A Poc a Poc Team: Tardor 2011

A Poc a Poc Team: Tardor 2011

23 Nov 2011 21:32 #221 per solteron (Associat/da)
Ya somos tres, yo veo esto  :mdr:  :mdr:

El tema ha estat tancat.
23 Nov 2011 21:37 #222 per Zenon (Visitant)
Ya veo que lo estáis deseando pero el equipo ya está formado y no caben más  :neutral:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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23 Nov 2011 21:47 #223 per Sufridor (Visitant)

De los que hay en la foto del Parra ya sabeis quien me gusta más no ??  :whistle: :mdr:


Ya se quien te gusta ell Agus  :yes:

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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23 Nov 2011 21:58 #224 per Chute (Associat/da)
Amics Traiwalker espero que amb aquest equipàs que heu composat pogueu fer una bona actuació. El llistó de l'any passat està molt alt, però segur que amb empenta i bons entrenaments podeu millorar. Molta sort, estarem molt pendents de vosaltres. 8)
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23 Nov 2011 23:07 #225 per Zenon (Visitant)
Gracias a todos los que ya desde ahora estáis animándonos, ya no hay vuelta atrás, estamos inscritos, somos el equipo número 37 y el nombre ApocApoc ... no se porque se nos ocurrió este nombre  :mdr:

Abriremos un hilo donde explicaremos lo que nos ha movido a apuntarnos a este nuevo reto, lo haremos todos, y nuestra teniente no se que nos echaba en cara el otro día de que ella no se había apuntado voluntariamente, que fue una encerrona, después de una cena, con no se cuantas botellas de vino, cava... y como consecuencia de todo mezclado cuando uno pierde parte del control que no debe perder dijo aquello de: yo también quiero participar...

Ya lo explicará mejor ella ya que yo me lío un poco  :oops:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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24 Nov 2011 08:24 #226 per Gabriel (Associat/da)
Que tal companys???

Ja hem fet el primer pas.  :yes:  :yes:  :yes:

A partir d'ara, i com diu el nom de l'equip, s'ha d'anar" ApocApoc" per intentar assolir aquest repte

Salut

Gabriel

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-
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24 Nov 2011 15:35 #227 per rubens (Associat/da)
Enhorabona equip ApocApoc!!  Ànims i molta força!!  :party: :love:
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24 Nov 2011 15:42 #228 per Agus (Associat/da)
:glasses: :glasses: :great: :great: y como aquella famosa frase tod@s para un@ y un@ para tod@s menuda tasca nos espera pero no hay nada imposible  :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle:
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24 Nov 2011 15:45 #229 per Lucius (Visitant)
equip trailwalker molta sort a tots i a entrenar fort!

Gabriel quan vulguis fem un entreno Ciutadella 6h15 o 14h45

JDFT
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24 Nov 2011 18:01 #230 per profe (Associat/da)
Entrenament de dimarts: mitja marató d'ones i núvols.


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24 Nov 2011 21:39 #231 per DIEGOLH (Associat/da)
Hola, este sábado los que quedamos del Guiera, hemos vuelto a quedar para hacer un entreno del Repte del Nassos. El objetivo es ir a Sant Cugat por la carretera y volver por la montaña, haciendo cambios de ritmo, aprovechando que es bajada. En total nos saldrán sobre los 14km.


26/11/11  SORTIDA GUIERENCA  08:00

- Diegolh
- Gabriel
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24 Nov 2011 23:38 #232 per solteron (Associat/da)
Muchos ánimos y suerte para el flamante nuevo equipo Trialwalker , mucha suerte para Zenon en la maratón de Valencia, también para los que tengan carrera o entrenamiento ! y para mi que hago la Mitja de Tarragona.
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25 Nov 2011 07:54 #233 per O´Neill (Associat/da)
Gracias a todos por los ánimos y a algunos por mirarme con tan buenos ojos :he: y gracias a todo mi equipo, por convencerme, animarme y confiar en mi, estoy segura que será una experiencia inolvidable, sea cual sea el resultado  :love:

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25 Nov 2011 08:38 #234 per Sufridor (Visitant)
No me hagais correr, que eso lo llevo mal ya veo que estais compinchados los dos contra mi, pero haremos un intento

26/11/11  SORTIDA GUIERENCA  08:00

- Diegolh
- Gabriel
- Sufridor

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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25 Nov 2011 14:55 #235 per LUISPF (Associat/da)
Nos vemos mañana.

26/11/11  SORTIDA GUIERENCA  08:00

- Diegolh
- Gabriel
- Sufridor
- LUISPF

Saludos.
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28 Nov 2011 17:36 #236 per Danigoal (Associat/da)
Muchos ánimos para ese equipazo ApocApoc Trailwalker  :party: :party: :party: Seguro que haceéis un gran papel

Y los demás, a lo nuestro. Empezando por un rodaje suave después de las MMP's conseguidas en Tarragona por Patiño y Solterón  :yipi: :yipi: :yipi:

30/11/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
- Patiño ?
- Solteron ?
- RatadeSants ?
- Danigoal


nn/12/11  SORTIDA GUIERENCA  nn:nn


Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
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28 Nov 2011 21:54 #237 per Zenon (Visitant)
Hola ApocApoqueros ya he logrado poner la foto en el equipo de la Trailwalker  :grrrrrr:  el Raimon ya nos ha hecho el primer ingreso, GRACIAS, tú siempre serás nuestro capitán en esta prueba  :yes: (aunque aún nos consta como 0 euros) ya he hecho la queja  :yes:

Sobre la maratón de Valencia, todo iba bien hasta el kilómetro 34 pero aunque ya me venía avisando a partir de ahí la rodilla me obligó a reducir mucho la marcha, ahora reposo y a ver si me recupero, no será nada  :oops:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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28 Nov 2011 22:43 #238 per ratadesants (Associat/da)
ApocApoc Trailwalker a per totes  :great: :great:

Zenon, espero que no sea nada lo de la rodilla, animos crack

30/11/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
- Patiño ?
- Solteron ?
- RatadeSants
- Danigoal


nn/12/11  SORTIDA GUIERENCA  nn:nn

"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
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28 Nov 2011 23:14 #239 per solteron (Associat/da)
Zenon, seguro que no será nada  :great:

Jo el dimecres vaig a un concert i no podré anar a la Diagonal  :sarcastic:

30/11/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
- Patiño ?
- RatadeSants
- Danigoal


nn/12/11  SORTIDA GUIERENCA  nn:nn
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30 Nov 2011 14:54 #240 per Patiño (Associat/da)
Ànims pels companys de la Trailwalker!!  :yipi:


30/11/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
- Patiño
- RatadeSants
- Danigoal

Confirmo l’assistència d’aquesta tarda!!  8)

Petons,
Patiño
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