Mitja Marató de Granollers (lamitja, 7/02/2016, 10:50)

Barquetes

Sub 01:25:00:
Pol26

Sub 01:50:00:
Jordi Mas
JRDI69

Sub 01:58:00
Alfons 99
Pinelli31
Obadia

Hola Alfons 99 crack:  :love:

Un pler veure't per el foro, Jo de moment no m'apunto a cap barqueta, la idea inicial es anar per sensacions i aproximar-me a uns 1:50: 00; però a aquestes edats ja saps, depenc de com tingui el dia, a més estic amb molèsties musculars i una ampolla plantar enorme, que amb té parat i que ja veurem com va. Per tant igual sobre la marxa inclús no et puc seguir, però de entrada l'objectiu es el que dic.

Una abraçada i salut per tot@s.

Quin problema comporta el canvi? D'aquesta forma podrem tenir la oportunitat d'accedir a les barquetes de 1:20 i 1:25 els del segon calaix.

No, ho dic perque ho havia vist per pura casualitat.
No he vist cap circular per informar-nos.

Més que res per si jauteras hagués vingut a les 10 en punt per començar a les 10:30 els 10km...i després resulta que la cursa ja havia començat. 

Hola, una pregunta.

Després de molt de temps correré una mitja a tope (no per marca però sí al meu màxim actual). Com feu les sèries de 1000 aquesta última setmana?  si les feu. quin dia? A quin ritme? Ritme objectiu de mitja la primera?  ja se que no anirà d'un entreno però per curiositat
Gràcies

Bones joregar

Jo faré un 6*1000 dijous amb 2' de recuperació a 3:40-3:45 i el ritme objectiu de diumenge es a 4'km

Bona tarda:

Desitjo fer-hos una pregunta... ¿Algú més que jo es va inscriure a La Mitja a través de la web de Championchip abans que la pròpia web de la cursa anunciés l'apertura d'inscripcions? Jo per exemple em vaig inscriure el 13 de setembre i segons la web de La Mitja les inscripcions s'obrien el 15...

Gràcies.

Salut!

Ok, gràcies! 

Així encara es pot ficar una mica de canya. Jo les faré demà amb un minut de recuperació, i em semblava que fer-les a 4'10" (ritme objectiu diumenge) era massa light per ser de 1000. Supose que la primera ja eixirà per sota de 4.
La resta de la setmana prou descans. dijous 7 kms tranquils després de dinar  i dissabte 5 kms més unes rectes, que són els únics dies que puc entrenar.

Sort màquina!!

Hola a tots,

Avui he anat a buscar el dorsal i els regals de la mitja. Resulta que em vaig equivocar posant la talla (vaig posar XL quan la meva és L), i tant la samarreta com el pirata em venen gran. Si a algú l'interessa canviar una talla L per una XL que em faci arribar un privat.

Gràcies.

Quin problema comporta el canvi? D'aquesta forma podrem tenir la oportunitat d'accedir a les barquetes de 1:20 i 1:25 els del segon calaix.

No, ho dic perque ho havia vist per pura casualitat.
No he vist cap circular per informar-nos.

Més que res per si jauteras hagués vingut a les 10 en punt per començar a les 10:30 els 10km...i després resulta que la cursa ja havia començat. 

Ah! vale. Si que es veritat que podrien haver posat com a noticia aquest canvi. A la part posterior del dorsal si que està be.

Hola Alfons 99 crack:  :love:

Un pler veure't per el foro, Jo de moment no m'apunto a cap barqueta, la idea inicial es anar per sensacions i aproximar-me a uns 1:50: 00; però a aquestes edats ja saps, depenc de com tingui el dia, a més estic amb molèsties musculars i una ampolla plantar enorme, que amb té parat i que ja veurem com va. Per tant igual sobre la marxa inclús no et puc seguir, però de entrada l'objectiu es el que dic.

Una abraçada i salut per tot@s.

Hola, company. Mira qui parla de cracks  :he:

En primer lloc, espero que et recuperis dels teus  mals, tant difícil com és competir bé, si a més hi ha entrebancs  :arf:

Miraré si et trobo i puc saludar-te a la sortida. Si després la cursa ens junta miraré de donar-te ànims si conservo l'alè  :love:

Salut i molta força!

Yo también he ido a recoger el dorsal y la bolsa del corredor y, madre mía, lo de las mallas no tiene nombre...

QUÉ FEAS SON LAS PUÑETERAS  :rofl: :rofl: :rofl:

Perdoneu però algú ho havia de dir 

No et preocupis esquimal, a partir de la setmana hi haurà 15000 persones que les portaran habitualment. No cridaràs l'atenció.

Per cert, m'han assignat el tercer calaix. Sabeu quins són els criteris de temps que utilitzen ?

Crec que són:

Calaix 1 - Vermell - A les 11.00 h. Sortida tots els atletes fins a 1.19 h.
Calaix 2 - Verd - A les 11.00 h. Sortida tots els atletes fins a 1.20 h a 1.30 h.
Calaix 3 - Groc - A les 11.05 h. Sortida tots els atletes de 1.31 h a 1.45 h.
Calaix 4 - Blau - A les 11.05 h. Sortida tots els atletes de 1.46 h a 2 h.
Calaix 5 - Negre - A les 11.05 h. Sortida tots els atletes de 2 h endavant.

Moltes gràcies, no ho trobava.

Els temps no corresponen exactament perquè amb el meu temps tinc dorsal verd (1h32´):
Calaix A - Marró - A les 10.00 h. Sortida 10k
Calaix B - Blanc - A les 10.30 h. Sortida quart
Calaix 1 - Vermell - A les 11.00 h.
Calaix 2 - Verd - A les 11.00 h.
Calaix 3 - Groc - A les 11.05 h.
Calaix 4 - Blau - A les 11.05 h.
Calaix 5 - Negre - A les 11.05 h. Sortida tots els atletes de 2 h endavant.

Ara estic d'acord que es una mica caos, potser per haver afegit un calaix addicional. Haurien d'actualitzar la web i posar noticia JA, i mes tinguen en compte que no tothom ha pogut recollir el dorsal a Barcelona i els dubtes en recollir-ho diumenge.

Bones,

Serà la primera mitja de Granollers que corri. M'agradaria saber que tal està el tema per aparcar per allà?

És factible? o millor aprofitar el viatge en RENFE que ens regalen amb al inscripció?

Gràcies!

Bones,

Serà la primera mitja de Granollers que corri. M'agradaria saber que tal està el tema per aparcar per allà?

És factible? o millor aprofitar el viatge en RENFE que ens regalen amb al inscripció?

Gràcies!

Hola, DortCe

Si vas des de Barcelona, a la banda dreta de la carretera que et deixa al Palau d'Esports alguna cosa es pot trobar, però s'ha d'anar d'hora per no haver de fer moltes voltes. La Renfe et deixa molt a prop de la zona de sortida i meta.

Salut

Barquetes

Sub 01:25:00:
Pol26

Sub 01:35:00:
RamonBDN (intentar ritme)

Sub 01:50:00:
Jordi Mas
JRDI69

Sub 01:58:00
Alfons 99
Pinelli31
Obadia

Bon vespre, companys

He vist que han pujat avui els recorreguts de les tres proves a la web des de wikiloc i ara el que veig és que pugem per la carretera de Ribes i tornem pel camí de Can Pep i tota la zona poligonera. És possible que sigui un error (el que havia fins avui penjat era el clàssic de les últimes edicions, m'estranya molt) i he enviat mail perquè em confirmin alguna cosa.

A veure què diuen, estic flipant una mica. Us deixo el link del recorregut de la web:

es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12159917

Salut

Bon vespre, companys

He vist que han pujat avui els recorreguts de les tres proves a la web des de wikiloc i ara el que veig és que pugem per la carretera de Ribes i tornem pel camí de Can Pep i tota la zona poligonera. És possible que sigui un error (el que havia fins avui penjat era el clàssic de les últimes edicions, m'estranya molt) i he enviat mail perquè em confirmin alguna cosa.

A veure què diuen, estic flipant una mica. Us deixo el link del recorregut de la web:

es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12159917

Salut

És a dir tornaríem per on pujem en edicions anteriors? i els "repexones" els fem de inici?

Espero i desitjo que no facin el canvi.