TRI-GAT

TRI-GAT

11 Mai 2009 11:58 #21 per TRI-GAT (Visitant)
Gràcies Kalimero  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 12:00 #22 per mxirau (Associat/da)
Per molts anys Xavier !!  :party: :party: :party: :party: :party:

Que passis un dia meravellos.

5Km:        18:50   Lloret 09
10Km:      38:44   Nou Barris 11
21Km:   1:27:50   Mataro 09
42Km:   3:16:13   Mediterrani 09

mxirau.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 12:21 #23 per TRI-GAT (Visitant)
Moltes Gràcies mxirau

ja veus quin dia... TREBALLANT  :grrrrrr:

ens veiem  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 12:27 #24 per AlbertBP (Visitant)
Moltes felicitats i que passis un gran dia...encara que sigui treballant!!  :party:

Un plaer haver-te conegut ahir, company!  :great:

Albert

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 12:41 #25 per TRI-GAT (Visitant)
Gràcies Albert, un plaer igualment  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 13:05 #26 per Upe (Visitant)
Per molts anys, TRI-GAT! però TRIGA una mica en continuar creixent que, amb aquestes supercames seràs el primer a totes les curses. El que no sé és com no ho ets ja, que et pesen molt les cames? O és que no les estires prou? Fes exercicis d'estiraments i ho aconseguiràs!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 13:11 #27 per nyef (Associat/da)
TRI-GAT, moltes felicitats!!

Salut!

bla bla bla bla ....

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 13:30 #28 per FranLH (Visitant)


Fran LH Gracias Company, gran segunda vuelta ayer  :party:




:whip: :whip: era la vuelta para descalentar  :oops: :oops:
Asi de paso, comprovar que nadie se hubiese estraviado por el camino... :rofl: :rofl: :rofl:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 13:46 #29 per TRI-GAT (Visitant)
Gràcies Nyef salut igualment

Gràcies Upe Noo estirar mes les cames no que si no...  :he:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 13:50 #30 per Paconidas (Associat/da)
43 nada mas !!!
si estas hecho un chaval!!!
felicidades campeon !!!

Le preguntó un día Hemingway a Capa, -¿qué cámara usas? Me gustaría hacer unas fotos como las tuyas. A lo que Capa respondió, -Yo también estoy interesado en escribir alguna novela como las tuyas ¿Qué máquina de escribir utilizas?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 14:22 #31 per Kjb (Visitant)
Per molts anys TRI-GAT!

I molt bona feina ahir, crec que fins i tot vas aturar-te a l'arribada per donar el darrer crit d'ànims a qui et van seguir a la barqueta, tot un detall! 8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 14:26 #32 per TRI-GAT (Visitant)
Gracias paconidas ya ves, que no son nada dices? pues a mi me han sentado de mal... :mdr:

kjb vaig parar perque no podia més  :rofl: no es que vaig veure que la darrera pujada els hi va fer força mal i em sabia greu.

Grácies a tots

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 14:56 #33 per koldo (Visitant)
Moltíssimes felicitats TRI-GRAN!   :party:  :party:  :party:

2:53:03 - 1:21:00 - 36:43 - 18:08 - 5:31

Membre de la P.A.C.A (Plataforma per l'Asfaltament de la Carretera de les Aigües)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 15:47 #34 per atlanta 07 (Visitant)
Moltes felicitats company!! :party: :party:

A partit d´ara,aquest 11 de maig sempre ho recordaré com el dia en que m´han dit el sexe de la meva filla :yipi:

A més, es l´aniversari també d´un bon amic meu i del "Don Andrés" Iniesta :whistle:

Ho dit, que et vagi molt bé aquest dia TRI-GAT!!

Marques personals:
5kms: 00:20:02 Sant Silvestre Masnou 2010
10kms: 00:42:38 Sant Antoni 2011
Mitja Marató: 1:33:40 Mitja Marató Montornés 2011
Marató: 03:49:54 Barcelona 2012

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 15:53 #35 per TRI-GAT (Visitant)
Gràcies i enhorabona per la filla Atlanta07  :party: :party: ja teniu nom?

GRàcies també koldo recuperat be i torna a donar guerra a tope

Felicitats també a "Don Andrés"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 15:57 #36 per PereBoss (Associat/da)
Moltes felicitats Xavier. Que passis un bon dia.
Però l'any vinent ho celebres a SQV i et pagues unes birres a tots els companys correcats per acompanyar l'entrepà de buti !!  :whistle:

Algun dia, no sé quan, arribarem a aquell lloc on realment volem anar ... Però fins llavors, els rodamons com nosaltres, hem nascut per còrrer

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 15:59 #37 per TRI-GAT (Visitant)

Moltes felicitats Xavier. Que passis un bon dia.
Però l'any vinent ho celebres a SQV i et pagues unes birres a tots els companys correcats per acompanyar l'entrepà de buti !!  :whistle:


L'any vinent no, aquest si ho voleu, la propera cursa fem unes "isotòniques" amb butis  :rofl:

Gràcies PereBoss

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 16:51 #38 per TRI-GAT (Visitant)


Fran LH Gracias Company, gran segunda vuelta ayer  :party:




:whip: :whip: era la vuelta para descalentar  :oops: :oops:
Asi de paso, comprovar que nadie se hubiese estraviado por el camino... :rofl: :rofl: :rofl:




Llegaste frío a la meta o es que había algo/alguien que te había calentado demasiado  :rofl:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 17:38 #39 per Zenon (Visitant)
TRI-GAT, muchas felicidades  :party: :party: :party:

Una duda. ¿Tus años son como los nuestros? o también son dobles  :neutral:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2009 17:43 #40 per tonicosco (Visitant)
Moltes Felicitats !!!!  :party: PEZQUEÑIN

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats