Els dimecres a la Muntanyeta - St.Boi

Gracias por todo, Manolo Me encantó la zona de entreno.

Al acabar, seguí a mi grupo hasta el estadio. Me invitaron a ver las instalaciones y a hacer estiramientos con ellos en una de las salas. Muy majos todos.

El miércoles que viene, salvo que algo me lo impida, volvemos a vernos.

Gracias por todo, Manolo Me encantó la zona de entreno.

Al acabar, seguí a mi grupo hasta el estadio. Me invitaron a ver las instalaciones y a hacer estiramientos con ellos en una de las salas. Muy majos todos.

El miércoles que viene, salvo que algo me lo impida, volvemos a vernos.

Asi me gusta Alex, ya ves aqui somos una familia, piensa que el grupo que entrenaste nos conocemos desde 1993 yo hasta tenia pelo ja,ja, recuerdame que si vienes al estadi te invite a un refresco tenemos una nevera para invitados :mdr:
corre la voz por si alguié más se atreve a rodar por la muntanyeta.
Salut

Muchas gracias, Manolo. Te acepto la invitación. Ya lo he comentado. En próximas ocasiones es posible que se apunte un amigo mío, tocayo tuyo (Manel) :mdr:

Aprovecho para informarte de que mañana, al ser víspera de Sant Joan, no asistiré. No caí en ello la semana pasada. Que tengáis una buena berbena y, salvo causa de fuerza mayor, el próximo miércoles 30 sí nos vemos.

Un abrazo.  :clown:

Muchas gracias, Manolo. Te acepto la invitación. Ya lo he comentado. En próximas ocasiones es posible que se apunte un amigo mío, tocayo tuyo (Manel) :mdr:

Aprovecho para informarte de que mañana, al ser víspera de Sant Joan, no asistiré. No caí en ello la semana pasada. Que tengáis una buena berbena y, salvo causa de fuerza mayor, el próximo miércoles 30 sí nos vemos.

Un abrazo.  :clown:

Hola Alex de momento la muntanyeta descansa este mes ya que Montse está lesionada y el grup de Mari prepara la ruta de las 10 ermitas, yo por mi parte aparco las series hasta agosto y ahora salimos desde el estadi, aunque paro el dia 4 después de la cursa de Pallejá, el resto seguirá saliendo por montaña si te animas aunque vayas más despacio siempre te esperan, no lo dudes.

Salut

TANCAT PER VACANCES

:glasses:

HASTA PRONTO AMIG@S

hola la semana siguiente de la Matagalls-Montserrat vuelven los entrenos en la muntanyeta cada miércoles estará por alli el grup de manteniment y yo me acercaré cuando pueda para  hacer el calentamiento previo-series

Salut

Hola. "Retomo" aquest poost. ¿Algú dels que entreneu a la Muntanyeta heu tingut problemes amb el gossos? Jo uns quants cops, però l'altre dia va ser massa. S'em va llençar un al damunt, deixant-me la marca de les potes a la samarreta. I això no és el mes greu. He anat a la Muntanyeta amb els meus fills i els gossos els han perseguit. I el terra està plé de caques que no es recullen. He escrit a l'Ajuntament i a la Bústia de l'Alcalde, i res de res. Mai he vist cap policia local controlant que la gent porti lligats als gossos. En resum, vergonyós.

Edu

Hola. "Retomo" aquest poost. ¿Algú dels que entreneu a la Muntanyeta heu tingut problemes amb el gossos? Jo uns quants cops, però l'altre dia va ser massa. S'em va llençar un al damunt, deixant-me la marca de les potes a la samarreta. I això no és el mes greu. He anat a la Muntanyeta amb els meus fills i els gossos els han perseguit. I el terra està plé de caques que no es recullen. He escrit a l'Ajuntament i a la Bústia de l'Alcalde, i res de res. Mai he vist cap policia local controlant que la gent porti lligats als gossos. En resum, vergonyós.

Edu

Jo fa molt de temps que no trec el gos per la muntanyeta pero te he de dir que la policia pasava i molt. :he: :he:

Hola. "Retomo" aquest poost. ¿Algú dels que entreneu a la Muntanyeta heu tingut problemes amb el gossos? Jo uns quants cops, però l'altre dia va ser massa. S'em va llençar un al damunt, deixant-me la marca de les potes a la samarreta. I això no és el mes greu. He anat a la Muntanyeta amb els meus fills i els gossos els han perseguit. I el terra està plé de caques que no es recullen. He escrit a l'Ajuntament i a la Bústia de l'Alcalde, i res de res. Mai he vist cap policia local controlant que la gent porti lligats als gossos. En resum, vergonyós.

Edu

yo una tarde si que vi a la policia municipal pidiendo papeles a una chica que iba con el perro suelto, pero le llamó la atención simplemente, espero que tú escrito al ajuntament tenga efecto, ten paciencia , saludos crack ¡¡¡¡

Hola. "Retomo" aquest poost. ¿Algú dels que entreneu a la Muntanyeta heu tingut problemes amb el gossos? Jo uns quants cops, però l'altre dia va ser massa. S'em va llençar un al damunt, deixant-me la marca de les potes a la samarreta. I això no és el mes greu. He anat a la Muntanyeta amb els meus fills i els gossos els han perseguit. I el terra està plé de caques que no es recullen. He escrit a l'Ajuntament i a la Bústia de l'Alcalde, i res de res. Mai he vist cap policia local controlant que la gent porti lligats als gossos. En resum, vergonyós.

Edu

EDJ, tira para Sant Ramón con frontal. Yo hoy me he encontrado un jabalí y un par de conejos. Por las cuestas no suelen subir los dueños con los perros.

Hola. "Retomo" aquest poost. ¿Algú dels que entreneu a la Muntanyeta heu tingut problemes amb el gossos? Jo uns quants cops, però l'altre dia va ser massa. S'em va llençar un al damunt, deixant-me la marca de les potes a la samarreta. I això no és el mes greu. He anat a la Muntanyeta amb els meus fills i els gossos els han perseguit. I el terra està plé de caques que no es recullen. He escrit a l'Ajuntament i a la Bústia de l'Alcalde, i res de res. Mai he vist cap policia local controlant que la gent porti lligats als gossos. En resum, vergonyós.

Edu

EDJ, tira para Sant Ramón con frontal. Yo hoy me he encontrado un jabalí y un par de conejos. Por las cuestas no suelen subir los dueños con los perros.

Llevate un arco y unas flechas junto con el frontal.

EDJ, tira para Sant Ramón con frontal. Yo hoy me he encontrado un jabalí y un par de conejos. Por las cuestas no suelen subir los dueños con los perros.

Tamayo de que color eran conejos, tenian melena o eran de monte je,je

...oño! ¿Habéis visto jabalis por Sant Ramon? Yo sólo he visto ardillas. Creo que son  más peligrosos los perros que los jabalis. Eh, que nunca he subido con frontal a Sant Ramon. ¿Lo habéis hecho? ¿No da un poco de miedo? Saludos a todos.

Edu

...oño! ¿Habéis visto jabalis por Sant Ramon? Yo sólo he visto ardillas. Creo que son  más peligrosos los perros que los jabalis. Eh, que nunca he subido con frontal a Sant Ramon. ¿Lo habéis hecho? ¿No da un poco de miedo? Saludos a todos.

Edu

Vente un dia de entreno con nosotros y que el maestro Tamayo haga un buen recorrido por Sant Ramon. :he: :he:

Hola Makines!!

Soc de Santa Coloma i desde fa uns anys com a independent participo i practico Triatló com a federat Indedependent.
Pero voldria trobar un grup d´amics i triatletes per entrenar conjuntament aprop de casa com Sant Boi
Em podeu ajudar?
A qui m´hauria de dirigir i on?

Gracies companys

El grup de Sant Boi surt normalment dlluns, dimecres i divendres desde les pites de Sant Boi, i dimarts a les 20:00 tens un altre grup que surt del gimnas accura

Hola Flipatruites,

Sóc de Sant Boi però encara no he anat a entrenar amb aquest grup per qüestions de temps. També m'agradaría anar-hi. Espero fer-ho aviat.

Com t'ha dit GermàTub, es així. A la pàgina del club ho pots veure amb més detall:

www.casboi.com/?page_id=138

Segons tinc entès es aquest grup de Manteniment que posa a la pàgina. Almenys els dies, horaris i lloc es el mateix!

Et pots dirigir a l'usuari RunnerSantBoi ( www.corredors.cat/index.php?option=com_j...action=profile&u=586 ) per més informació.

Hola creo que te he contestado por Gmail, espero darte una respuesta acorde con lo que buscas mañana
y si quereis venir un dia por las pistas estais invitados

saludos
Manolo