Cursa Mercacbarna 2-10

Hola
No trobo cap Fil d'aquesta Cursa que es fa diumenge.
Ningú de corredors no hi va?

Mirant el calendari de Championchip em va soortir aquesta Cursa que no coneixia i trobo que ha de ser 'diferent' córrer per aquest circuit. A més, no cal matinar!!! :jap:

Ningú no hi va?
O és que potser ja hi ha fil i no l'he sabut trobar?

Natxo

Jo hi vaig! però faré la de 5km 

La vaig fer l'any passat, és molt curiosa (hi han trams per dintre dels mercats), molt planera i revirada. Al final hi ha un apat brutal.

Crec que a dues voltes es fa molt pesada, jo em vaig apuntar en aquell moment al 5k.

Salut

Anirem a suar dos voltetes, ens veiem allà!

He escoltat àpat brutal....

Inscrit!  :rofl:

Un altre que s'ha inscrit!!! 

Seguint les recomanacions....
per part del tiny de bon apat i les del Dabit de dos voltes pesades.
pues Inscrit a la de 5 Km.

Inscrit a la de cinc, així arribem abans al tiberi. :intello:

Deixeu alguna cosa pels que venim dels 10 que us conec  :intello:

Ens veiem alla!!! Que algu porti les birres!!

Doncs anirem a menjar sardines, botifarres, o bledes o lo que ens donin !!!! Inscrit a la de 10K 

Tiberi?? Algú ha dit… tiberi??  :surprised:  Inscrit!!!!  :mdr:

unaltre que anira a fer la compra  :yipi:

Tiberi?? Algú ha dit… tiberi??  :surprised:  Inscrit!!!!  :mdr:

  :winktongue: :yipi: :yipi:

Bon vespre,

Aquí teniu les fotos que he fet aquest matí a la Cursa Mercabarna. Avui m'he volgut provar per veure com estis de cara a València i he corregutel 5k. Resultat: millor del que esperava però molt lluny de l'estat de forma que ja hauria de tenir.

goo.gl/photos/PE6a3dCF7mVGu8NA7

goo.gl/photos/ULyja9qyn16qXnmcA


Salut

Bona nit!

Avui he fet una cursa molt especial i que recordaré sempre a Mercabarna  :^^: Primer de tot, una cursa molt curiosa… no coneixia mercabarna, i córrer per allí dins i per ses naus, sa veritat és que és peculiar…  :yes:

Sa veritat és que no anava amb cap intenció obscura més enllà de fer sa cursa en un temps raonable pes meu nivell en es voltants de 55'… fins que he coincidit amb en Vicenç!  :love: Hem pres sa sortida de sa cursa junts i ja l'hem feta tota junts fins es final. Abans de sortir hem comentat que aquesta cursa era plana i favorable per fer un bon temps, però jo no pensava en cap moment en res que tengués a veure amb es concepte "marca", sobretot tenint en compte ses alçades de temporada en què estam… però bé, una cosa ha portat a s'altre, i hem intentat provar-ho. En Vicenç hauria pogut tirar molt més i fer un millor temps, però m'ha acompanyat i m'ha ajudat moltíssim… sa veritat és que lo millor d'avui és s'experienci de companyerisme i de sentir-me molt i molt ben ajudat… m'has portat en volandes en tot moment Vicenç  :^^:

Hem sortit bastant fort i hem començat a passar bastants corredors des des principi. Normalment, solc ser força prudent i no arriscar gaire… però avui he deixat endur-me pes cor i sa rauxa d'en Vicenç, i què caram! Provem-ho! I si petam, petam amb totes ses conseqüencis!  Sa primer volta molt bé, però sa segona ja anava esbufegant força i pensava que hauria de deixar-ho estar (bé, "deixar-ho estar" no és realment s'expressió adequada perquè en cap moment, ni tant sols durant sa cursa m'havia plantejat fer marca… però sí intentar apropar-m'hi)… tot i això, hem sabut regular força i hem fet sa segona volta uns 14" segons més ràpida que sa primera encara, i amb molt bones sensacions, i esprintant as final, on es últims 200 m sí que m'he adonat que ses opcions de rebaixar es temps eren molt reals, i he esprintat lo que he pogut  :yes:

As final he entrat en un temps de 48'01" de manera que avui he fet MMP en 10K després d'un any i mig sense rebaixar marca, en una llarga travessa pes desert… i avui he baixat sa marca en 10 km en 14", de manera que no podria estar més content…  :yipi:

I res, això, no oblidaré mai s'abraç en es que mos hem fos avui després de s'arribada Vicenç… ha set una experienci molt i molt polida, me'n recordaré sempre!  :smile:

I lo millor, com a cada cursa, trobar-me amb totes i tots valtros…  :^^:

Una abraçada molt grossa!! Mos veim a Puigcerdà!  :yes:

Salut i km!!!

Los vídeos de tu salida y meta: www.corriendovoy.com/atletismo/cursa-mercabarna-2016

Bon dia a tots!!!

A mi m' ha agradat la cursa. Tenia la por d' avorrir-me a la segona volta com va avisar Dabit, però em vaig trobar un altre estímul: la bici de la primera dona.

Durant la primera volta, la tenia uns 100 metres davant meu, tenia també a Vay de referència més o menys a la mateixa alçada. Just al passar per meta, se'm posa al cantó una noia que venia progressant bé, em poso una mica davant i passem una noia. A partir del 6, tenim a vista una altre, jo mirant el crono em marcava la fita dels 43' -havia passat el 5 en 21'25"- i tots dos comencem a tirar cap endavant. Quan arribem al 9, la passem i tirem cap endavant, he entrat just davant d' elles dues, que al final gairebé entren juntes, uns segons ha separat el premi del podi per una. El meu temps 43'12", content per el moment de l' any que estem.

De sensacions m' he sentit bé, no m' esperava un crono així i més després de patir el dia anterior a la semrpe exigent cursa Companys.

El post-cursa de 10, he trigat 5 minuts en recollir bossa del corredor i 5 més en agafar l' apat solidari. Només els hi falta agilitzar entrega de pitralls posant més dies (potser algun lloc a BCN el dia o dies anteriors ajudaria a evitar col.lapses) i llistats duplicats per evitar aglomeracions a l' hora de buscar-te.