ApocApoc al Guiera. Estiu 2014

ApocApoc al Guiera. Estiu 2014

15 Mai 2014 22:42 #21 per Zenon (Visitant)
Primer entreno de verdad  :mdr:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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22 Mai 2014 19:57 #22 per Gabriel (Associat/da)

Sembla que últimament ens costa obrir la quedada dels divendres.  :'(  :'(    :'(

En principi jo no entrenaré, ja que diumenge tinc cursa, ara, la ST no la perdono.



Guiera divendres 23/05 - 18:30h

- Gabriel




Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-

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22 Mai 2014 20:31 #23 per Zenon (Visitant)
Pues a la ST me apunto  :yes:


Guiera divendres 23/05 - 18:30h

- Gabriel (ST)
- Zenon (ST)

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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22 Mai 2014 21:25 #24 per DIEGOLH (Visitant)
Yo esta semana hago campana. El sábado tengo la Mitja de la Vall de Lord en Sant Llorenc de Moruny. Si salgo iré por la mañana a estirar las piernas, aprovechando que tengo fiesta. Por la noche tengo teatro organizado por el trabajo. A la semana siguiente a pesar de que muchos tengamos que ir a Alpens el domingo, no fallaré.

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22 Mai 2014 21:50 #25 per Sufridor (Visitant)
Mañana no fallo, hay que hacer sed.

Guiera divendres 23/05 - 18:30h

- Gabriel (ST)
- Zenon (ST)
- Sufridor (Running + ST)

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

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22 Mai 2014 22:58 #26 per O´Neill (Associat/da)
Mañana nos vemos, que tenemos faena!!!

Guiera divendres 23/05 - 18:30h

- Gabriel (ST)
- Zenon (ST)
- Sufridor (Running + ST)
- O´Neill
- Laura
- Amiga de Laura

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22 Mai 2014 23:08 #27 per Xeix (Associat/da)

Guiera divendres 23/05 - 18:30h

- Gabriel (ST)
- Zenon (ST)
- Sufridor (Running + ST)
- O´Neill
- Laura
- Amiga de Laura
- Xeix (astralment des de Miami Platja  :glasses: :he: :rofl: :rofl: :rofl: )

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23 Mai 2014 11:22 - 23 Mai 2014 11:24 #28 per solteron (Associat/da)
Guiera divendres 23/05 - 18:30h

- Gabriel (ST)
- Zenon (ST)
- Sufridor (Running + ST)
- O´Neill
- Laura
- Amiga de Laura
- Xeix (astralment des de Miami Platja  :glasses: :he: :rofl: :rofl: :rofl: )
- solteron (còrrer, beure i lo que faci falta)  :whistle:  ;)

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02 Jun 2014 20:16 #29 per mario.cat (Associat/da)
Este viernes pasado, me pasé por el Krakoski a saludaros y no había ni el apuntador. :whistle: :whistle: :whistle:

Cómo han degenerado las ST !!!!!!!!!!!  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:

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02 Jun 2014 21:21 #30 per Sufridor (Visitant)
Mario

Con la que cayo el viernes, y que la mayoria ivan hacer la cabra el fin de semana se prospuso el entreno y la ST. para el próximo viernes.

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

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03 Jun 2014 12:17 #31 per Xeix (Associat/da)

Este viernes pasado, me pasé por el Krakoski a saludaros y no había ni el apuntador. :whistle: :whistle: :whistle:

Cómo han degenerado las ST !!!!!!!!!!!  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:


Doncs O'Neil, Gabriel, Champi i jo vam ser-hi a les 19h però no massa temps. No t'ho van dir els del Krakoski?

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03 Jun 2014 13:19 - 03 Jun 2014 13:21 #32 per mario.cat (Associat/da)

Este viernes pasado, me pasé por el Krakoski a saludaros y no había ni el apuntador. :whistle: :whistle: :whistle:

Cómo han degenerado las ST !!!!!!!!!!!  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:


Doncs O'Neil, Gabriel, Champi i jo vam ser-hi a les 19h però no massa temps. No t'ho van dir els del Krakoski?


No Xavier, no vaig arribar a entrar. Vaig anar a la porta i vaig mirar i com no hi havia ningú, :neutral: :neutral: :neutral: vaig girar cua sense preguntar. També et dic que era mes tard, al voltant de dos quarts de vuit o potser una miqueta més. :whistle: :whistle: i amb la que havia caigut, doncs vaig pensar que no hi havíeu anat.
Si puc aquest divendres, ja que no puc correr, almenys intentaré fer ST amb vosaltres, ( si aneu, es clar) ;) ;)

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