XXVI Mitja Marató Vilanova 14/12/14 10h

Un altre inscrit que debutarà a Vilanova, aniré a fer millor marca que en el meu cas no és gaire difícil... 
Serem un bon grapat de correcats  Ens veiem allà!

Serem un bon grapat de correcats  Ens veiem allà!

Que bé!!! 

Danigoal, ja m'agradaría poder anar amb tu peró ara mateix estic mes a prop del 1:35 que del 1:32 

La foto abans de la sortida farà goig. 

  Inscrit 

  Serà el meu primer Test de cara a la Marató de Tokyo del dia 22/02/2015 .


  Ens veiem companys 

inscrit

quin nivell hi haurà a Vilanova. Ja sé qui farà la pitjor marca de tots 

Que bé!!! 

La mitja de Vilanova s'ha mogut els darrers anys per sota dels 1000 corredors i com els primers kms son per ronda iberica i a partir del 5 per la ronda que ens porta al passeig marítim no hi ha cap problema d'espais que recordi.

Aquest any els organitzadors han canviat desprès de 25 anys i en alguns detalls ja es nota. Per exemple la web és molt més actual, fins i tot està adaptada als telfs. Les samarretes tan clàssiques d'aquesta mitja han passat a una altra vida i aquest any serà rosa, de la marca 42K, amb una mica de dibuix per davant de la ciutat...

Espero que el tiberi de l'arribada no es perdi doncs fins ara la bossa del corredor era força escassa (i més si es comparava per data amb mataró) però a l'arribar s'agraïa l'atenció.

Veurem!! Espero que la mitja de casa us deixi amb ganes de tornar 

quin nivell hi haurà a Vilanova. Ja sé qui farà la pitjor marca de tots 

Servidora!!! I de lluny  :rofl: :rofl:

Danigoal, ja m'agradaría poder anar amb tu peró ara mateix estic mes a prop del 1:35 que del 1:32 

La foto abans de la sortida farà goig. 

quin nivell hi haurà a Vilanova. Ja sé qui farà la pitjor marca de tots 

Servidora!!! I de lluny  :rofl: :rofl:

Doncs vinga!  Jo vindré de fer dues setmanes sense entrenar per mirar d'agafar forces (tot i que el Cros de Sants no va sortir tant malament com pensava, és evident que no puc sortir a fer el que pensava quan em vaig inscriure. Rugbyman...  :winktongue:


Barquetes Mitja de Vilanova

Sub1h35'
- Danigoal

Uff, aixó es 4:30/km de mitja. Em sembla que alguns tenen aquesta idea i jo tindria q ser-hi a prop. Tot i que no aguantaré tota la cursa remaré amb tu fins on pugui 

Barquetes Mitja de Vilanova

Sub1h35'
- Danigoal
- Rugbyman

A 4:30 es el ritme que el míster em diu que he de fer... A Meditarrani vaig aguantar fins el Km 15. Em pujo a la barqueta i fins on aguanti 

Barquetes Mitja de Vilanova

Sub1h35'
- Danigoal
- Rugbyman
- Carles #22

M'he apuntat sense saber els nous preus  :oh: En fi, em passa per empanat. Qui vulgui fer sub1.30 en koldo i jo anirem aquest ritme. L'he feta tres cops, 2006 2007 2009... Ja ha plogut !!! Crec que coincidia amb les 24hores.


Barquetes Mitja de Vilanova

Sub 1h30
- Koldo
- Dani

Sub1h35'
- Danigoal
- Rugbyman
- Carles #22
[/quote]

ufff m'anava a apuntar pero veient els preus passo. Farem una altra cursa o un entrenament normalet

Com estic ara mateix en un moment dolç esportivament, i sense ser el lloc ideal per fer un MMP, hi anirem a Vilanova amb la intenció d'aconseguir el repte de baixar de 1h 30' en una mitja Gassssss! 

Sub 1h30
- Koldo
- Dani
- juanjokyokushin

Sub1h35'
- Danigoal
- Rugbyman
- Carles #22
[/quote]
[/quote]

Algú sap fins a quan estan obertes les inscripcions? 

Ja l'he trobat:

el dimecres 10 de desembre a les 22 hores  :wink2:

Ja que no he pogut a Mataró, intentaré baixar de 1h29 a Vilanova, així que obro barqueta. Apunto a un company d'entrenament que intentarà fer MMP

Sub 1h29
- Albert Randé
- Jorfer

Sub 1h30
- Koldo
- Dani
- juanjokyokushin

Sub1h35'
- Danigoal
- Rugbyman
- Carles #22

Perfecte  Jorfer 

Intentaré aguantar fins el final el teu ritme per acabar fent sub 1h 29'  .  :beurk: :beurk:

Una motivació més per entrenar fort aquesta setmana i fer un bon paper al costat del Gran capità del JB Team .


  Salut i Km .

Albert igual hauràs de tirar tu de mi que un ja té una edat.  :yes: :yes: :wink2: Serà un plaer intentar ajudar-te. A la teva MMP de mitja li queden dies de vida.  :yes: :yes:

Hola a tots,

Després de la marató de Valencia, realment no se com estic, però les sensacions son molt bones, però a competició veurem com rendim, de moment mirarem de anar amb el grupet del Albert i Jorfer i segons com ens trobem mirarem de fer MMP baixant de 1h28'30'' i sinó ja ho intentarem a Sitges, que potser es massa aviat.

Sub 1h29'
- Albert Randé
- Jorfer

Sub 1h30'
- Koldo
- Dani
- juanjokyokushin

Sub1h35'
- Danigoal
- Rugbyman
- Carles #22