TCS New York City Marathon 2014 - (2/11/2014)

Holaaaaa,

Nosaltres també vàrem acabar la setmana -3 amb bones sensacions. Va ser la de més kilometratge de la nadiuska amb 75kms ben aprofitats. A més saludar a tants companys a mediterrani sempre dona molta empenta, i va sortir el progressiu previst (7k+7k+7k) tal i com volíem. Per cert, la cursa em va semblar millor organitzada que altres anys, sortida sense calaixos a part.

Aquesta setmana encara li queden 2 entrenos durets però asumibles, i gairebé ja està. Una preparació sense contratemps es 3/4 de la marató.

Som-hi!

Serà una treballada i merescuda gran marató 

Hola Companys... Actualitzo la llista de corrals, jo en realitat tinc el Orange Wave 1 Corral F, pero com aniré amb el meu cosí hem canvio al seu Corral ja que té un dorsal més alt...
Ja no queda res... Quins nervis :rofl: :rofl:

- kilometer-    1551 - Blue Wave 1 - Corral A
- Lucius -        1557 - Blue Wave 1 -  Corral A
- Amic -          4712 - Blue Wave 1 -  Corral B
- Brigante -    6318 - Green Wave 1 - Corral B
- nadiuska -    7345 - Blue Wave 1- Corral C
- Sancli -        9323 - Blue Wave 1- Corral E
- WhatSaac - 10624 - Blue Wave 1 - Corral F
- arcadi42 -  12599 - Orange Wave 1 - Corral D
- kaste -    14387 - Green Wave 1 - Corral C
- Teru -      15233 - Green Wave 1 - Corral C
- Adrià -    15553 - Green Wave 1 - Corral C
- Toni -        28054 - Orange Wave 2 - Corral D
- Enric -        28234 - Orange Wave 2 - Corral D
- Jaume -      33086 - Green Wave 2
- SOM -        52503 - Green Wave 3 - Corral D

Així m'agrada, brigante, Nadiuska, recuperant sensacions, una molt bona notícia  : :yes:. Ja queda menys, ja queda menys  :yipi:

kaste, imagino que volies dir que sortiries al corral F amb el teu cosí, per que més enllà de l'F, no hi ha res 

Afegeixo el corral, així estic igual que tothom.

- kilometer-     1551 - Blue Wave 1 - Corral A
- Lucius -        1557 - Blue Wave 1 -  Corral A
- Amic -          4712 - Blue Wave 1 -  Corral B
- Brigante -     6318 - Green Wave 1 - Corral B
- nadiuska -    7345 - Blue Wave 1- Corral C
- Sancli -        9323 - Blue Wave 1- Corral E
- WhatSaac - 10624 - Blue Wave 1 - Corral F
- arcadi42 -   12599 - Orange Wave 1 - Corral D
- kaste -     14387 - Green Wave 1 - Corral C
- Teru -      15233 - Green Wave 1 - Corral C
- Adrià -     15553 - Green Wave 1 - Corral C
- Toni -         28054 - Orange Wave 2 - Corral D
- Enric -        28234 - Orange Wave 2 - Corral D
- Jaume -      33086 - Green Wave 2 - Corral C
- SOM -        52503 - Green Wave 3 - Corral D

Amb l'App ja funcionant (molt interessant i molt recomanable), només ens quedava una cosa per tenir, la "Handbook". Bé és una mica un resum de tot el que figura a la web, i del que trobem dintre d eles App, peró no es tá de més tenir aquesta guia amb tots els detalls a tenir en compte. Per exemple ja he satisfet la meva curiositat per saber com era el dorsal d'aquest any i crec també podem veure com serà la medalla d'aquest any (pàg. 42), tot i que potser aixó últim no és segur del tot. Us deixo el link:

cloud.3dissue.com/68511/68837/13/issue2/offline/download.pdf

Una dada curiosa per acabar. L'any passat es va arribar al milió d'"starters" i per aquest any, està previst que s'assoleixi el finisher 1 milió de la prova. Algú vol ser candidat ?  :mdr:

Ens veiem nois, ben aviat, que en una setmana, comencen els viatges cap a Manhattan  :yipi:

Avuí he somiat que ja hi era a la fira del corredor. Que es la Fira de totes les fires (no he vist moltes pero he estat ja 3 cops allà i cada any es mes grossa; a veure que hi ha aquest cop).

Alguns "novells" m'estan fent algunes consultes, sobretot pel què fa al canvi de corrals. Ja se sap que ells no fan canvis (s'entén perquè amb 50.000 inscrits es podrien tornar bojos), però permeten que se surti d'un corral diferent sempre que sigui més endarrera o fins i tot d'una "wave" superior. El dubte és si es pot canviar també de color. Em sona que alguns ho heu fet, però no sé si és totalment "legal" o si depèn de la bona voluntat del "guardià" de la porta del corral...

Arcadi: No se si et recordes però el 2010 vam sortir amb tu el Sir, la Blanca, el Angelman i jo i teniem diferents colors. Això si des de l'últim corral del blau i no ens van dir res.

Sí, ho recordo, però no sé si depèn del tio de la porta o si és plenament "constitucional"...

És que m'ho ha preguntat l'Adrià, del grup de wahts, que li ha tocat la sortida verda i li faria gràcia anar per sobre el pont...

jo ho intentaria  :yes: :yes:

Com que jo també estic en aquesta situació els vaig enviar correu.

Aqui teniu la resposta:

Hello
You are allowed to run together, but simply going to the higher corral.
For example:
You are assigned bib 12345
Your friend is assigned bib 34567

You can go to the your friends corral (34)
Your friend can not go into your corral.

The general rule – one can always go to a higher (slower) corral – Bibs do not need to be changed, you do not need to do anything further.
You simply can not move to a lower or faster corral.
The color (red, blue, green) is not a issue

Hope this explains

Take care
janet

Janet Cupo
Manager Registration and Customer Relations
New York Road Runners

Pel que entenc sempre es pot canviar a un corral més lent independentment del color no?

Pel que entenc sempre es pot canviar a un corral més lent independentment del color no?

Exacte 

Pel que entenc sempre es pot canviar a un corral més lent independentment del color no?

Exacte 

Jo portaria un billet de 10 $ a la ma 

Continuem

Bona nit  companys !!!

Sóc nou en això del blog de corredors.cat  i m'han informat que fèieu el dinar de premarató de NY .... ho he estat llegint i era per si encara podria apuntar-me (2) i així comentar la jugada .

informar també que estic a la

Perdoneu ...

era peri informar que estava a la Blue wave 1  Corral A

Gràcies

Salut i kms  !!!  Jordi P

Perdoneu ...

era peri informar que estava a la Blue wave 1  Corral A

Gràcies

Salut i kms  !!!   Jordi P

fantàstic, una altre a la blue wave 1
Ja som tres!

Molt bé Jordip84, doncs un altre més com diu el Lucius. 

Jo ja estic rematant la feina i cada dia, és un dia menys i un dia en el que estic més content. Avuí he estrenat les sabatilles de la marató. Ha estat el dia amb fresqueta i vent de la preparació. Potser per una cossa per altra és que les coses han anat prou bé. UNa mica més de 16 km (unes 10 milles). Pel mig he ficat un controlat de 6 milles (gairebé 10 km) a un ritme mig de 5:54/ milla (sobre 3:40/ km), amb molt bones sensacions  :wink2:

5 entrenaments més i a volar cap a NYC  :yes: :yes:

Bones!

Porto bastant de temps llegint aquest fil avui m'he decidit a registrar-me i escrure! 

Lucius no se si recordes, a la sortida de la marato de Roma 2013 vam estar junts al calaix de sortida.

Jo tambe estic a la Blue Wave 1 Corral A. Aixi que ja som 4  :yipi:

Se que costa parlar de ritmes i objectius a una marato tant dura com la de NY... pero amb quant teniu pensat fer-la?

Apa anims que nomes queden 10 dies!!

Ostres, quan veig els ritmes als que us moveu alguns… enveja sana!!  :surprised:
Jo possiblement canviaré de color també, perque el meu objectiu será 3:35 i el globus corresponent no existeix en la sortida blava. En realitat vaig a 3:30, pero conec be la cursa i sempre pringo per sortir massa rapid, així que he pensat enganxarme a un ritme de 3:35 i, si puc i segueixo fresc, començar a retallar el que pugui quan ja hagi passat el pont de Queensborough. Despres potser no em quedaría temps per fer 3:30, pero cualsevol cosa entre mig estaría estupenda per mi.
Jeje, aniré a la verda, que crec que fins i tot em donaran la benvinguda.

Bueno amics/es, a cuidarse aquests dies.