ELAskamot equip 24 h any 2016

ELAskamot equip 24 h any 2016

16 Des 2016 10:40 #241 per xavher (Visitant)
Jrdi69 Recuper´t aviat , ens veiem dissabte !!!
torna el fill pròdig (KIM:party:
Fent les ultimes gestions per substituir al Homo running  :whistle:

Dissabte, 17/12/2016

12.00 / 13.00 - Danigoal
13.00 / 14.00 - Null0
14.00 / 15.00 - pinelli31
15.00 / 16.00 - dbs
16.00 / 17.00 - Kim
17.00 / 18.00 - danili
18.00 / 19.00 -  Alfons99
19.00 / 20.00 -  Som
20.00 / 21.00 -  mas
21.00 / 22.00 -  Homo Running
22.00 / 23.00 -  JoanDeGracia
23.00 / 24.00 -  Xavher

Diumenge, 18/12/2016

24.00 / 01.00 -  Obadia
01.00 / 02.00 -  SergiCB
02.00 / 03.00 -  josecarnero
03.00 / 04.00 -  aurelian
04.00 / 05.00 -  guiri
05.00 / 06.00 -  mario.cat
06.00 / 07.00 -  Richy
07.00 / 08.00 -  francesc
08.00 / 09.00 -  Diegolh
09.00 / 10.00 - Kiske
10.00 / 11.00 - Jonibegut
11.00 / 12.00 - manu1.1

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 12:29 #242 per josecarnero (Associat/da)

Fent les ultimes gestions per substituir al Homo running  :whistle:
Dissabte, 17/12/2016

12.00 / 13.00 - Danigoal
13.00 / 14.00 - Null0
14.00 / 15.00 - pinelli31
15.00 / 16.00 - dbs
16.00 / 17.00 - Kim
17.00 / 18.00 - danili
18.00 / 19.00 -  Alfons99
19.00 / 20.00 -  Som
20.00 / 21.00 -  mas
21.00 / 22.00 -  Homo Running
22.00 / 23.00 -  JoanDeGracia
23.00 / 24.00 -  Xavher

Diumenge, 18/12/2016

24.00 / 01.00 -  Obadia
01.00 / 02.00 -  SergiCB
02.00 / 03.00 -  josecarnero
03.00 / 04.00 -  aurelian
04.00 / 05.00 -  guiri
05.00 / 06.00 -  mario.cat
06.00 / 07.00 -  Richy
07.00 / 08.00 -  francesc
08.00 / 09.00 -  Diegolh
09.00 / 10.00 - Kiske
10.00 / 11.00 - Jonibegut
11.00 / 12.00 - manu1.1


A veure si us sembla bé això...

M' ofereixo per fer relleu de Homo Running de 21.00 a 23.00 i que tothom baixi una hora fins cobrir el meu -SergiCB de 2 a 3 i ja aurelian horari normal-, si us sembla bé.. .Si no ho deixem com està.

Faltaria que semblés bé a JoandeGracia, XavHer, Obadia i SergiCB.

1000 m.ll.: 3'19.7" 1000 en pista Corredors.Cat 27/06/15
Milla: 6'10" Santa Eulàlia 01/05/11
5 km: 19'37" Transplant Run 15/11/15
10 km: 40'17" BDN Running 20/03/16
Mitja: 1º30'55" Santa Coloma 31/01/16
Marató: 3º28'36" Barcelona 12/03/17

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 14:13 - 16 Des 2016 14:23 #243 per Manu 1.1 (Associat/da)
Gràcies a vosaltres, ha estat un plaer col·laborar en una cosa tant senzilla com recollir els diners i fer l'inscripció, No requereix gàire temps ni estudis. En canvi si que és d'agrair la col·laboració de tots vosaltres, encara malgrat alguns canvis aquestes setmanes.

A l'equip torna Kim i desitjar que es millorin JRDI69 i Antoniu  :great:

Gràcies també a la resta de companys d'altres equips que també ens desitgen que li donem canya a la pista  :love:

Jo demà no puc venir per un compromís familiar, si puc i la família vol, potser m'acosto a la tarda i si no doncs ens veiem diumenge.

  Desitjar-vos sort, sobretot que us ho passeu molt bé gaudint a tope d'aquesta festa Correcat I a veure si ens oblidem dels mals rotllos que circulen per l'aire i els cables últimament.

Ànim i força per el cap de setmana companys, i a la resta d'equips també

Amunt CORREDORS.CAT  :yes: :yes:  :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 15:04 #244 per Manu 1.1 (Associat/da)
LLista oficialment tancada i enviant dades actulalitzades a l'organització.  :yipi:

Finalment quedan fora JRDI69 i Homo running.. Una llàstima

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 15:10 #245 per Manu 1.1 (Associat/da)


Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 15:11 #246 per Manu 1.1 (Associat/da)



:666: :666: :666: :666: :666: :666: :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 15:45 #247 per xavher (Visitant)
EQUIP TANCAT

12.00 / 13.00 - Danigoal
13.00 / 14.00 - Null0
14.00 / 15.00 - pinelli31
15.00 / 16.00 - dbs
16.00 / 17.00 - Kim
17.00 / 18.00 - danili
18.00 / 19.00 -  Alfons99
19.00 / 20.00 -  Som
20.00 / 21.00 -  mas
21.00 / 22.00 -  Carsobe
22.00 / 23.00 -  JoanDeGracia
23.00 / 24.00 -  Xavher

Diumenge, 18/12/2016

24.00 / 01.00 -  Obadia
01.00 / 02.00 -  SergiCB
02.00 / 03.00 -  josecarnero
03.00 / 04.00 -  aurelian
04.00 / 05.00 -  guiri
05.00 / 06.00 -  mario.cat
06.00 / 07.00 -  Richy
07.00 / 08.00 -  francesc
08.00 / 09.00 -  Diegolh
09.00 / 10.00 - Kiske
10.00 / 11.00 - Jonibegut
11.00 / 12.00 - manu1.1

Josecarnero ho sentó , pero estaba quasi tancat , faltaba només confirmació oficial.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 17:03 #248 per antoniu (Associat/da)
Bona feina Manu ,    :great:

ja esta tot preparat, ara falta la traca final per passar-ho al màxim de bé, jo no estaré, pero als  meus ànims estaran amb vosaltres, moltíssima sort equip i a passar-ho bé     :yes:

Antoniu

Ell dona esforç al cansat,  i multiplica
les forces  al que no té cap.
Isaïes 40:29

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 18:17 - 16 Des 2016 18:18 #249 per SOM (Associat/da)
Vinga nois, un plaer formar part d'aquest equip  :yes: ... ...

agrair la tasca als que heu estat coordinant tot i desitjar que tothom disfruti amb els relleus  ...

... passar-ho bé segur que ho passarem

ens veiem !!   8)

JRDI69, recupera`t !

42K 3h44'13  -  21K 1h43'19  -  10K 44'55

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 19:48 #250 per dbs (Associat/da)
Eis gent!! porto molts dies desconnectat!!! Demà corro a les 15!!! L'any passat vaig estar més d'una hora intentant aparcar a les 10 de la nit i gairebé arribo tard  :whistle: Demà vindré amb més temps!

:yipi: :yipi: :yipi: :yipi:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 19:54 #251 per danili (Associat/da)
Qui té els dorsals? Es recullen individiualment?

Fins demà! Seré a les 9 per muntar, dinaré a casa i torno a la tarda.

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 20:23 #252 per xavher (Visitant)

Qui té els dorsals? Es recullen individiualment?

Fins demà! Seré a les 9 per muntar, dinaré a casa i torno a la tarda.

danili si es com l´any passat , donen dos dorsals per equip, es recullen dema a primera hora, ja portem els papers ,portadorsal i porta xips. Demà ens veiem a primera hora...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 20:37 #253 per JRDi69 (Associat/da)
Ens veiem equip :party: :party:

Jo estaré de 13h a 19h30 més o menys  ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 21:18 #254 per sergicb (Associat/da)
Hola !!

Amb ganes ja de córrer i donar un cop de mà, demà !!
Sé que sóc un "correcat a l'ombra". Fa anys que segueixo el fòrum però he interactuat molt poc en persona a les curses. Així que demà podré fer-ho amb alguns de vosaltres.

El meu relleu és d'01:00 a 02:00. Però estaré a l'avituallament de 22:00 a 00:00.
Intentaré arribar sobre les 21:30 i fer-me una mica una composició de lloc i veure si puc contactar almenys amb el meu relleu anterior (Obadia) perquè sàpiga quina cara faig i no li doni el relleu a algú altre que passi per allà  :rofl:
No podré portar samarreta Correcat perquè la que vaig comprar em va una mica petita... (sí, em va fer mandra anar a emprovar-me-la a la botiga...  :grrrrrr:). De totes maneres portaré una samarreta taronja d'una Mitja de Calella (que ho sàpiga el proper relleu, josecarnero  8) )

Respecte a ritme, tractaré d'anar a 4:30 o menys. A veure si puc !!

Fins demà !!

Això de córrer és com el Gin-Tonic....al principi, es fa una mica dur i amarg...però al final li trobes el gust i acabes repetint i repetint...

10000 m.: MMP - 39:44 (Sant Silvestre RACC Badalona 2019)
21097 m : MMP - 01:27:51 (Sitges 2020)
42192 m : MMP - 03:16:06 (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 22:01 #255 per pinelli (Associat/da)
vinga nois que aixo ja começa ..  :party:  l'any passat  , d'aquesta prova  va sortir un grup de gent molt maco  :love: i a mes vaig  coneixer molts mes companys de l'associacio .. una experiencia unica  .. es tracta de pasar-ho be ..
llastima els lesionats i baixes .. l'any que ve tornarem  :great: .
dema pel mati farem una foto al dorsal i la penjarem al foro ( esteu atents ) per tenir-ho localitzat ..  :great:
no cal portar res ,tan sols ganes de pasar-ho bè , no fa falta dir que la st la farem a can irontrailwalkers que faran bocatas i ens hidrataran de collons ..
aquest any tenim un premi especial per als membres de l'ELAskamot , es tracta d'un esmortzar ( bocata+beguda+cafe ) a aquell corredor capaç de fer 16200 m en 1h exacta i demostrable  :666: ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 22:31 #256 per xevifisio (Associat/da)
Que gaudiu molt, demà.
Teniu el dorsal 713. Hi ha supersticiosos a l'ELAskamot?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 23:13 #257 per josecarnero (Associat/da)

De totes maneres portaré una samarreta taronja d'una Mitja de Calella (que ho sàpiga el proper relleu, josecarnero  8) )


No et tenia clitxat, ara buscaré la samarreta donant voltes i voltes, a veure com veig sense ulleres i de matinada...

1000 m.ll.: 3'19.7" 1000 en pista Corredors.Cat 27/06/15
Milla: 6'10" Santa Eulàlia 01/05/11
5 km: 19'37" Transplant Run 15/11/15
10 km: 40'17" BDN Running 20/03/16
Mitja: 1º30'55" Santa Coloma 31/01/16
Marató: 3º28'36" Barcelona 12/03/17

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2016 23:43 #258 per kim (Associat/da)

aquest any tenim un premi especial per als membres de l'ELAskamot , es tracta d'un esmortzar ( bocata+beguda+cafe ) a aquell corredor capaç de fer 16200 m en 1h exacta i demostrable   :666: ..


Estan permeses les vambes amb rodes? Monopatin?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Des 2016 08:55 #259 per Homo running (Associat/da)
Gràcies pels canvis de darrera hora i disculpeu les molèsties.
Molts ànims per a tots i a fer voltes com un hàmster!

Oriol

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Des 2016 10:00 #260 per ergofo (Associat/da)
Molta sort a tots!! Us seguire desde la distancia i espero pogueu superar la marca de l'any passat i sino, como a minim gaudir del cap de setmana tant o mes que l'any passat! Una forta abracada i gas ELAskamot!

Cursa RAC1 (5 km) 2015 - 19:24
Cursa Nou Barris(10 km) 2015 - 40:34
Mitja de Barcelona 2015- 1:27:52
Marató Sevilla 2016 - 3:10:46

Please Entra or Crear compte to join the conversation.