- Missatges: 369
1000m (i combinada) social per l'ELA - 27/06/15
26 Jun 2015 07:00 #123
per Grinta (Associat/da)
Prohibit rendir-se. Respirem fort i endavant!
Prohibit rendir-se. Respirem fort i endavant!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
26 Jun 2015 10:52 #125
per josecarnero (Associat/da)
1000 m.ll.: 3'19.7" 1000 en pista Corredors.Cat 27/06/15
Milla: 6'10" Santa Eulàlia 01/05/11
5 km: 19'37" Transplant Run 15/11/15
10 km: 40'17" BDN Running 20/03/16
Mitja: 1º30'55" Santa Coloma 31/01/16
Marató: 3º28'36" Barcelona 12/03/17
Bon dia, una pregunta pels que ja la heu fet altres vegades...
Cap a quina hora s' acaba normalment? Es que estic apuntat a la combinada i entro a treballar a les 14:45 al centre de BCN. L' any passat em vaig apuntar a la combinada però no la vaig poder fer :'( :'( perque entrava abans, a les 12:00 i amb feina vaig veure les sèries de 1000 i em vaig anar, dutxa a casa i a treballar. A veure si aquest any tinc temps de tot...
Cap a quina hora s' acaba normalment? Es que estic apuntat a la combinada i entro a treballar a les 14:45 al centre de BCN. L' any passat em vaig apuntar a la combinada però no la vaig poder fer :'( :'( perque entrava abans, a les 12:00 i amb feina vaig veure les sèries de 1000 i em vaig anar, dutxa a casa i a treballar. A veure si aquest any tinc temps de tot...
1000 m.ll.: 3'19.7" 1000 en pista Corredors.Cat 27/06/15
Milla: 6'10" Santa Eulàlia 01/05/11
5 km: 19'37" Transplant Run 15/11/15
10 km: 40'17" BDN Running 20/03/16
Mitja: 1º30'55" Santa Coloma 31/01/16
Marató: 3º28'36" Barcelona 12/03/17
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
26 Jun 2015 15:28 #128
per (Visitant)
josecarnero yo diría que te da tiempo de sobras. Tingues en compte que fins i tot et pots dutxar a les pistes també...
Debutante una pregunta: la confección de las series las sabremos hoy o tendremos que esperar a mañana en las pistas?? Gràcies organitzadors
entro a treballar a les 14:45 al centre de BCN.
Jose en principio para las 13 h se tendría que haber acabado todo incluso con sorteo incluido .
josecarnero yo diría que te da tiempo de sobras. Tingues en compte que fins i tot et pots dutxar a les pistes també...
Debutante una pregunta: la confección de las series las sabremos hoy o tendremos que esperar a mañana en las pistas?? Gràcies organitzadors
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
26 Jun 2015 16:28 #129
per solteron (Associat/da)
Quan més curta la cursa més important l'escalfament ... altament recomanable escalfar 20 minuts abans de sortir a tope 
i així evitar les lesions musculars, com malauradament van patir diversos corredors en edicions anterior :yipi:
i així evitar les lesions musculars, com malauradament van patir diversos corredors en edicions anterior :yipi: Please Entra or Crear compte to join the conversation.
26 Jun 2015 17:59 #131
per Jorfer (Associat/da)
Paraules sàvies i d'obligat compliment per a evitar lesions. :yes: :yes:
Quan més curta la cursa més important l'escalfament ... altament recomanable escalfar 20 minuts abans de sortir a tope
Paraules sàvies i d'obligat compliment per a evitar lesions. :yes: :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
26 Jun 2015 21:41 #133
per Debutante (Associat/da)
Es sabran demà. Així tots arribem a la mateixa hora i podem fer una foto ben maca. I ens evitem comentaris de "aquesta és molt lenta", "aquesta és molt ràpida".... que ja ens coneixem. :he:
Salu2 i kms!!
Debutante una pregunta: la confección de las series las sabremos hoy o tendremos que esperar a mañana en las pistas?? Gràcies organitzadors
Es sabran demà. Així tots arribem a la mateixa hora i podem fer una foto ben maca. I ens evitem comentaris de "aquesta és molt lenta", "aquesta és molt ràpida".... que ja ens coneixem. :he:
Salu2 i kms!!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
27 Jun 2015 00:14 #135
per josecarnero (Associat/da)
1000 m.ll.: 3'19.7" 1000 en pista Corredors.Cat 27/06/15
Milla: 6'10" Santa Eulàlia 01/05/11
5 km: 19'37" Transplant Run 15/11/15
10 km: 40'17" BDN Running 20/03/16
Mitja: 1º30'55" Santa Coloma 31/01/16
Marató: 3º28'36" Barcelona 12/03/17
Gràcies per les respostes, portaré bossa per dutxar-me allà i així arribo fresquet a la feina. 
1000 m.ll.: 3'19.7" 1000 en pista Corredors.Cat 27/06/15
Milla: 6'10" Santa Eulàlia 01/05/11
5 km: 19'37" Transplant Run 15/11/15
10 km: 40'17" BDN Running 20/03/16
Mitja: 1º30'55" Santa Coloma 31/01/16
Marató: 3º28'36" Barcelona 12/03/17
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
27 Jun 2015 11:56 #136
per Xavi SL (Visitant)
Quina matial més xula i què bé m'ho he passat!!! 
:yipi:
He hagut de marxar aviat per compromissos ineludibles, però he gaudit molt de l'ambient, la cursa i el caloret! :glasses:
Gràcies per tot als organitzadors i voluntaris. Com deia algú: s'agraeix el recorregut totalment planer i sense cotxes. :winktongue:
Zenon :love:
:yipi:He hagut de marxar aviat per compromissos ineludibles, però he gaudit molt de l'ambient, la cursa i el caloret! :glasses:
Gràcies per tot als organitzadors i voluntaris. Com deia algú: s'agraeix el recorregut totalment planer i sense cotxes. :winktongue:
Zenon :love:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
27 Jun 2015 13:27 #137
per FRANCESC57 (Associat/da)
Hola companys:
Bona matinal compartida amb un grup de gent impressionant. Fa un any em vaig associar. Cada setmana veia a gent dels correcats a les curses i pensava entre mi; " bona gent " ; i em vaig decidir a associar-me. Amb el temps, vaig coneixent a més gent i realment tod@as impressionants. :yipi: :yipi:
Ho he passat molt bé, ha estat molt divertit, era la meva primera vegada ,, de fer uns 1.000, ja tocava.
Agrair a tota aquesta gent li dedica un temps i un esforç en diferents temes com d'organització, fotograf, etc etc És molt d'agrair.
De la carrera de 1.000 mts en la meva sèrie 6, sense comentaris ; anava a guanyar-la però aviat ( als 5 mts ), he vist que no anava a poder ser, al final molt content per participar, no lesionar-me, i escoltar els crits d'ànims.
Zenon :love:
Bona matinal compartida amb un grup de gent impressionant. Fa un any em vaig associar. Cada setmana veia a gent dels correcats a les curses i pensava entre mi; " bona gent " ; i em vaig decidir a associar-me. Amb el temps, vaig coneixent a més gent i realment tod@as impressionants. :yipi: :yipi:
Ho he passat molt bé, ha estat molt divertit, era la meva primera vegada ,, de fer uns 1.000, ja tocava.
Agrair a tota aquesta gent li dedica un temps i un esforç en diferents temes com d'organització, fotograf, etc etc És molt d'agrair.
De la carrera de 1.000 mts en la meva sèrie 6, sense comentaris ; anava a guanyar-la però aviat ( als 5 mts ), he vist que no anava a poder ser, al final molt content per participar, no lesionar-me, i escoltar els crits d'ànims.
Zenon :love:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
27 Jun 2015 14:38 - 28 Jun 2015 08:52 #138
per ManoloM (Associat/da)
Cada día más orgulloso de ser de esta (Secta )
asociación. Una mañana muy calurosa, pero con una compañía genial. más de 100 amig@s a cual mejor y encima he podido correr con mi hijo Jesús y al final convencía a Mary :love:, para que corriera la serie de 100m.
Felicitar a los organizadores, empezando por el gran Debutante, con micro en mano es el mejor :love: a Meep, Ecopac, Koldo, Marte, rolan, Rubens, Los fotógrafos, avituallamiento etc...seguro me dejo a alguien. Sin estás gans de hacerlo bien y con esta gente sale todo muchísimas mejor...muchísimas gracias.
Correcats sois los mejores :love: :love: :love: :love: :love:
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
)
asociación. Una mañana muy calurosa, pero con una compañía genial. más de 100 amig@s a cual mejor y encima he podido correr con mi hijo Jesús y al final convencía a Mary :love:, para que corriera la serie de 100m.Felicitar a los organizadores, empezando por el gran Debutante, con micro en mano es el mejor :love: a Meep, Ecopac, Koldo, Marte, rolan, Rubens, Los fotógrafos, avituallamiento etc...seguro me dejo a alguien. Sin estás gans de hacerlo bien y con esta gente sale todo muchísimas mejor...muchísimas gracias.
Correcats sois los mejores :love: :love: :love: :love: :love:
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
27 Jun 2015 14:51 #139
per AnRol58 (Associat/da)
Disfruta el momento
Que grande es este grupo de locos del correr
Una vez más ha quedado de manifiesto la capacidad de hacer cosas bonitas y de generar ilusión, y buen rollo. Me lo he pasado genial compartiendo esta gran mañana atlética ( un pelin exigente para mi estado de forma ) pero lo importante era el reencuentro con tanta buena gente. Lo mas especial y emotivo el abrazo y dos besos que nos hemos dado con el grande Zenon :love:
Muchas gracias a todos lo voluntarios, fotógrafos y acompañantes por estar ahí, sois los mejores! Sin vosotros nada de esto sería posible :yes:
Un abrazo fuerte a todos y muchas gracias de corazón sois muy grandes
Antonio
Una vez más ha quedado de manifiesto la capacidad de hacer cosas bonitas y de generar ilusión, y buen rollo. Me lo he pasado genial compartiendo esta gran mañana atlética ( un pelin exigente para mi estado de forma ) pero lo importante era el reencuentro con tanta buena gente. Lo mas especial y emotivo el abrazo y dos besos que nos hemos dado con el grande Zenon :love:
Muchas gracias a todos lo voluntarios, fotógrafos y acompañantes por estar ahí, sois los mejores! Sin vosotros nada de esto sería posible :yes:
Un abrazo fuerte a todos y muchas gracias de corazón sois muy grandes
Antonio
Disfruta el momento
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
