Grup d'Atletisme de SANT BOI

   Ja tenim un espai d'intercanvi, entre nosaltres i obert als companys que s'hi vulguin afegir.
   Som molts i moltes coses a compartir.

Hola Raimon!
Molt bona idea  :yes:.
Avui no hem veuras per les pistes perque la feina ja l'he fet aquest matí que m'he de possar les piles  .
No us canseu molt que el diumenge tu aniras a la Behobia i nosaltres tenim els 45 km del Garraf  :intello:.
Salut i quilometres  :yipi:!

  Molt bé Solrac! Espero que tots plegats fem bon paper. Els que aneu a la Marxa del Garraf, una de les meves preferides, i els que anem a Behobia.
  De fet a mí m'agradaria serhi a les dues, però aixó és imposible de moment...
  Avui a les pistes he fet alguna serie; alló que m'agrada tant poc a mí.
  Be, sinó ens veiem divendres, espero que diumenge gaudim tots plegats força, al Garraf i a Behobia.
 

Hola¡Cracks, pues yo la Behobia la tengo en la agenda puede ser 2009,2010 todo llega pero el tiempo pasa,la marxa del Garraf lo veo complicado para mi en estos momentos.
Así que como no estaré ni en Garraf ni en Behobia he elegido una mitja marató plana pero cuesta arriba y es Castellbisbal.
Pues eso que nos vaya bonito a todos y gracias Raimon por el nuevo hilo conductor del club.

Bona nit

  Pues así RunnerSantBoi, que vaya bien a todos en la Marxa del Garraf, en Behobia i en Castellbisbal. A ver si hay más opciones. Todo es posible.

Buena idea Ramón,

El domingo vamos a los 45km de Garraf Jose Carlos, Carlos, Mari, Josep y yo. :yipi: :yipi:

Ramón, como empuja Guillermo, tú haciendo series... .

Miguel Angel ha hecho 3h 1' en New York. Estáis intratables, esto cada vez lo estáis poniendo más duro.

Y Guillermo 1h 19' en la última media. :surprised:

  Así que por ahora vamos:

  GARRAF:  Jose Carlos, Carlos, Mari, Josep y Tamayo.
  BEHOBIA: Ramon
  CASTELLBISBAL: RunnerSantBoi
  PRAT: MªJosé ???
  Asuntos internos: Guillermo.....

Hola¡ bona nit a totom
a los webside del club, Raimon y Tamayo, bueno informar también al resto de foristas
Acabo de subir a la FTP de la web del club una nueva cara en la página principal, aún está en plan de pruebas , pero pido vuestra opinión, que os parece, dejamos esta portada o coloco la antigua.
Bueno espero consejos yaaaaaaaaaaaaaaa.
             
                                    www.casboi.com

Enhorabuena Manolo, me gusta la nueva cara.  :yes:

Añado a Leo.

  GARRAF:  Jose Carlos, Carlos, Mari, Josep y Tamayo.
  BEHOBIA: Ramon
  CASTELLBISBAL: RunnerSantBoi, Leo
  PRAT: MªJosé
  Asuntos internos: Guillermo.....

  -Veig que tots hem complert:

  GARRAF:  Jose Carlos, Carlos, Mari, Josep y Tamayo. Acabats tots. Tamayo 6 hores i escaig.
  BEHOBIA: Ramon (1:17:04)
  CASTELLBISBAL: RunnerSantBoi (1:40), Leo
  PRAT: MªJosé (Campiona Absoluta)
  Asuntos internos: Guillermo.....

  Be, en Guillermo (Asterix) no ho sé, perque eren "Asuntos internos" 

Ah¡ Raimon añado los que faltaban

VI Duatló Ciutat de Sant Feliu

1º General homes
Marco Antonio Cepeda
2ª  General dones
Montse Cinca 
9-11-2008

Hola¡ bona nit
Después de entrenar esta tarde con nuestro company correcat JIMIX le he informado con buenos modales que es hora de hacer oficialmente su presentación, es un buen muchacho y excelente atleta, su última incursión ha sido la marató de New York logrando un registro de 3:01´+ -
Así que Miguel Angel Jiménez ya tienes permiso para hacerlo en el fil correspondiente claro.

Por otra parte acabo de inscribir a los atletas que este próximo día 16 participan en el cros de Gavá, en la pineda de Gavá a partir de las 10:00 horas

PASCUAL HERMOSILLA RONCERO                           
XAVIER CASAS RUIZ                                     
PEDRO TARDIO GINABREDA                         
MIGUEL ANGEL RODRIGUEZ CONEJO
       
MONTSERRAT CINCA PATO                                         
Mª JOSÉ GAJETE GUISADO                               
SUSANA PALOMINO FERNÁNDEZ                 
NATI RUBIO MARTINEZ                                     
MANUELA CALLEJA HERRERO                         

Gracias al cambio de directiva y también a su tresorer David Gil Moldes, amigo personal de José Luis Blanco, como  de la marca de ropa deportiva Joma, se está creando un proyecto de futuro que ya a comenzado a funcionar.

En dicho proyecto se ha fichado como entrenadoras/atletas a Maria Luisa Muñoz y Montse Cinca
a los atletas Cherem Simatwa,Marco Antonio Cepeda,Lorenzo Martín,Xavier Clusellas y Pascual Hermosilla entre otros, ya se ha creado otro grupo de nivel cara Duatló de muntanya donde se encuentra Amadeu Bosch,Albert Bosch,Roger Esteve Andreu Vila y Andreu Simón.

También tenemos grup de manteniment con salidas a poc a poc con unos 20 atletas que también imparten clases de pilates con un profesional contratado tres días a la semana.

La escola de jovenes promesas también va creciendo y ya son unos 20 niños/as los que disfrutan a las ordenes de Maria Luisa Muñoz.

Por último está mi grupo, como dice el presi, los fonderos en el cual me encuentro muy a gusto con el grupo humano que formamos Mjmarillion-Raimon-Solrac-Tamayo-Paco-Leo-José-Manel y otros compañeros.

Aquí iremos informando de los acontecimientos del club, a nivel competiciones, resultados de nuestr@s atletas , así como de temas diversos.

Hola¡soc inocent¡¡¡¡¡
Envié los datos con mi e-mail y en el texto ponía bien claro ---todos los atletas son del club atletisme Sant Boi, este ha sido el resultado:

Resultados del cros    www.fcatletisme.cat/Cros/cros2009/resulcrosgava161108.pdf

Posició Pitrall Temps Nom Cognom          Fecha             Entitat
1 76    20'52'' IOLANDA SOLER VICENTE    10/10/1973   ISS‐L'HOSPITALET
2 455   21'50'' MANUELA CALLEJA HERRERO  01/01/1963   RUNERS SANT BOI
3 447   22'00'' MªJOSE GAJETE GUISADO    01/01/1971   RUNERS SANT BOI
4 456   22'45'' MONSERRAT CINCA PATO     01/01/1966   RUNERS SANT BOI
5 451   23'13'' RAQUEL MEDINA MENDEZ     01/01/1972   U.A.TARRASA
6 453   23'43'' MONSERRAT CASOLINA CAROD 01/01/1963   C.A.MANRESA
7 452   24'02'' BRITTA STEMMLER          01/01/1962   C.M.MALLORCA
8 144 MARIBEL DE LA CALLE 01/01/1961 CORNELLA ATLETIC
VETERA FEMENÍ
IX CROSS CIUTAT DE GAVÀ 16/11/08

C

JaJaJaJa!!! RunnerSantBoipero si te has llevado los corredores a tu Club. Ya verás cuando se entere el Presi.

JaJaJaJa!!! RunnerSantBoipero si te has llevado los corredores a tu Club. Ya verás cuando se entere el Presi.

Si lo bueno es que me lo dijo él, es que hay personas que leen muy deprisa¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Hola¡soc inocent¡¡¡¡¡
Envié los datos con mi e-mail y en el texto ponía bien claro ---todos los atletas son del club atletisme Sant Boi, este ha sido el resultado:

Resultados del cros      www.fcatletisme.cat/Cros/cros2009/resulcrosgava161108.pdf

Posició Pitrall Temps Nom Cognom          Fecha             Entitat
1 76    20'52'' IOLANDA SOLER VICENTE    10/10/1973   ISS‐L'HOSPITALET
2 455   21'50'' MANUELA CALLEJA HERRERO  01/01/1963   RUNERS SANT BOI
3 447   22'00'' MªJOSE GAJETE GUISADO    01/01/1971   RUNERS SANT BOI
4 456   22'45'' MONSERRAT CINCA PATO     01/01/1966   RUNERS SANT BOI
5 451   23'13'' RAQUEL MEDINA MENDEZ     01/01/1972   U.A.TARRASA
6 453   23'43'' MONSERRAT CASOLINA CAROD 01/01/1963   C.A.MANRESA
7 452   24'02'' BRITTA STEMMLER          01/01/1962   C.M.MALLORCA
8 144 MARIBEL DE LA CALLE 01/01/1961 CORNELLA ATLETIC
VETERA FEMENÍ
IX CROSS CIUTAT DE GAVÀ 16/11/08


Hola!

La clasificación femenina de veteranas no es correcta.

El primer puesto sí fue para Yolanda Soler, el segundo fue para Montse Cinca y la tercera fui yo.

Montse: ánimo con la recuperación del gemelo.
Espero que entrenemos juntas en breve; que ya ves que nos funciona!

Mjmarillion.

Hola¡ Maria José, es verdad ayer me informaron, pero llevo tantos frentes que no soy como Dios, él está en todas partes, yo aquí en casa ya ves.

Resultados del cros      www.fcatletisme.cat/Cros/cros2009/resulcrosgava161108.pdf

Posició Pitrall Temps Nom Cognom          Fecha               Entitat
1 76    20'52'' IOLANDA SOLER VICENTE     10/10/1973     ISS‐L'HOSPITALET
2 455   21'50'' MONTSE CINCA              01/01/1963     C.A. SANT BOI
3 447   22'00'' MªJOSE GAJETE GUISADO     01/01/1971     C.A. SANT BOI
4 456   22'45'' MONSERRAT CINCA PATO      01/01/1966     C.A. SANT BOI
5 451   23'13'' RAQUEL MEDINA MENDEZ      01/01/1972     U.A.TARRASA
6 453   23'43'' MONSERRAT CASOLINA CAROD  01/01/1963     C.A.MANRESA
7 452   24'02'' BRITTA STEMMLER           01/01/1962     C.M.MALLORCA

VETERA FEMENÍ
IX CROSS CIUTAT DE GAVÀ 16/11/08

Hola!
La clasificación femenina de veteranas no es correcta.
El primer puesto sí fue para Yolanda Soler, el segundo fue para Montse Cinca y la tercera fui yo.
Montse: ánimo con la recuperación del gemelo.
Espero que entrenemos juntas en breve; que ya ves que nos funciona!
Mjmarillion.

Hola companys  !
Avui m'he fet amb unes sabatilles de muntanya que m'han dit que podrien travessar l'inern totes soles  i una motxilla d'aquestes per començar amb el món de les ultra-curses  :yipi: o sigui que Tamayo tremola que et vinc  .
Demà a les 18:00h a les pistes amb els frontals i les piles carregades qualsevol retard serà sancionat amb 10 voltes a la pista després de la tiradeta a la muntanya  .
Vinga que estic dessitjant gastar la sola de les sabatilles  .
Salut i quilometres  :yipi:!

Doncs, jo ja mateix començaré, així que feu-me un lloc que ja estic de tornada. Per cert... voleu venir amb mí a fer la meva cursa al 2010?