Matagalls - Montserrat (17/09/2016)

Contra tot pronòstic i els molts cachondeos i comentaris als autocars del que ens anàvem a mullar, tothom amb les motxilles farcides de roba de recanvi i xubasquero, ens va fer una climatologia boníssima, quatre gotes mal contades i prou.

Arribo d’hora a les 13 hores massa d’hora, doncs encara que surto dels primers encara en falten mes de dues hores per la sortida, tinc temps de passejar menjar un entrepà  i prendre un  cafè al bar, es allà a on trobo el primer correcat a la crissbd, animada i contenta, un plaer saludar-te espero que hagis acabat be malgrat la falta de motivació.

Surtin del cafè de lluny Apintu en fa senyes no al reconec, ell insisteix amb els braços, "si si es a tu", a les hores me ha  n’adono, allà esta també David1978 i Bil54 amb el seu amic, petem la xerrada i el temps corre mes depresa, desprès anem a agafar la Coca-Cola i pràcticament estem a la hora de sortida

Surto molt conservador, el inici es normal que tinguis ganes de córrer i mes quan be pla i baixada, però ho tinc clar, no vull castigar massa les cames al inici, Davidxxxx que ha sortit uns minuts mes tard que jo en sobrepassa a mitja baixada, jo de moment encara no vull sorrer, la baixada en molt pronunciada així dons no correr es casi irremeiable, començo a trotar i quasi arribant a Aiguafreda en trobo a Biel54 i al seu amic intentant tirar de ell, li dono ànims, no al trobo massa content, espero que aixis acabat, ja ens explicaràs company.

Passat Aiguafreda començar lo bo, agafar pals i cap a munt que fa pujada després entrem  el bosc i a partir de aquí les possibilitats de córrer es van alternant i que cada un dosifiqui les seves forces.

Pràcticament arribant al avituallament de Les Poses Km 27,2 en troba Jordi-Collbató amb el seu amic molt animat, compartim un parell de km i entrem plegats al avituallament, mentre agafava algo per menjar en saluda Apintu, collons un altre que me ha atrapat, quines maquines ¡¡¡.

Continuo la marxa molt be de cames i sense forçar ritme, arribo a Sant Llorens km 42 amb 7h 15 minuts. Molt be i animat, encara que se que els 40 que resten son molt mes durs veig que tinc moltes possibilitats de baixar temps. Parada obligada al Bar cerveceta i canvi de mitjons, piles del frontal que el tenia mig esgotat i revisió de whatssaps, al mateix bar en trobo un correcat camuflat també molt motivat i content, no se com es diu. Total mig horeta, que rapit passa el temps quan descanses. Desprès passo per el Avituallament, mal rotllo, cua per entrar, han canviat al lloc aquesta vegada però no han millorat el sistema, 20 minutes mes perduts per agafar una mica mes de aigua, un caldo fruita i poca cosa mes, sen fa tard.

Una mica de tregua i arribem a la pujada temuda, Les Arenes dura dura, però ja ho sabem eixí que piano piano, 6 km cap a munt i desprès a respirar que arribem als donuts km. 57, omplint aigua en trobo a un correcat crec que David1978? una mica desanimat, Son les 2 de la matinada busco a pinelli31 però ja a marxat el muy bandido, ya te cojeré ya en Can Dragó, mira que no esperarme ¡¡¡.

A partir de aquí fins a vaquerisses ve el meu suplici, pensaments negatius, es un tram que ho paso molt malament, però ja arribant a vaquerisses torno a ser persona, vaig molt ve de cames i aprofito les baixades per trotar i començar a guanyar temps. Arribo a Monistrol, no vull mirar ni rellotge pujo a Montserrat de una tacada a tota maquina exprimint les cames al màxim, paro crono 16:37 o que be ho he tornat a aconseguir  :yipi:

Al meu reconeixement a Apintu que quan jo pujava a Montserrat ell ja baixava “Ració extra” per que el cremallera feia vaga.

Prèvia: Porto més d’un any que no corro... Desmotivacions diverses... Un amic m’anima a fer-la. M’apunto amb la finalitat que em motivi a tornar a entrenar. El dia de la cursa solament porto 4 sortides de 8km i 1 de 12km.... Primer objectiu acabar-la i ens menys de 24 hores, segon objectiu intentar estar al voltant de les 18 hores.

Enhorabona!!! Objectiu més que superat i espero que tinguis un subidón tan gran que tornis a rodar! Ja tenia ganes de veure't de curt!!!   

Al primer avituallament una noia s’em tira als braços.... La meva Alba!!!! Em va donar un bon subidon.

:love:  :love:  :love:

Aquesta sóc jo!!! jajaja!!

Quan et vaig veure vaig sortir disparada, quina il·lusió poder-te animar!!

[/quote]

Doncs quarta participació a la Matagalls Montserrat i primerà decepció.

Sortida a les 15:29 amb el meu grupet de 5, de seguida n'hi ha 2 que tiren cap endevant i un que queda una mica enrere, però ja ho tenim parlat i sabem que cadascú ha d'anar al seu ritme.
Seguim el meu amic Rafa i jo a bon ritme, som a Aiguafreda en 1 hora i força còmodes.
Anem fent, caminant a les pujades i trotant sempre que el terreny ho permet.
Arribem al Coll de Poses desprès que ens hagin caigut les 4 gotes, tanta previsió de pluja i al final res  :rofl: :rofl:
I aqui comença el meu "moment de gloria", km 30 i el bessó diu prou, ja no puc trotar, camino, em prenc un gel, però no puc seguir al ritme que anàvem i li dic al meu company que tiri endevant sense mi.
Passo el control del km 32 i ja se el que ve ara, tota la baixada fins a Sant Llorenç que faig caminant i patint.
I quan arribo a Sant Llorenç, km 42, prenc el que crec és la decisió més encertada i més dura alhora. Abandono, no em veig en cor de seguir sabent el que queda per devant i prefereixo deixar-ho ara i no agreujar la lesió.

Un plaer poder saludar tots els correcats que vaig anar trobant, tant a la sortida l'Apintu, en David1978 i en Jordi-Collbato, com pel cami, l'Antirco i en Biel54, per cert Biel la meva dedicatoria haura d'esperar un any

Salut i felicitats a tots/es els que vau acabar, aquesta marxa, com ja veieu, no és qualsevol cosa

Primera Matagalls - Montserrat al sac !!!!!
Aquesta marxa la tenia planificada molt diferent a com l'he feta, amb el meu àmic Pepe, un veterà de la MM, volia intentar fer Sub 18h fent ca-co.
Ara fa unes dues setmanes hem vaig fer una hernia inguinal i aquest últims dies tenia molts dubtes de participar o no, finalment vaig decidir sortir i intentar acabar-la.
Vaig sortir de BCN amb un bus, petant la xerrada pel cami amb el David1978.
Al arribar a El Brull, en Pepe m'esperava al costat de l'Ermita, alli varem menjar i junt amb els correcats David1978,Apintu i Antirco varem petar la xerrada fins l'hora de la sortida.
Sortim a les 14h 58', els primers kms tenia poques molesties, però quan varem iniciar la baixada cap a Aiguafreda va començar el meu patiment.
A partir d'aquí i fins el final, patint a totes les baixades i a tots els corriols, a les pujades anava millor, i per a colmo l'ultima pujada de Monistrol a Montserrat.
Vull agrair els ànims de Alba a Aiguafreda i la felicitació den Agus a l'arribada, i sobretot els correcats que hem vareu adelantar i també hem donaveu ànims Antirco, Apintu, JJ-SBD, Jordi-Collbato, darkfenris, Crissbd i en Gabriel que a Sant LLorens Savall en va veure bastant fotut i hem va donar un Ibuprofeno, que be hem va anar.
El meu temps final 20h 26' molt content per acabar-la.  :he:

Biel54 i darkfenris

moltes felictats a tot dos Finishers 

un per estrenar-se i l'altre per la seva 4a participació 

Ja es poden mirar els resultats provisionals
Per si algú li interessa he fet aquest Excel a on :
Si ordeneu per columna B sabreu el lloc segons ordre de arribada a meta.
Si ordeneu per columna C sabreu el lloc segons temps aconseguit.

El temps de la columna B esta comptat des de les 14:55 que es l’hora que es va fer la primera sortida

Gràcies Antirco 

Alguns dels correcats a la MM 2016, abans de la sortida  :he:

Torno a publicar  :he:

Moltes gracies Biel54 estava esperant aquesta foto  :yes: