1-12-2013: XIV 6 hores en ruta de Calella de la Costa

Organitza la Penya 100km Domingo Catalan el proper dge 1-12-2013

Ciruit ultraplà mixte de terra i asfalt.

Circuit tancat al tràfic (és més curt que el dels 100km de Calella).

Gran festa final amb sorteig i dinar per a tots els participants.

Més info a: penya100kmdc.blogspot.com.es/

Participació molt limitada --> només 50 atletes.

No feu tard! 

Ainsss, el meu repte pel 2014... 

Per cert em podeu recomanar algún pla per debutar en un 6 hores? el meu objectiu és superar ni que sigui d'un metre els 50 kms.

Moltes gràcies companys

Si no pasa nada alli estare otra vez .

Paco.

aquesta setmana passo per caixa

tot i esperar confirmació de la Nuri, inscrit! 

en fèmines, hi haurà guerra!    :yipi:  :yipi:

penya100kmdc.blogspot.com.es/2013/10/atl...6h-calella-2013.html

aquest cap de setmana la badalonina Pilar Sanchez Xufré ha fet 4h11' als 50km de St Esteve (França) fent 3a de tots els atletes i 1a dona, doble podi

sembla que la balança de les 6h s'ha decantat cap a ella  :yes:

es una noia que fa només 1 any que corre i té molt potencial; l'entreno jo i si es deixa entrenar estic segur que batrà molts dels rècords catalans i estatals femenins ultra: és una màquina! (i això que molts cops només vol córrer per sensacions) 

va senyors que això ja ho tenim a tocar!!

Per la meva banda, tirada llarga ahir a la Marató de Donosti  (3h47')

Si fa com avui tindreu un bon dia per córrer. Molta sort a tothom, pacorobles, sandmannn.. i Ara: puxa carballona! 

el rècord català de 6h femení RUTA està en possessió de Laudelina Franco amb 67.350km

a veure amb quina marca s'imposa la Pilar Xufré amb el només el seu segon any d'entrenaments 

ànims a tots!

Com ha anat per Calella?? 

Bé, almenys seré el primer en algo, en fer la crònica  :he:

Han caigut 51 km's al final, 2 menys que l'any passat  :arf: però no puc demanar gaire més amb lo malament que m'he sentit muscularment.
Desde les 3h 30' que he començat a caminar i he fet CACO, a la anada caminant i a la tornada corrent.
De fet he acabat quan quedaven 5 minuts però ja era igual, perquè per 500 metres més... Això m'ha permet veure els darrers metres del guanyador i el 2n. Impressionant el ritme  :surprised:

No sé com hauré quedat a la classificació pq encara no l'han penjada, però suposo que "de la mitad patrás" xD

D'aquí 2 setmanes 6h més a Can Dragó i el millor: el retrobament amb la família Ultra  

Una abraçada

Doncs ja he fet les meves primeres 6h de Calella, la veritat ens havien avisat que era una cursa força familar, peró tan el Jordi com jo l'hem trobat súper punki, ens ha encantat l'ambientillu que s'hi respira i el bon rotllo...brutals.

Per part meva volia rondar els 60kms i després del mal resultat a Terrassa, em semblava un objectiu força bo. Al final 57,25km
Felicitar al Jordi Molist que en el seu debut en aquest tipus de proba ha fet 63,25km
I felicitar també a tots els participans i organització i especialment al jove Sergi Rodrígez Cuscóque amb només 23 anyets i en el seu debut va fer 2on amb una marca de 72,5kms lluitant amb un veterà en aquest tipus de curses com en Javier Lozano

I com no, encantat de compartir kilómetres amb l'amic Ramon Angladaamb el que feia força temps que no ens veiem  :mdr: i agrair els ànims del bodi , l'Albertus i el Manolito, que van treure el cap per allà

Per cert, algú sap si publicaran resultsts i fotos.No es que m'interesi especialment la class, peró sempre agrada saber com ha quedat un...de malamenr....jejeje  :mdr:

la classific. ja ha sortit a: penya100kmdc.blogspot.com.es/

i en breu penjaran fotos.

per cert, CarlesMartorell, ja que comentes el tema dels 23 anys no em puc resistir de comentar que amb 23 anys vaig quedar 2n a les 6h de Terrassa amb 82.500km  el 1995 (uf! ja en fa uns quants d'anys) ; poques setmanes després vaig córrer els 100km internacionals de Madrid on vaig passar les 6h amb 86.5km i per cert, el récord català de 6h RUTA el té el "nano" que em va guanyar a Terrassa i també tenia 23 anys com jo, en Manolo López Ramos que va fer 85.500km 

Els podis de la general han estat:

HOMES
1974 19 Javier Lozano V. 1º 72,800 Arroyo Vallad. Alcossebre
1990 32 Sergi Rodríguez Cuscó 2º 72,500 C.T.VALLIRANA VALLIRANA
1973 35 Juli Jerez Tramunt 3º 71,500 C.A.Calderí Palau Solità i Pleg.

DONES
1975 4 Pilar Sánchez Xufré 1ª-5ª 64,150 Badalona
1980 23 Rebecca Walter 2ª-10ª 62,300 Ultrafondo Cantabria BCN
1968 27 Carme Carmona Maqueda 3ª-27ª 47,350 Matxacuca-Perepeterpan St Feliu G.

Aquest any cap correcat al podi  :'(

de fet l'únic correcat que surt a la classificació soc jo  :he: i si has de esperar que jo faci podi ho portes clar  :he:

Ara per cert com estàs¿?

és cert, pensava que l'Ara donaria més guerra en fèmines però al final només va fer 18km, i la cursa va ser cosa de la Pilar i la Rebecca, va tenir alguna lesió?

per cert ja hi ha fotos: penya100kmdc.blogspot.com.es/

més endavant, més

Como siempre , las cursas que organizan la Penya un 10 en todo , pero sobretodo en compañerismo y ambiente sano y famiiar en  cuanto a lo deportivo , pues aunque no en mis mejores momentos si satisfecho de como fue ya que no andaba muy convencido , pero el dia , la gente y sobretodo la organizacion encabezada por Nuria Ruiz y Joan y todo su sequito de incondicionales vountarios hicieron el resto.

Gracias por hacernos pasar un dia estupendo en esta ya clasica carrera de inicios de Diciembre.

Paco.

EI!

ja han sortit les fotos de les 6h

en el blog de la PENYA!