Bueno...després de molt de temps he fet una cursa de 10km en asfalt...i em sembla que tardaré molt en tornar-hi. El temps: 43:01 (a la web no han posat el de xip...i sortia de bastant lluny).
Doncs tot plegat ha sigut una mica desastrós. Ahir em vaig posar el mòbil de despertador...però la bateria a la nit ha dit prou, aquets matí notava molta llum (sort que dormo amb el balcó obert), miro el mòbil i...o no va...1er sprint pel passadís de casa per mirar l'hora (les 8h). Ufff, la cursa ha començat allà: esmorzar corent, vestir-me corrent i marxar corrent (però amb moto). Arribo a la zona de carrera i cua pel dorsal...per la motxil·la ja ni ho he provat, he anat a casa la Berta i allà s'ha quedat. Em poso on trobo un lloc i comença la cursa (bueno...pels 1ers, nosaltres fins al cap dd'un minut no passem per l'arc). Primer km avançant molta gent (alguns quasi caminaven, tela), 4:20 bueno cal apretar, segon km ja amb menys gent 4:00 sembla que la cosa va millor però cau un sol de justicia i no hi ha ni una ombra així que km a km afluixo el ritme... almenys una que faig la vull acabar sencer. Al km 5 miro el crono i 21:10 bueno podria ser pitjor, agafo aigua, per beure i remullar-me però em noto que el cap em fa mal, massa sol, ni la gorra m'ha salvat del sol i el cap em fa realment mal...les cames van bé, però el cap no i em noto que no faig prou bé la trepitjada, el cap no funciona bé i per tant no hi ha res a fer. Segueixo i vaig ja constant però més lent, noto que em molesta també la panxa, això de correr en asfalt no és lo meu i es nota. Arribo al km 8 i penso, va que només queden 2 però em costa accelerar, poc però ho faig i del km 9 a meta el km més ràpid i sense notar que forçava 3:57. Així que penso i dic, de cames podia més, però el cap no les sabia moure, la calor m'ha matat!!!
Vinga, ufff quin rollo que he fotut jaja. Però una cursa que corro jeje.
Fins dimecres.