Cinc Cims (10.01.2016)

Cinc Cims (10.01.2016)

04 Gen 2016 16:06 #1 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Encara no estava obert el fil i m'he  :surprised:

Si tot va bé, ens veurem a la sortida el dia 10 a les 10h. Algú la fa?

Xavi (nachosboy)

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Gen 2016 16:20 #2 per Jordi (Associat/da)
Vaig espavilar tard pel dorsal i no m'han tocat els dos sorteigs als que hem vaig apuntar així que segurament aniré a la mitja de Sitges, que vagi molt bé i ja explicaràs com de fort estàs  ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Gen 2016 16:24 #3 per Sarcel (Associat/da)
He mirat la web i veig que s'ha arribat a 1.000 corredors!

Em sembla una passada: erem poc més de 300 participants a la primera edició, menys de 500 a la segona, i ya em va semblar molt.

Cada any és massifica més, no sé si és bo, yo ho trobo excessiu per una cursa de muntanya. Ya ens explicarás Nachoboys.


Una iniciativa que em sembla molt bona és que han organitzat un servei d'autocar entre Barcelona (Maria Cristina) i Corbera, 3 euros anada i tornada (ha d'haver un mínim de 25 persones).

www.cinccims.cat

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Gen 2016 17:51 #4 per NACHOSBOYS (Associat/da)

Vaig espavilar tard pel dorsal i no m'han tocat els dos sorteigs als que hem vaig apuntar així que segurament aniré a la mitja de Sitges, que vagi molt bé i ja explicaràs com de fort estàs  ;)


Salut!
Jordi


Ei Jordi!!

Al final vaig amb el dorsal d'un company que s'ha lesionat.

Aniré d'escolta de la companya del meu equip, que és la crack. A veure si la fem en 3h15'

Que vagi bé per Sitges.

Ja ens explicarem.

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Gen 2016 18:32 #5 per jordi mas (Associat/da)
Jo també hi aniré. Espero baixar de les 4 hores.

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Gen 2016 08:48 #6 per Jordi (Associat/da)
Sarcel jo també crec que seran masses, però es tan maca la zona y el recorregut que no m'estranya l'èxit; crec que hauran de fer sortides esglaonades o quelcom semblant (per muntanya no se si això esglaonar es el millor o el tema es limitar les places a uns pocs privilegiats  :neutral:)

Xavi, ja explicaré si vaig a Sitges, que en el rodatge d'ahir em vaig notar que arrossego algun kilo de més de les festes :oops:

jordi mas no li diré res al míster  :rofl:, vagi bé  :^^:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Gen 2016 10:35 #7 per jordi mas (Associat/da)


jordi mas no li diré res al míster  :rofl:, vagi bé  :^^:


Millor no dir-li.  :mdr:  Ja no faré més bestieses fins la marató.

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Gen 2016 11:24 #8 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Bon dia,

Al final faran 3 sortides. A veure si així no es fa el tap de la zona del riu. Després la gent es dispersa i ja no hi ha tants problemes.

A veure si ens veiem Jordi Mas!!

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Gen 2016 12:53 #9 per crissbd (Associat/da)
Jo tambe hi seré. Pero no se si la podre fer sencera, o nomes una part, ja que vaig caure de cul  :beurk: i encara tinc mal...
Almenys a la sortida i a la butifarrada hi seré  :he:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Gen 2016 22:47 #10 per hyuste (Associat/da)
ens veurem!!!

Héctor Yuste

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2016 08:20 #11 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Molt bé.

A veure si ens trobem a la sortida o abans de començar.

Vinga, que només queden 3 dies per gaudir d'aquesta cursa i els seus paratges.

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2016 15:41 #12 per Dabit (Associat/da)
Bona tarda,

També estaré a la sortida encara que el refredat no minva des de fa 15 dies. Me la jugo i sortiré del primer calaix  com l'any passat (vaig ser dels pocs que es va salvar del tap, a veure si aquest any amb un calaix més i algun retoc a l'inici del recorregut, millora), però crec que a kitja cursa o abans faré figa.

Salut i força

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2016 16:32 #13 per NACHOSBOYS (Associat/da)

Bona tarda,

També estaré a la sortida encara que el refredat no minva des de fa 15 dies. Me la jugo i sortiré del primer calaix  com l'any passat (vaig ser dels pocs que es va salvar del tap, a veure si aquest any amb un calaix més i algun retoc a l'inici del recorregut, millora), però crec que a kitja cursa o abans faré figa.

Salut i força


Ens veiem a la sortida. Jo sortiré al segon calaix.

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2016 16:32 #14 per NACHOSBOYS (Associat/da)
A la web ja teniu els dorsals assignats.

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2016 21:08 #15 per RunnerSantBoi (Visitant)
de Senglar´s  Team vamos un bon grupet, hasta creo que veremos a Kasumei :whistle:
hasta el domingo chic@s
mi idea es acompañar a un debutante y llegar a meta antes de las 3:40

mis participaciones
2013 en 3:30
2014 en 3:19
2015 en 3:33
2016 ???????

334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Gen 2016 21:09 #16 per RunnerSantBoi (Visitant)

de Senglar´s  Team vamos un bon grupet.
hasta el domingo chic@s
mi idea es acompañar a un debutante y llegar a meta antes de las 3:40

mis participaciones
2013 en 3:30
2014 en 3:19
2015 en 3:33
2016 ???????


334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2016 14:12 #17 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Que ús vagí molt bé a tots i totes :great: :great: i sobretot a la Crissbd :love:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Gen 2016 22:38 #18 per rutxi (Associat/da)
M'animo a escriure unes paraules per aquesta cursa tan wapa que es fa ben aprop de la city...
Brutal com es volca el poble i els voluntaris per gaudir d'un show quasi zegama... l'arribada és de pell de gallina amb un túnel de gent estret a lo Tour que fa emocionar... i amb batucada i gegants i tot per donar-nos l'últim alè!  :party:
Per la meva part molt happy pq he pogut fer la tirada llarga del plà de marató en un entorn privilegiat i força corrioler... amb baixades de pedra interminables com a mi em van  :666: i algunes pujadetes que deu ni dó! :beurk:
He sortit a fer un entreno duret i a mitja cursa m'he vist amb ganes i he apretat... espero que no em passi factura que la setmaneta que ve promet! Al final, objectiu acomplert, 2h24 i 26è a la general que dono per boníssim donat que aquesta setmana he fet el meu record personal de kms... 71! :oops: i fotia massa que no tocava terreny tou.
Ara ja a centrar-nos x la marató de bcn i després a fer la cabra tant com es pugui! :intello:
Llarga vida a la cinc cims!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Gen 2016 09:17 #19 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Bon dia,

Jo tenia els meus dubtes després de la Marató de Castelló de fa un mes, però he tingut molt bones sensacions. No volia apretar, i he acompanyat a una companya del nostre equip. Al final 3h09'.

Com sempre una cursa maca, ben organitzada, encara que tenen que solucionar el tema del tap del primer cim.

Ens veiem,

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Gen 2016 11:02 #20 per Dabit (Associat/da)
Bon dia,

Maquíssima cursa aquesta de Corbera amb un poble totalment entregat i un circuit canyero. Jo aquest any he patit moltíssim ja que porto un refredat a sobre que m'ha deixat KO 15 dies. Fent gasosa en tota la cursa per a un resultat final aceptable (2h40') encara que 8 minuts que l'any anterior i 20 del que tenia prevista arribant fi.


Us deixo algunes fotos que vaig fer.

goo.gl/photos/1JGzYMcUSrTgvFsEA


Salut

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats