Open Cavalls del Vent 09/07/16

Open Cavalls del Vent 09/07/16

04 Jul 2016 17:22 #41 per Xeix (Associat/da)


Quin programa fas servir per editar els tracks?


Normalment el Basecamp de Garmin, però si cal qualsevol fins i tot un editor de texte si cal

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Jul 2016 16:03 #42 per Koose (Associat/da)


Quin programa fas servir per editar els tracks?


Normalment el Basecamp de Garmin, però si cal qualsevol fins i tot un editor de texte si cal


Gràcies  :o

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2016 12:26 - 07 Jul 2016 15:38 #43 per Koose (Associat/da)
Pels que aneu a dormir al Lluís Estasen, he preguntat els horaris per sopar el divendres i per esmorzar dissabte. M'han respòs:
"El sopar a partir de les 19:30 i l'esmorzar a partir de les 4:45"







www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2016 14:49 #44 per guido (Visitant)
Xeix, ens veiem ni que sigui al Estassen!  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2016 16:17 #45 per crissbd (Associat/da)

Pels que aneu a dormir al Lluís Estasen, he preguntat els horaris per sopar el divendres i per esmorzar dissabte. M'han respòs:
"El sopar a partir de les 19:30 i l'esmorzar a partir de les 4:45"






Merci per l'informació! Fins demà!  ;) si em reconeixes, saluda'm, que jo ara mateix no et posso cara i no se si et conec!  :oops:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2016 18:19 #46 per Koose (Associat/da)

Si em reconeixes, saluda'm, que jo ara mateix no et posso cara i no se si et conec!  :oops:


I tant!!!!  :smile:

De totes formes, com sóc una mica miope i tampoc se si et reconeixeré, poso una foto.
Sóc el de la dreta, però amb ulleres

https://lh3.googleusercontent.com/-7BecGBsz425SPJuXRjhLv65uAd9OH3doqaHvIvKu6AzS1It1c6dQZ1tDQwU1_dWItcwuS3SV2mnEzxccS1aSrzNJ_Ik8cgyivSHHcpnsISJgNXUzniZGuyt6OcMJzpTCbE7228g11LtB8zZEc9opuHvBSKW9K6VGLAmlVE-R3pvC6m0mEaX4Ax8_5B-Y9zZ6MWpppM_MMirqoVzg2ieb7Pv4Z1U6DOeZwsQTPVHBxu0dINtIso9ZLdLnv5v0eoklAClVxoWCNHhYWLVncQm6UaC7iESwAm0VddPPIgMolzl23iQNRVMmZwcT46KmUMT62btYraNYp69YSgP8VjBDg_6LJPZWx7YU1hylKLVjuVamcuhUHZNfzAjv6zHfliTwapGcc1MgGXrkbzjX5QsUN14pgLpI75SRPX-kpDS7PlrtyiAKp_nki--D4rNAfQDFxG6Edm85Z4-HYCwqbXjMbsGJmAZFYjUvzk5VmF6wfDVqRcZkCP0Af6XZFFrGJ7QadPX10cDJrUxi4baK9zPOaQvly3Li6sSO3MDEN06yErxHH4SBRXskizK1q9yCjcl3MfDJb34tf08rphU2ToEDKHx1jG9IxaC=w1115-h743-no

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2016 18:23 #47 per Koose (Associat/da)
Han publicat aquesta nota al Facebook:

"Alerta per als caminants de cavalls del Vent: Del refugi sant jordi al de rebost estan realitzant tasques de desforestació i han tret forçes marques. Extremeu aquí les precaucions seguint el mapa que us proporcionem amb el forfet. Disculpeu les molèsties."


www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2016 20:23 #48 per crissbd (Associat/da)
Aaahhh ja se qui ets!! No et relacionava amb nick. Tot i que no hem coincidit, per facebook ens 'coneixem' tots
He llegit aixo de les marques..a sobre m'agafara de nit, segur  :beurk:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2016 09:42 #49 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Que ús vagí molt a totes i tots  :great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2016 14:16 #50 per Sarcel (Associat/da)

Que ús vagí molt a totes i tots  :great: :great: :great: :great:


A tots i totes, tan als que feieu el repte de les 24 hores com al grupet capitanejat pel "Capi" i l'Alba:yipi:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2016 19:08 #51 per jordicp3 (Associat/da)
Molt bona cursa-caminada a tothom! Sou molt valents!!!

Jordi

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Jul 2016 17:54 #52 per crissbd (Associat/da)
Bona tarda!!
Que tal us ha anat?
Jo vaig patir moolta calor, algun tram molt justa d'aigua..portava un litro, pero no era suficient.. i vaig patir bastant en unes quantes pujades. Aixi que a Rebost, i amb 53 kms fets, vaig abandonar, veient que no estava preparada per acabarla en condicions.
Em va agradar xerrar amb molts de vosaltres i coneixer en koose  ;) . Bon sopar a refugi! Llàstima dels llits tant estrets, que em va costar molt agafar la son  :he:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Jul 2016 21:16 #53 per Xeix (Associat/da)
Doncs jo vaig acabar fora del sub-24 en 27h25' afegint 8-10km per confondrem pujant al coll de la Bena, tot havent pujat varies vegades  :whip: (fent l'antiga Núria-Queralt  :love: )

La calor no va tenir pietat, jo semblava un bacallà, em vaig prendre 12 pastilles SaltStick i n'hauria d'haver pres alguna més perquè a l'arribada del Niu de l'Àliga em vaig quedar enrampat.

Crissbd, ho vas fer molt bé, anaves acompanyada que quan es comença amb aquestes proves no és un 10km que seus a terra i ja et recolliran, el més important es aprendre a reconeixes les possibilitats que tenim i has tingut una bona classe magistral  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Jul 2016 14:19 #54 per Xeix (Associat/da)
Fa molt temps que no faig cròniques i ahir vaig fer tros, per si us pot servir d'ajut o agafar ganes de fer muntanya  :great: :666:

Festa grossa a l'Estasen per fer l'Open de Cavalls de Vent.
Ens hi vam aplegar una bona colla i no passaré llista o gairebé hauré de posar la relació d'inscrits  :mdr: . Abans de la sortida vaig poder saludar en Guido perquè si no fa 2 voltes no podem acabar junts, i aquest cop n'hi així doncs vaig fer 27h25'.
A la sortida anàvem força junts en Hector Yuste, Alpenser, PacoRamos, Crissbd, Albertllebre, Pedro Bonías Trujillo, Anna i en Miquel Boada, ens vam anar estirant i passant-nos però la majoria ens trobavem als avituallaments.
El tram del Serrat de les Esposes al Niu de l'Àliga va ser el pitjor per la majoria, jo sabent que hauria aigua als abeuradors del Moixeró, només vaig carregar 1l, tot i confirmat des del refugi que hauria aigua, el 1er abeurador que està al costat del camí estava sec  :beurk: , sort que uns 50m més avall n'hi havia un on queia un rajolí i vaig tenir la paciència per omplir 1,5 l a banda de beure força. Passades les Penyes Altes em vaig trobar Maria Rosa i Ivan que ens havíem creuat varies vegades i en Ivan ja no duia gens d'aigua :surprised:, n'hi vaig donar uns 300cc, quedant-me amb una mica menys de mig litre. Em va estar a punt de tocar la grossa  :'( , amb menys aigua no vaig prendre tantes pastilles de sal i a 25m, si dalt de tot, de la Tossa em vaig quedar enrampat del quàdricep esquerra, sort que sempre hi ha bons amics i van donar-me líquid en Pedro Bonías, Roger Gaona (Esteve) i Anna, fent baixar a Bet que anava seguint en Pedro.
Al Niu de l'Àliga vaig posar a recarregar el gps, per no haver-ho de fer a les fosques o passant corriols on enganxar-me, al Rebost al desendollar-lo al 100% es va quedar aturat en negre i no donava ni l'hora, just quan enfosquia i era més necessari de fer servir  :arf:. Al no dur gps pujant al coll de la Bena em vaig confondre i vaig començar a seguir indicacions de rètols per arribar-hi, de tan en tan trobava alguna marca i em pensava que anat per la pista anava bé, fins que quan duia mota estona vaig trovar un rètol que indicava que estava a 5,1 km, la pobre Maria Rosa que anava amb mi per no anar sola es va quedar ben desmoralitzada, quan va arribar al Gresolet ja no va voler continuar va trucar al seu marit que la vingués a recollir, si hagués sabut que ell estava a l'Estasen potser fins i tot jo ho hagués fet, estava fos i la pujada final la coneixia (de baixada) però m'animava el fet de que si havia arribat fins el Gresolet ho havia de rematar. Vaig menjar 2 torrades sense res, doncs quedaven 2 o 3 cendres de llonganisa i peu de porc, que fins i tot jo que no tinc manies no em trobava prou desesperat.
Només per la sensació de veure de nou el refugi Estasen amb la feina feta ja va valer intentar-ho, i aconseguir-ho

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Jul 2016 14:20 - 12 Jul 2016 15:59 #55 per Koose (Associat/da)
Crissbd, queda't amb què vas fer els 53 km més més guapos de la Cavalls del Vent.

Enhorabona a tots els que la vau acabar: Xeix, Juste,...

Crec que la majoria vam trigar més del que teníem previst per la calor que va fer i perquè era fàcil despistar-se i perdre's

Jo la vaig fer amb un amic.  Per a ell era la seva primera ultra.
Vam gaudir moltíssim fins al Serrat de les Esposes. El tram fins al Niu el vaig fer molt molt lent. Tant que el meu col·lega  em va treure 45 min. Després vam recuperar prou bé fins al Sant Jordi i a partir d'aquí ja no vam poder còrrer més. Vam fer els 20 km restants caminant tant a les pujades com a les baixades. Al final 20:10 i molt, molt contents per l'experiència compartida junts.

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Jul 2016 14:54 #56 per Koose (Associat/da)
Ostres, Xeix, cuanta épica
Enhorabona de nou per acabar-la en aquestes circumstàncies
8)

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats