Cursa del port de Barcelona 21/09/18 23:45

Cursa del port de Barcelona 21/09/18 23:45

21 Set 2018 12:17 #1 per Vladi (Associat/da)
Hola company@s !!!

Per una forta tendinitis a l'espatlla dreta no podré córrer aquest cursa. Si algú vol el dorsal que m'enviï un missatge privat.
Jo visc a la Meridiana-Hipercor, ho dic pel tema de passar-lo a recollir.

Salut company@s :great: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Set 2018 15:22 #2 per jordi mas (Associat/da)
Cuida't !!

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Set 2018 12:44 #3 per Vladi (Associat/da)
Gràcies company, ara em toca una temporadeta al "dique seco" :unsure: .

Salut :great: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2018 13:45 #4 per TtX (Associat/da)
Ànims Vladi i que sigui ben aviat la teva tornada!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2018 18:35 #5 per Vladi (Associat/da)
Moltes gràcies, company :great: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Oct 2018 09:10 #6 per Jordi (Associat/da)
Ànims Vladi :)

Una mica tard :oops: :oops: , però allà vaig ser-hi; fora de la muntanya en un "primer test" en asfalt competitiu que no pensava que anés tan bé. Jo amb un sub50 en tenia prou, però en Pescallunes em va seduir i vam anar fent "mano a mano" per acabar en 46:02 (en Pescallunes una mica abans salvant el sub46 :hocho: :hocho: ) tot i que potser era una mica curta ;)

El ritme el vam aguantar força bé tot i que els 5Kms inicials eren un pel curts i no son comparables als 5Kms finals, però... :muscle: :muscle:


www.relive.cc/view/1857112369

Com va sent habitual :( un plaer saludar tants companys i companyes i sorprès de veure tots els que erem en aquestes hores golfes i el poc moviment del fil :whip: :whip:
Al acabar vaig tenir temps d'anar a fer la hidratació amb una cervesa tot veient música en viu dels concerts de la Mercè :sunglasses:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.