Hola bona tarda, cómo estais?
Escribo para manteneros un poco informados, ya que sigo sin dar muestras de vida en entrenamientos.
Las cosas no me han ido bien con el pie, aún no he conseguido volver a correr en condiciones normales a pesar de que he ido con calma (no paso de 2 entrenamientos por semana y unas distancias y ritmos lentísimos). Sigo con dolores y pinchazos alrededor del tobillo.
Como ha pasado ya un tiempo bastante largo y no he recuperado, el fisio me han redirigido a otro especialista.
He estado ayer en la consulta y sospechan que haya podido hacerme daño en el "retináculo" (espero haber entendido bien) que mantiene en su sitio a los tendones/músculos alrededor del tobillo.
Debo parar de correr hasta poco antes de la próxima consulta, si no me va bien, tendrían que hacerme otro tipo de pruebas.
Así que a tomarlo con calma.... que os vaya bien con los entrenamientos y cuidado con los bordillos de acera que los carga el diablo :grrrrrr: