5a Cursa Bdn running 20/03/16

5a Cursa Bdn running 20/03/16

14 Mar 2016 20:12 - 15 Mar 2016 21:28 #1 per jauteras (Associat/da)
El proper diumenge hi ha aquesta cursa. Hi estic inscrit.

Algú coneix el recorregut i  pot fer una perita descripció?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

14 Mar 2016 21:03 #2 per Dabit (Associat/da)

El primer diumenge hi ha aquesta cursa. Hi estic inscrit.

Algú coneix el recorregut i  pot fer una perita descripció?


Bon vespre, jauteras

És un circuit ràpid però amb tres zones de pujada que hi ha que saber sortejar: el Pont que dona al Port, la pujada de la Riera de Canyadó i el Parc, i un altre pujada suau sobre el km 8. Tota la resta molt ràpida, pot donar vent en la zona marítima.

Salut

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

14 Mar 2016 21:08 #3 per mickymache (Associat/da)
Hola!

És un circuit on es pot fer una bona marca, principalment pla amb només dos trams en pujada:
- La més important és quan es deixa el Passeig Marítim (km 5,5) i es gira a esquerra per creuar les vies del tren i pujar la riera del Canyadó. Després un altre cop a l'esquerra per entrar al Parc de Ca l'Arnús (o Can Solei). Tot plegat no és més de 600 metres. Però s'ha de tenir en compte que l'última part de la pujada (al mig del parc) s'inclina bastant cap amunt. Ah, el parc, uns 400 metres en total, entre la pujada i baixada es fa per camí de terra.
- L'altra pujada, més suau la tenim des del km 8 al 8,7. És més suau però anem més cansats, si ens agafa desprevinguts, es pot patir.

Apart d'això, alguna coseta puntual: pujar un pont per creuar les vies del tren, una altre pujada de 20-30 metres per accedir al Passeig Marítim i crec que ja està.
Per cert, compte amb el tram per la costa, aquí depèn de com vulgui bufar el vent.

No recordo cap zona molt estreta on sigui difícil avançar; potser en sortir del parc però ja estem al km 6,5 ó més... tothom ha de ser al lloc que li correspon.

És un recorregut maco, amb una mica de tot i atractiu per fer un bon registre.

Adjunto el track de l'any passat i el perfil.

Salutacions!!


5km - MMP: 20'00'' (1a volta La Maquinista 2008) - MMT: ---
10km - MMP: 40'20'' (Mercè 2009) - MMT: 59'23" (10 km Cursa Mar i Murtra)
Mitja - MMP: 1h34'04'' (Mediterrani 2009) - MMT: ---

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

14 Mar 2016 21:10 #4 per mickymache (Associat/da)
Ooops, Dabit, no havia vist la teva resposta!  8)

5km - MMP: 20'00'' (1a volta La Maquinista 2008) - MMT: ---
10km - MMP: 40'20'' (Mercè 2009) - MMT: 59'23" (10 km Cursa Mar i Murtra)
Mitja - MMP: 1h34'04'' (Mediterrani 2009) - MMT: ---

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2016 07:42 #5 per Roger Melcior (Visitant)
En aquest vídeo s'explica com és el circuit

www.facebook.com/bdnrunning/videos/vb.26...2371/?type=2&theater

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2016 19:39 #6 per Danigoal (Associat/da)
Allà hi serem per primer cop, buscant baixar de 42'

Recordo que les inscripcions encara estan obertes fins dimecres a les 23:59

La bossa del corredor sembla que serà bastant espectacular. Tota la info a facebook:  www.facebook.com/bdnrunning/?fref=ts

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2016 20:35 #7 per Xavi SL (Visitant)
Hola a tohom,
ens veurem diumenge a Badalona. Circuit distret i rapidet, encara què per als maratonians ens agafi tendres, anirem a fer pinya i a pssar-ho bé! :party:

Salut!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2016 21:30 - 15 Mar 2016 21:34 #8 per jauteras (Associat/da)
Moltes gràcies a tots per la informació del recorregut :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2016 21:44 #9 per Mona (Associat/da)
L'any passat vaig fer-la i em va agradar molt, està ben organitzada, el recorregut és xulo pq passa pel passeig marítim i atrevessa un parc, i com ja han dit, és rapidet.

Espero que us vagi molt i molt bé!  :yipi:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2016 22:24 #10 per Jordi (Associat/da)
Inscrit  :party: :party:

A hores d'ara intentarem baixar de l'hora, no volem patir gens i he de lluir "modelet" ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2016 10:19 #11 per EDJ (Visitant)
Hola. Fa temps que ja estic inscrit. A la pàgina diuen que la recollida del dorsal es farà a un lloc de Badalona per determinar. Encara no acabo de veure a on s'ha d'anar. Ja sé que es pot recollir el dia de la cursa, però a la meva filla li encanta acompanyar-me a recollir-ho el dia abans :love:. Merci.

Edu

3 Km: 14:31 Vols-Navas 2013 (Barcelona)
10 Km: 49:44 Sant Antoni 2011
21 Km: 01:51:59 Gavà 2000
42 Km: 04:17:47 Barcelona 2000

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2016 16:29 #12 per Dani (Associat/da)
Jo també vindré.

Ostres, tinc un dejavu i sembla el recorregut de la Maratest, una mica més petit  :intello:

Tindrem en compte aquestes pujades que comenteu !

Objectiu sub40

10km . 38'29" St.Antoni 2011  Any 2018 38'55" Sant Antoni
Mitja.  1h23'22" Barcelona 2018
Marató. 2h58'01" Castelló 2012 Propera Barcelona 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2016 17:10 #13 per Danigoal (Associat/da)

Hola. Fa temps que ja estic inscrit. A la pàgina diuen que la recollida del dorsal es farà a un lloc de Badalona per determinar. Encara no acabo de veure a on s'ha d'anar. Ja sé que es pot recollir el dia de la cursa, però a la meva filla li encanta acompanyar-me a recollir-ho el dia abans :love:. Merci.

Edu


Hola EDJ. Segons posa el correu ue m'han enviat,  "Dissabte d'11h a 19h podràs recollir la samarreta, la bossa del corredor i el teu dorsal a la Fira del Corredor ubicada al Centre Cívic l'Escorxador, al costat del Màgic Badalona (on pots aparcar). En el cas que no puguis venir dissabte, podràs recollir-ho tot diumenge fins 30 minuts abans de la sortida"  El Centre Civil està aquí goo.gl/maps/DfNcjrPFesS2 , al costat del Màgic  :great:


Aprifito també per recordar els consells i altres dades de la cursa, del Dabit: blogmaldito.com/2016/03/16/consejos-expres-bdn-running/

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2016 10:09 #14 per EDJ (Visitant)
Moltes gràcies Danigoal.

Edu

3 Km: 14:31 Vols-Navas 2013 (Barcelona)
10 Km: 49:44 Sant Antoni 2011
21 Km: 01:51:59 Gavà 2000
42 Km: 04:17:47 Barcelona 2000

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2016 12:24 #15 per ERIC (Associat/da)
Jo també m´he apuntat, amb l´objectiu de baixar de 42´ e intentar el sub 41, fins diumenge.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2016 13:44 #16 per Dani (Associat/da)

Jo també m´he apuntat, amb l´objectiu de baixar de 42´ e intentar el sub 41, fins diumenge.


Homeeee. Ja et vaig veure bé a la Maratest. Fem barqueta ?  ;)

10km . 38'29" St.Antoni 2011  Any 2018 38'55" Sant Antoni
Mitja.  1h23'22" Barcelona 2018
Marató. 2h58'01" Castelló 2012 Propera Barcelona 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mar 2016 11:14 #17 per ERIC (Associat/da)
OK, DANI

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mar 2016 19:51 #18 per Jordi (Associat/da)
Finalment optaré per sub55 ritme de 5:30 ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mar 2016 22:53 #19 per ManoloM (Associat/da)
chicos nos vemos por allí. Yo no correré, pero mi hijo si. a ver como le va porque el día anterior tiene 2 partidos de waterpolo  :surprised: :surprised: :surprised:.




:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mar 2016 20:45 #20 per Manel59 (Visitant)
Hola a tots i totes,

Proposo FOTO CORRECATS a les 8:45 HORES   a la pancarta de SORTIDA/ARRIBADA .

Ens veiem demà!!!!

Que les adversitats no ens aturin en la lluita per aconseguir nous reptes.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats