Tirada llarga de Les Noies de Zenon: Mataró-Barcelona

Tirada llarga de Les Noies de Zenon: Mataró-Barcelona

22 Gen 2015 23:23 - 23 Gen 2015 09:23 #1 per profe (Associat/da)
Proper dissabte, 24 de gener, Les Noies de Zenon farem una tirada llarga de Mataró a Barcelona pel litoral,
com entrenament per la Trailwalker.

Volem arribar a Mataró en el primer tren, sobre les 7 hores.( 6,59) i aleshores començar trajecte fins BCN. El ritme serà de 8/10 minuts/km. o sigui que calculeu. Però vaja..... l'important son els ànims que ens doneu.

El tren passa per BCN Sants a les 6.12.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 23:24 #2 per profe (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 08:10 #3 per pirata agus (Associat/da)

Penso anar

1- profe
2- pirata agus....pero jo aniré el dia 24 ,millor... :whistle:


hoy empieza el resto de mi vida

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 08:36 #4 per Cabrix (Visitant)
Jo faré el trajecte en bici; a veure si us veig (Hans Topo dixit)  :intello:

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 09:24 #5 per profe (Associat/da)
Penso anar

1- profe
2- pirata agus
3- Cabrix (en bici)
4-

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 11:12 #6 per bernaus (Associat/da)
Em faria molta il-lusió acompanyar-vos, em recordaria la meva primera marató que surtia de Mataró i arribava a Barcelona, però estic lesionat del peu i també del genoll de la mateixa cama.

Que tingueu un bon entreno. Teniu assegurat l´éxit a la Trailwalker.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 11:31 #7 per pinelli (Associat/da)
un altre dia amb mes antelacio ,anire..  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 16:02 #8 per Richy (Associat/da)
Podriau dir,mes o menys quina part es la que va al costat de la platja i quina no?. Si puc faría una part.  :arf:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 17:29 #9 per profe (Associat/da)

Podriau dir,mes o menys quina part es la que va al costat de la platja i quina no?


No van per la platja:
1. a Mataró, des de l'estació fins la Mercedes
2. un tram de pocs quilòmetres a Vilassar (sorra o N2)
3. del port de Badalona al Forum

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 18:35 #10 per Jorfer (Associat/da)
Molta sort equip  :great: :great: i bona tirada.
Vigileu amb el vent  :wink2: :wink2:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 19:26 #11 per Richy (Associat/da)

Podriau dir,mes o menys quina part es la que va al costat de la platja i quina no?


No van per la platja:
1. a Mataró, des de l'estació fins la Mercedes
2. un tram de pocs quilòmetres a Vilassar (sorra o N2)
3. del port de Badalona al Forum

Gracies profe, a veure si m'animo i m'acosto.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 21:53 #12 per MIGUEL SBD (Associat/da)
que ús vagí molt bé a tots i totes  :great: :great: :great:

https://scontent-a-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10641166_796772763715882_2917384512507702185_n.jpg?oh=45d234f03e16ccdd80541dc0cec3668e&oe=5560E0F6

:love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2015 22:09 #13 per socanna (Associat/da)
Que tingueu molt bona tirada :party: :party: a disfrutar :love: :love:

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2015 00:40 #14 per pirata agus (Associat/da)
No se si em podre llevar ben dora, ben dora... :he:

hoy empieza el resto de mi vida

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2015 13:54 #15 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Com anat aquesta tirada  :neutral:

Heu fet ST per recuperar  :neutral: :he:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2015 16:56 #16 per MIGUEL SBD (Associat/da)
quina calor  :glasses: ;)

https://scontent-a-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10947292_1049306388429291_2944182433362588288_n.jpg?oh=83f82155c297823870aaf0ed239b8444&oe=552843F2

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2015 16:57 #17 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Si que ha haigut ST  :great: :great: :great:


https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10891781_10206191008322726_1912749849693781963_n.jpg?oh=36074ee4cecc9f10bdf15994b3996a77&oe=556EAF73&__gda__=1432493157_3e5515d03cab7b62d8fa57dfb5083f2f

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2015 19:04 - 24 Gen 2015 19:06 #18 per Richy (Associat/da)
Al final me he pogut aixecar i presentar-me a Mataró , lo que m'ha permès gaudir d'un mati amb molt bona companyia en tot moment mentre anaven caminant a bon ritme fen el entrenament planificat per Les Noies de Zenon :love:( encara que una no ha pogut fer-lo) . Gracies per tot Teresa, Rosa, Carme, Judith, Xeix, Profe i despres tambe una estona sufridor :great: :great: . Bona ST que ha estat ben merescuda :mdr: (que jo me he perdut) :arf:  . En el meu cas he fet 5'15h. que no esta malament tenint en conta el meu estat físic :'( . Tornant he saludat a TeteXavi i als germans Camiseta ? fen tirada. Un gran matí tot plegat.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Gen 2015 09:01 #19 per profe (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Gen 2015 10:23 #20 per profe (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.