Resum de l'any i reptes pel 2011!!

Resum de l'any i reptes pel 2011!!

07 Gen 2011 09:05 #21 per caloreta (Associat/da)

El meu objectiu pel 2011:

[size=14pt]gaudir corrent amb companyia dels amics[/size] :oops: :oops:

sembla poc ambicios, però es molt gratificant


Uns cavallets  :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle:


Xino ja saps que tinc un objectiu pel 2011 i son uns cavallets. Saps quin és el repte ..... però aquest repte només hi ha una cosa que el trenca i és que jo faré els cavallets acompanyada de quatre amics que sortirem junts i arribarem junts. Independentment de les hores i del premi final.
Els millors cavallets que puc demanar és sortir amb el xino, el nemo, el perill, el yuki i el seu GPS i per fi arribar tots junts !!!!

Com al Nemo mariquita li entri una creuada de cables li foto una colleja  :mdr:

Esperem que el Yuki ens vulgui acompanyar amb el GPS i no es passi a l'altre costat, amb el avorrits  :P :P :P :P


Caloreta  :mdr:

www.ceac.cat
Pueyo Power !!
OIO Power !!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2011 12:13 #22 per MATEN (Associat/da)

Hola,

Buen dia de reyes a tod@s,  supongo que algo habran traido aunque sea carbon.
A mi unos reyes mag@s, a los que desde aqui quiero darles las gracias, sinceras, esas que salen de dentro, me han enviado la inscripción a la maratón de Barcelona, asi que la ilusión por correrla es doble, así que a los reyes mag@s,   :great: :great: :great:

[move]Feliz dia de reyes a tod@s [/move]



Serà porque te  habràs portado bien y te lo merecias !  ;)

MATEN

DARRERES MILLORS MARQUES (ÉS EL QUE HI HA) :

52'44'' - 10 KMS LA MERCÈ 29 SET '19

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2011 17:31 #23 per Huck (Visitant)

Hola,

Buen dia de reyes a tod@s,  supongo que algo habran traido aunque sea carbon.
A mi unos reyes mag@s, a los que desde aqui quiero darles las gracias, sinceras, esas que salen de dentro, me han enviado la inscripción a la maratón de Barcelona, asi que la ilusión por correrla es doble, así que a los reyes mag@s,   :great: :great: :great:

[move]Feliz dia de reyes a tod@s [/move]


Paco, lamento tener que ser yo quien te lo diga: los reyes..... :eyes:,.....son los hijos  :oops:!!!
Ahora no puedes fallar, así que a entrenar como un jabato  :whip:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2011 21:12 #24 per Barcia (Associat/da)

Hola,

Buen dia de reyes a tod@s,  supongo que algo habran traido aunque sea carbon.
A mi unos reyes mag@s, a los que desde aqui quiero darles las gracias, sinceras, esas que salen de dentro, me han enviado la inscripción a la maratón de Barcelona, asi que la ilusión por correrla es doble, así que a los reyes mag@s,   :great: :great: :great:

[move]Feliz dia de reyes a tod@s [/move]


Paco, lamento tener que ser yo quien te lo diga: los reyes..... :eyes:,.....son los hijos  :oops:!!!
Ahora no puedes fallar, así que a entrenar como un jabato  :whip:


No Huck,

Esta vez los reyes han venido de fuera y mas bien son republicanos  :whistle: :whistle:

No importa las veces que te caes - sino las que eres capaz de levantarte

Maraton = 3:27:25(Mediterrani-2007)
1/2 = 1h:31':49" (Granollers-2009)
10 Km = 41'22" ( Jean-Bouin-2008)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2011 11:25 #25 per jramon (Associat/da)
Barcia, compartiremos ilusión en Barcelona dentro de un par de meses. Así que a redirigir los entrenos estas semanas!

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2011 11:51 #26 per Carlos (Associat/da)
cada uno con sus entrenos pero al final muchos nos veremos en barcelona 2011 :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2011 18:42 #27 per xinoxano (Associat/da)

El meu objectiu pel 2011:

[size=14pt]gaudir corrent amb companyia dels amics[/size] :oops: :oops:

sembla poc ambicios, però es molt gratificant


Uns cavallets  :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle:


Xino ja saps que tinc un objectiu pel 2011 i son uns cavallets. Saps quin és el repte ..... però aquest repte només hi ha una cosa que el trenca i és que jo faré els cavallets acompanyada de quatre amics que sortirem junts i arribarem junts. Independentment de les hores i del premi final.
Els millors cavallets que puc demanar és sortir amb el xino, el nemo, el perill, el yuki i el seu GPS i per fi arribar tots junts !!!!

Com al Nemo mariquita li entri una creuada de cables li foto una colleja  :mdr:

Esperem que el Yuki ens vulgui acompanyar amb el GPS i no es passi a l'altre costat, amb el avorrits  :P :P :P :P


Caloreta  :mdr:


sortirem, acabarem, guanyarem l'aposta i sense GPS ni osties!!! :whistle: :whistle: :winktongue:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2011 21:25 #28 per MIGUEL SBD (Associat/da)

cada uno con sus entrenos pero al final muchos nos veremos en barcelona 2011 :great:

Eso espero  :whistle: :whistle:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.