny Km 18,2
Sant Marçal Km 30,3
Viladrau Km 42,3
Collformic Km 55,6
Pla de La Calma Km 63,3
Coll d’Uixola Km 71
Sant Pere – Arribada Km 77,7

Material obligatori
Mòbil amb la bateria plena
Lampara Frontal, més un joc de piles (o frotal) de recanvi
Jaqueta impermeable amb caputxa
Peça de roba tèrmica
Gorro/Buff
Guants
Xiulet
Manta tèrmica
Bidó per a líquids 500ml o motxilla hidratació
Got (El bidó pot fer l’ús)
2 barretes energètiques o similar

Tall horari
Montseny km 18,2 – 4 hores
Viladrau km42,3 – 11 hores
Temps màxim arribada: 20:00 hores

Estació de vida

L’Estació de vida està situada a la vila de Viladrau, tots els corredors que ho desitgin podran deixar la seva bossa (pròpia) en una zona habilitada per a aquest propòsit a Sant Pere de Vilamajor, trobant-la de nou com us diem a Viladrau.

Important; us recomanem que en aquesta bossa deixeu exclusivament el material de recanvi que utilitzareu durant la cursa, en cap cas la roba que necessitareu un cop arribats a meta, per a la dutxa així com les claus del cotxe.
La bossa de vida serà retornada al tancament de l’avituallament de Viladrau o bé amb el pas de l’últim corredor de la UM per aquest punt, des de Viladrau fins a Sant Pere de Vilamajor hi ha una hora de trajecte en cotxe, tingueu en compte aquesta informació, gràcies!

Recorregut
100% pel Parc Natural del Montseny, el recorregut de la UM serà marcat durant la primera setmana del mes d’abril i, repassat divendres 5 del mateix mes, i novament el dissabte 6 d’abril, una hora abans del pas del cap de cursa. Des de l’organització posem tots els mitjans possibles perquè gaudiu d’una carrera en les millors condicions, però no ens podem fer càrrec del possible dany per parts de tercers malintencionadament. Els quilòmetres mostrats, són els del recorregut original de la UM, aquests es podrien veure afectats en cas de variacions degudes a causes mediambientals o bé altres tipus de contratemps.

Atenció
Es podran fer canvis així com retornar el 80% de l’import de la inscripció, fins al 15 de març. Passat aquesta data, en cap cas es podran fer devolucions o canvis. L’organització es reserva el dret de fer inscripcions el mateix dia al preu de 75 € federats / 80 no federats.

Llegeix més...

Doncs sí, fa ja un mes que estic inscrit, però no havia dit res:

TRAIL BISAURA XL - 82K i 5500 metres de Desnivell Positius.
Trail Bisaura

Segons Una enquesta és la millor Ultra de Catalunya de l'any 2017... i el llistó ja és molt alt.

Fins i tot el nostre amic David Blogmaldito ha donat un 10 a aquesta cursa...

No conec la cursa, i fa més de 10 anys que vaig fer la marxa "pels camins del Matxos", però només llegir el Facebook de la cursa, ja et podràs fer una idea del bon rotllo...

Serà la primera cursa que faré sense cap objectiu més que acabar.. i sense tenir-ho massa clar.
Veure el perfil i sabent per on es fan passar... arribar és seria un èxit rotund!!







Llegeix més...

Trail Catllaràs :

Desperta el teu instint animal en el Trail Catllaràs. Diuen que l’eco de la brama del cérvol recórrer la Serra de Catllaràs reclamant l’atenció de les femelles. Un joc entre dos que deixarà de ser-ho perquè tu també has respost a la crida. Deixa la teva empremta en aquest espai de gran bellesa i riquesa natural. Lluita en cada una de les teves passes.

La calor de La Pobla de Lillet t’espera a la civilització.


Jo no conec res d'aquesta zona, però tothom parla molt bé del Catllaràs!!

Tenim

* la distància Ultra, la Marathon de 50k i 3500m D+
* la distància mitjana, la Trail de 27k i 1700m D+

El nostre amic David de Blogmaldito va escriure :

Lo reconozco, tengo un enchochamiento total desde la primera vez que pisé estas montañas hace ya unos años, y es que no es para menos: el Catllaràs es un macizo muy duro, de niveles exigentes, caminos incómodos, descensos técnicos… y belleza infinita.

Poder visualizar el Pedraforca mientras bajas a Sant Julià de Cerdanyola no tiene precio, subir e insultar el #putusobrepuny (que este año he de reconocer que no se me ha hecho tan cuesta arriba) es una de esas experiencias que te marcan, ir pisando una alfombra de hojas por corriols inacabables, disfrutar de esa vista impresionante que hay camino al pic de El Pedró… Un buen montón de momentazos que te dejan huella y para la mayoría de nosotros es el principal motivo por el que nos apuntamos a esta Ultra Catllaràs.

No us perdeu la pseudocrònica divertidísima de l'any 2015 :laughing: :laughing:

Llegeix més...

Bona tarda,

He vist que encara hi ha places lliures per la Ultra i el Trail de Bastions:
http://www.elsbastions.com/ultra.php

Sembla una molt bona cursa, però tinc dubtes sobre com pot estar la alta muntanya ara perquè es pugui fer-la.
No hi ha massa neu al Puigmal i tota la Olla de Nuria com per fer una cursa-travessa?
Es d'aquí 4 setmanes i em sabria greu inscriure'm i que després només es fa una part petit del recorregut.

si algú sap alguna cosa??

Gràcies,
Dennis.

Llegeix més...