Campi

Hola Correcats, desprès de més de 5 mesos registrat al fòrum, més de 100 missatges i tres fotos oficials amb els Correcats abans d'una cursa he decidit associar-me i forma part d'aquesta gran família.

Em dic Xavier Campi (ara ja sabeu el motiu del meu nick), tinc 25 anys i visc a Castellar del Vallès, un poble situat a 7 km de Sabadell i 11 km de Terrassa. Vaig començar a córrer a finals d'Abril i la meva primera cursa va ser la 30ª Cursa de El Corte Inglés, des de llavors ha plogut una mica i ja he acumulat 12 curses populars al meu historial, de moment nomes faig curses fins a 11 km.

Els meus objectius ara son intentar baixar de 45 minuts als 10 kilòmetres (si pot ser, abans de final d'any) i fer una mitja marató a principis de 2009 (gener, febrer o març).

fer una mitja marató a principis de 2009 (gener, febrer o març).

Possat a demanar, et dic que per a mí de les que he fet (Terrassa, Granollers, Barcelona i Gavà) la menys dures son Barcelona i Gavà. La pitjor Terrassa, la meva millor marca a Granollers. Quina repetiré?, no ho sé. Questions de feina.
Per cert, benvingut.

Els meus objectius ara son intentar baixar de 45 minuts als 10 kilòmetres (si pot ser, abans de final d'any) i fer una mitja marató a principis de 2009 (gener, febrer o març).

Primer objectiu superat!!!! 44:01 a la Cursa del Club Natació Sabadell. 

Evolució curses 10km:

19-10-2008 18ª Cursa del Club Natació Sabadell (10km) 44:01
12-10-2008 20ª Cursa de Fons a Sant Muç - Rubí (10 km) - 46:18
29-09-2008 28ª Cursa Popular del Prat (10 km) - 45:58
21-09-2008 30ª Cursa de la Mercè (10 km) - 46:51
31-08-2008 30ª Cursa Popular de Ripollet (10 km) - 47:57
01-06-2008 6ª Cursa de Pineda de Mar (10 km) - 48:27

Enhorabuena Campi. 

Y no era una carrera nada fácil para hacer marca, además de ser un "pelín" larga. Lo digo por propia experiencia, yo intenté salir a tope, pero no daba para más. 

Sigue así. Se puede decir que justo estás empezando en esto, así que el margen de mejora es grande, sobretodo si empiezas haciendo Premia y Ripollet, con esos (buenos) tiempos.

en la próxima a acercarte a 43'  :yes:

Un saludo.

Enhorabuena Campi. 

Y no era una carrera nada fácil para hacer marca, además de ser un "pelín" larga. Lo digo por propia experiencia, yo intenté salir a tope, pero no daba para más. 

Sigue así. Se puede decir que justo estás empezando en esto, así que el margen de mejora es grande, sobretodo si empiezas haciendo Premia y Ripollet, con esos (buenos) tiempos.

en la próxima a acercarte a 43'  :yes:

Un saludo.

Muchas gracias Danigoal por los ánimos, este domingo participo en la Cursa de Manresa y en principio me gustaría hacer entre 44-45 minutos, cada vez cuesta más hacer menos tiempo pero vengo bastante ilusionado de la semana pasada, así que no descarto nada.

El domingo te vi en la Cursa del CN Sabadell pero iba un poco justo de tiempo y no me pude presentar, hemos coincidido en alguna cursa y seguro que me has visto alguna vez hablando con el JORDI/SBD, incluso en la cursa de Ripollet calenté un rato contigo, el JORDI/SBD y la Cristina.

Desprès de 16 setmanes sense descansar, participa'n cada setmana de cursa en cursa popular he decidit descansar un parell de setmanes i començar a prepara el que serà la meva primera mitja marató, la elegida ha sigut la Mitja Marató de Granollers que es fa el 1 de febrer de 2009.

Ara toca fer tirades més llargues perquè el cos s'acostumi a aquesta distancia, la idea es acabar la mitja marató anant a un ritme de 5 el kilòmetre.

Per cert! fa uns mesos el meu objectiu era baixar de 45 minuts als 10 kilòmetres, ja us vaig avançar que això es va aconseguir a la Cursa del CN Sabadell fen 44:01 però encarà he aconseguit baixar més la marca a la Jean Bouin fen 43:42.

Venga Campi a ver si te animas, te apuntas a la mitja de sitges y nos ayudamos mutuamente!!!  que falta me hara a mi....!!!!!! Un saludo company!

Bones Campi!!

Segur que facis quina facis de mitja segur que l'acabes amb molt bones sensacions i voldràs repetir, però... això sí amb seny, eh!!

SAlutacions,

Montse