34º Cross Casa de Aragon. 3 Mayo 2.015

No és planera, o com a mínim així ho recordo 

Tancada amb vint-i-una persones inscrites amb el TPV 

Allà estaré si no hi ha novetat (fa bastants dies que m'hi vaig apuntar pel TPV correcat ), amb ganes de conèixer una cursa que per mi serà nova :happy:. M'ha semblat molt interessant la promesa de bon tracte als corredors junt amb l'absència d'aglomeració de participants :yes:.

Allà estaré si no hi ha novetat (fa bastants dies que m'hi vaig apuntar pel TPV correcat ), amb ganes de conèixer una cursa que per mi serà nova :happy:. M'ha semblat molt interessant la promesa de bon tracte als corredors junt amb l'absència d'aglomeració de participants :yes:.

Hansi et vull veure't al top-25  :yes: :yes: :yes: :wink2: :wink2: una mica de pressió 

Allà estaré si no hi ha novetat (fa bastants dies que m'hi vaig apuntar pel TPV correcat ), amb ganes de conèixer una cursa que per mi serà nova :happy:. M'ha semblat molt interessant la promesa de bon tracte als corredors junt amb l'absència d'aglomeració de participants :yes:.

Hansi et vull veure't al top-25  :yes: :yes: :yes: :wink2: :wink2: una mica de pressió 

Mai em plantejo les curses per posició a la classificació (no sóc corredor de rendiment que permeti pensar-hi :mdr:), però si tu m'ho dius, ho intentaré. Res de pressió, m'ha fet gràcia la teva idea perquè jo no hi pensava! :he:

Perfecte Hansi
Jo intentaré quedar en el top-50  :yes: :yes:
A veure si assolim els dos les fites 

Em mullo amb el meu estat lent de forma i m'acompanya el meu veí  :wink2: :wink2:

Barquetes:

Sub 43: Rugbyman, Jorfer

Un correcat més pel diumenge!  :he:

Hola!

Fa uns dies que vaig fer la inscripció pel TPV nostre i encara no surto a la llista d'inscrits. Algú li passa el mateix? A qui li haig de comentar la incidència?

Gràcies companys 

Hola!

Fa uns dies que vaig fer la inscripció pel TPV nostre i encara no surto a la llista d'inscrits. Algú li passa el mateix? A qui li haig de comentar la incidència?

Gràcies companys 

Vladi quan fem les inscripcions mitjançant el nostre TPV arribem als organitzadors per a un altre canal i ens incorporan al darrer moment. No et preocupis que ja tenen totes les nostres dades des del dilluns i sortirem a les llistes.  :yes: :yes:

Moltes gràcies,  company.

Fins diumenge 

Hola!

Ostres quasi se'm passa el cros del meu poble! jejeje

Apuntat! No pel TPV, però no passa res.. a disfrutar corrent!


Ens veiem diumenge.

Inscrit a la cursa de 5Km! 

Fins diumenge 

Em mullo amb el meu estat lent de forma i m'acompanya el meu veí  :wink2: :wink2:

Intentaré estar devant vostre  . Després ja veurem, que entre que no estic massa fi de cames, el recorregut "divertit" al final de cursa amb el parc i el carrer de després i que sembla que tindrem una bona calorada aquest cap de setmana... pinta gasosa de la bona  :he:
Però que no es digui, almenys sortiré a fer entre 40' i 41'  :winktongue:

Barquetes:

Sub41': Danigoal

Sub43': Rugbyman, Jorfer

Danigoal segur que ho faràs que estàs ràpid. 

que ús vagí molt bé 

Aquest matí he participat en el Cross de la Casa Aragón, en la distància de 5Km.

La meva intenció era estar a prop dels 19'-19'10'', però abans d'arribar en Jorfer i en Polgi ja m'havien avisat que no era plana així que he sortit sense un ritme fix, el primer Km he sortit bastant ràpid a prop dels primers de la cursa però ja he vist que no era el meu ritme i he afluixat una mica, tot i això com que també feia baixada l'he passat en 3'36''. He anat fent sense mirar massa el garmin ja que era complicat regular ritmes. Finalment he parat el crono en 19'22'' MMp per 7" així que estic força content   :mdr:

Diumenge que ve ens veiem a Sant Quirze, que tampoc és plana precisament  

Pol26
Moltes felicitats per la teva MMP 

Ja tenim al web posats els links a les classificacions i fotos del pòdium.

www.crosscasadearagon.org/

Enhorabona a tots!

Hola, companys!!!

Bona matinal avui a Gavà. Aquesta cursa no l'havia corregut mai i l'he trobat molt ben organitzada. El recorregut una mica durillo  :ouch:, però estàvem avisats (o no del tot  :no:). També ha influït la calor i la xafogor que feia aquest matí. Al final no he pogut fer sub50 que era el que volia després d'aconseguir-lo el diumenge passat al Circuit de Catalunya. Bé l'agafaré com un bon entrenament per la cursa de Sant Quirze.

Encantat de saludar a tants correcats

Fins a Sant Quirze