Em presento (Mothor)

Bona tarda,

Després de llegir-vos durant molt de temps m'he decidit registrar.
Hem dic Fran i visc a Ripollet, desde fa uns 6 mesos surto a còrrer uns 3 - 4 dies a la setmana i vaig en bici. Avans sempre había fet musculació i culturisme, (tinc els títols de monitor d'aquests sports) i practicava boxe i kick-boxing. però després de provar el running m'ha enganxat. Ho vaig provar amb un company de treball i desde llavors sortim 3 ( som els TRILOKOS) a entrenar junts sempre que podem. Hem fet diverses curses, l'última el passat dissabte la lluís Companys a Montjuic 
Els meus temps no són gaire bons, però crec que arribaran mica en mica. El primer pas és perdre pes, vaig començar amb 101kg i ja estic ens els 84kg  :mdr: :mdr: . La primera cursa va ser la dels bombers amb 58:56 i l' última la Mercè amb 53:56 i ara a continuar disfrutant de l'ambient.
Doncs res, molt content d'haver trobat aquest fórum. Ens veiem a les curses

Salutacions a totos

Benvingut !

Molt bona la millora de Bombers a La Mercè.

Tot i que ja estas perdent força pes, el tema del calçat molt important que tinguis unes bones sabatilles amb molta amortiguació per no fer-te mal.

Ens veiem

Benvingut, Fran 

Hola, Fran

Gran progressió la teva.

Benvingut a aquesta casa

Benvingut Fran, ya tiene su mérito correr con 100kgs y hacer menos de 1 hora en el 10.000, veo que has progresado y seguirás a más,disfruta el momento ,poco a poco veremos bajar el crono :yes:
Endavant

Bnevingut Fran 

Benvingut Fran, jo treballo a Ripollet, alguns dies quan plego per la tarda surto a correr per el Riu Ripoll. Ens veiem a les curses.

Moltes gràcies per la benvinguda.
Biel, jo també sorto a entrenar pel Ripoll, a veure si hem fixo bé i et saludo.
Salutacions

Benvingut

Moltes gràcies per la benvinguda.
Biel, jo també sorto a entrenar pel Ripoll, a veure si hem fixo bé i et saludo.
Salutacions

No tinc una hora fixe per sortir a entrenar, ho faig quan plego i surto desde el parking de camions, doncs soc camioner. Avui he començat a les 19,30 h i el dimarts a les 18 h, ja veus no sempre a la mateixa hora. Els dissabte i diumenges per la Carretera de les Aigues.
Si et trobes a un veterá (56 anys) corrent lent i amb una cinta al cap, potser soc jo.  :he:

Benviguts Fran   i continua amb la progressió 

Benvingut Fran
Jo encara sóc lluny de les teves marques :grrrrrr:, però tot arriba o això esperem

Hola de nou.

Ja tinc una mitja, que content que estic 
Una pregunta, A la LLiga Pirata possa que estic primer de la classificació gasosa amb -6.89. Exactament que significa això?

Gràcies!!

Hola Mothor,

Una pregunta, A la LLiga Pirata possa que estic primer de la classificació gasosa amb -6.89. Exactament que significa això?

Vol dir que vas primer de la classificació anti-gasosa, o sigui, fer la segona part de les curses més ràpida que la primera.
Enhorabona 

Ostres, que bé!! Primer en alguna cosa ejejej. Moltes gràcies per la informació.

Mothor no saps que ha començat a fer i ha on t'has fotut  :mdr:

Un año!!

Este fin de semana hará un año que hice mi primera cursa, la dels Bombers, es decir, un año de entrenamientos y estilo de vida diferentes a los que había hecho con anterioridad.
Un año en el que he descubierto el mundo del Running acompañado de BTT. El inicio fue tan solo para hacer un poco de ejercicio y perder peso, pero poco a poco se fue convirtiendo en algo necesario para el cuerpo y para la mente y en 3 meses llegó la primera cursa dels Bombers.
Después de ella han venido muchas otras carreras de 10 kilómetros y la búsqueda de un gran objetivo. En Enero 2011 cumplía 30 años y que mejor para celebrarlos que intentar hacer una media maratón y en terminar una Maratón!!!
En Febrero 2011 hice la Mitja de Granollers y en Marzo el gran objetivo de la Maratón de Barcelona. Conseguir acabarla ha sido una de las experiencias más intensas de mi vida, sensaciones irrepetibles en otros deportes y que hacen que en vez de odiar correr, cada vez lo necesites más.
A partir de este fin de semana comienza el 2º año de mi nuevo estilo de vida. Poco a poco iré mirando nuevos objetivos, el primero es en Junio, haré el camino de Santiago en BTT, después de ello ya comenzaré a pensar en alguno para la segunda parte del año.

Salutacions

Moltes felicitats Fran !!!! 
Has conseguido todos los objetivos que te planteaste ahora hace un año, y seguro que el Camino de Santiago en BTT también lo conseguiras.

Felicitats!

Espero que continuis millorant i segueixes corrent sempre per plaer i necessitat vital.

Hola,

Per continuar amb el running, en aquesta segona temporada el millor que podía fer era associar-me jejeje, así que ara mateix lo he fet.

M'heu enganxat