Madrid Ultra Trail 23-24-25 de Septiembre del 2016

aqui ús deixo l'enllaç per poder fer les incripcións reglaments etc jo eniré per fer de guia en el campeonat d'Espanya de la ONCE
madridultratrail.com/

Media Maratón
mediamaraton_thumbnail_interior24 de septiembre, 10:00hs

Estás pensando en participar en carreras de montaña?

Con un poco mas de 21 km y 1,200 metros de ascenso positivo, esta carrera está diseñada para que te sumerjas dentro del exitante mundo de las carreras de montaña

El camino corre enteramente por la cordillera montañosa de Guadarrama y pasa por pistas de bosques con el propósito de que disfrutes de las vistas mientras corres. Bosques de pinos, áreas con ascensos leves que hacen posible la marcha rápida y otras áreas donde aprenderás a moverte en suelo técnico con seguridad. Pero no será tan fácil. Una vez que llegues a la cima de la montaña, una cuesta abajo muy veloz pondrá tus piernas a prueba llevándote directamente a la línea de meta.

La Media Maratón del MUT es una carrera muy entretenida que te permitirá disfrutar vistas increíbles y zonas montañosas que no olvidarás.

No se pide ningún tipo de experiencia previa para participar en esta carrera, pero recomendamos altamente el uso adecuado de zapatillas y ropa de montaña dependiendo de las condiciones climáticas del día de la carrera.

Si no tienes experiencia corriendo por montaña, si no sabes qué ropa usar ese día, cómo entrenar o prepararte para esta carrera, durante el año organizaremos sesiones de entrenamiento y charlas para guiarte.

Descarga las altimetrías aquí
Ficha técnica Maratón MUT®
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Y si no tienes Google Earth descárgalo haciendo clic aquí.

Maratón
25 de septiembre, 8:00hs

Con sus 42 kms está carrera te mostrará algunos de los rincones más bellos a las puertas del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.

Por su distancia y recorrido, es una prueba que requiere una preparación física media-alta ya que alcanzará los 2.300 m de desnivel positivo. Se pasará por todo tipo de terrenos, pistas, senderos, subidas y bajadas técnicas y algunas con fuerte desnivel.

Para participar en esta prueba no se exigirá ningún tipo de experiencia previa en montaña, pero desde la organización recomendamos utilizar calzado de montaña adecuado según vayas a realizar la prueba y en general, ropa adaptada para actividades en montaña.

Esta prueba será de carácter competitivo y habrá clasificación y premios para los primeros clasificados de cada categoría.

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Advanced
23 de septiembre, 23:59s

Carrera de 106kms y 5.400 m de desnivel positivo, es la distancia perfecta para dar el salto al Ultra Trail.

Tendrás que enfrentarte a todo tipo de terreno y a pasos en altura que sobrepasarán los 2.300 msnm.

La carrera requiere una alta preparación física y está orientada para aquellos corredores de montaña que ya con una experiencia previa en maratones de montaña o travesías largas por alta montaña, quieren experimentar la ultra distancia.

Se te pedirá un certificado médico que certifique la aptitud física para poder enfrentarte a esta prueba.

El recorrido irá íntegramente por la Comunidad Autónoma de Madrid y recorrerá buena parte del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama mostrándonos algunos de los más bellos rincones del mismo. Ascenderás cimas emblemáticas y pasarás por poblaciones históricas que te acogerán como te mereces.

Esta prueba es de carácter competitivo y los controles de paso y cierre de meta serán un poco más ajustados que en otras carreras del M.U.T. por motivos de seguridad.

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Aquest divendres marxem sortirem a les 15h desde Sants en AVE  fins a Madrid I dissabte vespre arrivem

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Perfil

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