RUTA: XXIV 100 km a l'Alt Maresme, Calella de la Costa, 5-4-2014, 8h

Una nova edició escalfa motors.

penya100kmdc.blogspot.com.es/

circuit de terra i asfalt, bons avituallaments, guardaroba, etc

info al bloc de la Penya 100 km Domingo Catalan

No dubteu, qualsevol que vulgui fer al salt a una cursa de 100 km, aquesta es una molt bona oportunitat, tracte fantàstic, circuit pla i preu molt raonable, si no passa res imprevist allà hi seré.

Vicenç

Probarem a ver que pasa.
Tots parleu tan be d´aquesta cursa que l´intentarem.

Si no pasa nada por ahí estaré. Como cada año desde 2008  :yes:
Ya estoy inscrito con el dorsal 4  :yipi:

Algún any, algun any....

Algún any, algun any....

Para estrenarse en los 100 Km en ruta es la ideal.  :yes:
Trato inmejorable
Avituallamientos correctos
Circuito entretenido
Dan 24 horas, que se puede hacer hasta andando.

:yes: :yes: :yes:

Allà hi serem! Bons records de l'any passat, molt bon ambient entre els partipants i l'organització un 10 !!!. Em pensó que enguany m'ha tocat el dorsal núm. 2 

Inscrit amb el numero 16 , no dubteu serà un gran Dissabte.

Vicenç

L'any passat em vaig quedar amb les ganes de venir una estona a veureus "makines", sou increibles 100 kms  :surprised:

El dia 5 a veure si el futsal del meu fill m'ho permet i m'apropo una estona per animar  :yes:

Sou molt grans nanos!!! 

Gran cursa ahir a Calella, dia de molt sol, porto la marca de la samarreta marcada , organització molt propera i pendent del corredor.
A nivell personal fins ahir tenia com a millor marca 9h 46' 20" (2008 pot estar tranquil·la  :clown: ) i com pitjor 11h 46" (2013), vaig fer pols la pitjor 14 h 27' 10", el km 50 el vaig fer en 6h 03", però la la segona part vaig caminar molts kilòmetres.
Per un moment al km 85, quan vaig parar per posar-me màniga llarga vaig pensar en plegar, però la gran Nuri va fer de veu de la consciencia, va dir "ara vols plegar, si queda poc", realment no tenia cap motiu per plegar, no estava lesionat, no tenia molèsties, sols estava cansat, el motiu prou que el conec manque d'entrenament, preparar una marató en 45 dies si vaig a un ritme mes lent aquest any ho he fet, però un 100 en dos mesos es mes complicat.
Avui estic be, una mica cansat però pujo i baixo escales sense problemes, el pitjor?, el sol estic posant-me aftersun com a l'estiu  :rofl: .
Felicitar a tots els participants i com no a l'organització i voluntaris.

Vicenç

P.D. Espero que aquesta pitjor marca aguanti molts anys.

Ahir a Calella vaig patir com un gos.
Ja ho sabia, ho anavant dient amb el vicenç i altres companys. Ritme de sortida massa alt, pero la clavada va ser tremenda.
A mitja cursa em molestaba la calor, la gent, el vent a la tornada, la panxa i fins i tots els pels del nas.
La meva satisfacció al acabar va ser tan gran com el meu patiment.
Era la meva primera vegada a Calella i no será l´ultima.
Gracias als companys per els seus consells i com no a tota l´organizació, especialment a la Nuri, un gran peto i que continuin amb aquesta feina.

A pesar del sufrimiento lo pasé genial.
Tardé una hora y pico más que el año pasado.
Fué un día duro  :winktongue:, mucho calor para mi gusto.
Anque no es excusa, en 2010 también hizo bastante calor y tardé casi tres cuarto de hora menos.
Este año hasta me resultaba gratificante el aire en contra.  :arf:
11 h 21 m y gracias
Pero bueno, otra más. Y disfrutando que es lo importante.

Agradecer a la organización el excelente trato, como siempre.  :yes:

Fotos i classificacions a: penya100kmdc.blogspot.com

La meva enhorabona a tothom, cracks!!