23-9-12: Travessa port BCN 3000m/1000m

23-9-12: Travessa port BCN 3000m/1000m

21 Ago 2012 01:28 #1 per pcr35 (Visitant)
www.cnab.cat/index.php?id=1525

sabeu si els masters es poden apuntar a la de 3000m ?

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Ago 2012 08:56 #2 per Cabrix (Visitant)
www.cnab.cat/index.php?id=1524

"El temps màxim per nedar la Travessia de la categoria absoluta femenina/masculina serà de 60 minuts. Qui no pugui justificar com a mínim aquesta marca no podrà participar. Per justificar-la serviran les marques de les Travessies anteriors o un registre oficial. Qui no compleixi aquest requisit tindrà opció a participar a la categoria de màsters (sempre i quan compleixi els requisits de competidor màster)."

Si pots justificar sub 60' en un altre 3.000m i estàs federat com a Master ...

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Ago 2012 10:00 #3 per victorete (Visitant)
I per apuntar-se cal anar al CNAB en persona o es pot fer per internet.
No trobo l'enllaç, si és que existeix.


ironvic.blogspot.com
SI QUIERES PUEDES, NO HAY EXCUSAS!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Ago 2012 02:02 #4 per pcr35 (Visitant)
Uf! què elitista! :P

la recordava més popular... jo que nedo alguna travessa cada 5 anys de mitjana vaig bastant més lent  :oops:

miraré de buscar-ne alguna per a nedadors més patxangueros com jo  8)

crec que a la del 9 de setembre de 3.7km i 5.7km de NEDABARCELONA no hi ha marques mínimes això sí és més cara  :whistle:

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Set 2012 16:08 #5 per Barcelona92 (Associat/da)
No és elitista.

Es per temes d'organització. El port no pot estar tancat indeterminadament.

Ès molt recomenable. Jo aniré.  :whistle:

Mejores:
5K:20'12"(El Prat08) # 10K:40'12"(Barcelona08)
21K:1h31'29"(Barcelona 16) # 42K:3h38'40"(Barcelona16)
TriSprint.1h05'37"(Calafell10) # TriOlímpico.2h39'32" (Gava 10)
1/2 IM: 6h 54' (Balaguer 10)
www.sergiogalindo.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Set 2012 13:12 #6 per pcr35 (Visitant)

No és elitista.

Es per temes d'organització. El port no pot estar tancat indeterminadament.

Ès molt recomenable. Jo aniré.  :whistle:


no crec que vingui de 15min, hi ha molts que no som nedadors i que la fariem en 1h i poc i d'aquesta manera només hi van nedadors  :yes:

bé, és qúestió d'entrenar en natació i ja està  :oops:

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Set 2012 13:47 #7 per Barcelona92 (Associat/da)
Bé... és una travessa de natació...  :love: :love: :love:

Mejores:
5K:20'12"(El Prat08) # 10K:40'12"(Barcelona08)
21K:1h31'29"(Barcelona 16) # 42K:3h38'40"(Barcelona16)
TriSprint.1h05'37"(Calafell10) # TriOlímpico.2h39'32" (Gava 10)
1/2 IM: 6h 54' (Balaguer 10)
www.sergiogalindo.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2012 00:40 - 09 Set 2012 00:45 #8 per pcr35 (Visitant)
els comentaris que faig són molt comuns entre molts dels corredors amb qui ho he comentat

normalment, fins fa poc, generalment, a les travesses només hi anaven nedadors-nedadors (ara empreses com diversport i neda el món ho estan fent més popular) però sempre que hi havia anat la gent anava molt a saco, hi havia pocs esporàdics com jo

ho dic pq a les curses populars no és així, és com si en una cursa de p.ex. mitja marató on normalment donen 2h15'-2h30' per acabar-la que és a 7:15/kmirebé dos vegades i mitja el ritme dels primers, només donessin 1h30'-40' per acabar-la, està clar que elitista no seria però popular tampoc

és una cosa que sempre he vist des de fa anys (ja dic que només faig alguna travessa cada certs anys) però que sobta la diferència de tipus d'atletes entre les proves de natació i les de cursa a peu, a les travesses de natació gairebé tothom "s'hi dedica", en canvi, a les curses populars hi ha de tot, però sobretot populars

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.