Bona nit corredors/es

  1. Forum
  3. Altres
  5. Qui és qui ?? Presenta't
  7. Bona nit corredors/es

Bona nit corredors/es

24 Set 2009 02:35 #1 per RobertoML (Visitant)
Bona nit

Em dic Roberto i tinc 29 anys. Com tots vosaltres estic enganxat a còrrer i pateixo quan no puc fer-ho...Després d'un temps llegint-vos he decidit inscriurem al forum i presentar-me doncs jo també soc d'aquells que intenta còrrer cada vegada que pot encara que sigui per fer una mica d'exercici...Tot just aquests dies em passo més hores del normal davant de l'ordinador perqué estic lesionat i llegir els vostres comentaris i temes em manté connectat al nostre "mundillo".

Salutacions
Adicte als camins per muntanya

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 07:24 #2 per jcros (Associat/da)
benvingut company, bona gent la del Montornes, ja ho diuen com el Valles no hi ha res, llevat del Maresme clar, espero et recuperis aviat
salut
encara no se que hi faig aqui

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 08:08 #3 per crica (Visitant)
Jo també estic mig lesionat i surto menys del que voldria.
Ara mateix hauria de ser corrent per Collserola, però he decidit deixar-ho per un altre dia.
Ànims, salutacions i benvingut.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 09:40 #4 per caloreta (Visitant)
Hola Roberto !!

Benvingut !!!

A recurperar-se aviat i a seguir entrenant !!

Caloreta  ;)
www.ceac.cat
Pueyo Power !!
OIO Power !!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 11:07 #5 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Roberto ML

Hola no et coneixo l'unic que et puc dir es desitjar-te anims i que et recuperis de la teva lesio  salutacions ;)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 12:14 #6 per Lay-Nah (Visitant)
Benvingut Roberto.
Som quasi veïns. Jo sóc de Granollers

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 13:45 #7 per RobertoML (Visitant)
Donar-vos a tots les gràcies per la benvinguda i els ànims. Espero poder compartir aviat les experiències d'entrenos i algunes curses. Hola Lay-Nah, doncs segur que ens haurem creuat algún cop entrenant per la ribera del congost...

Salut :glasses:
Adicte als camins per muntanya

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 13:59 #8 per Rivendel (Visitant)
RobertoML ànims noi, que tot té un final en aquesta vida i ben aviat estaràs com un ginjol!
Vivir en la Tierra es caro pero  incluye un viaje gratis alrededor del sol cada año.


La lente de primer orden

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 16:31 #9 per Sancho (Associat/da)
RobertoML
Ànims i benvingut

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 23:11 #10 per Josep58 (Associat/da)
Hola RobertoML,

Benvingut al foro, quan per desgracia nostre no poder sortir per estar tocat, jo també sóc dels que pensen que això de poder-ho explicar ajuda a passar-ho una mica millor.

Esperem veure't aviat explicant que la recuperació és un fet i ja gastes sabatilles, molts ànims  :yes:
La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 23:32 #11 per Enric59 (Visitant)
Roberto, benvingut i recupera't.
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2009 23:52 #12 per Zenon (Visitant)
RobertoML bienvenido, por lo que comentas ya eres uno de esos "locos" que corren por las calles de ... cualquier sitio y además te has viciado en leer crónicas y comentarios de Corredors.cat.

Puen nada aquí estamos para lo que quieras y si algún día cuadra hacemos entrenos juntos, no hace falta más que ver la cantidad de grupos que hay, a los que puedes sumarte cuando quieras y si te asocias podrás disfrutar de ventajas en compras, descuentos en cursas y...
Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Set 2009 00:00 #13 per RunnerSantBoi (Visitant)
Hola ¡ Roberto, benvingut al forum

Millor Marató: Barcelona'09 04:27:59 i única

eso de única lo dije yo en mi primera marató en 2010 correré la 3ª, 1 al año no hace daño.

Espero que te recuperes pronto.

Saludos
Manolo
334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Set 2009 00:08 #14 per xoi (Visitant)
Benvingut Roberto.Vaig començar a correr ja fa 4 anys, i els meus amics m´han regalat la mitja marató de Dublin. Que per cert marxo demà.El correr no només és patir... :great:
Mira tu, aixó de correr m´agrada!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Set 2009 00:15 #15 per (Visitant)
Hola RobertoML,

Benvingut al forum. Jo també porto poc temps per aquí, i també he decidit entrar a participar després de llegir molts posts.

Ànims!! i que  la recuperació sigui del tot satisfactòria 8)

Slts!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Set 2009 00:37 #16 per RobertoML (Visitant)
Hola,

si aixó de marató de BCN' 09 "unica" va estar un error a l'hora d'omplir les dades per participar al forum, el que volia dir era que aquest any havia estat la primera. Ja us puc ben assegurar que a mitjans d'octubre començare l'entreno per còrrer la de l'any vinent.

8)
Adicte als camins per muntanya

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Set 2009 01:14 #17 per oscar_rdez (Visitant)
Hola Roberto y Edu,
Bienvenidos al foro de corredors.cat. Si esto de correr es un vicio, no te digo nada sobre lo del foro. Esto engancha, leer crónicas, escribir inquietudes, consultar temas... todos ellos interesantes y escritos por gente como tú y como yo, que tienen más o menos experiencias vividas y eso es lo bonito, que siempre podemos aportar y encontrar cosas nuevas de las que aprender.  :love:
Uyyy, que me estoy poniendo muy romántico...  :P
Blog--> oscarrdez.blogspot.com
10KM CN Sabadell 2009: 38:04
Mitja marató Mediterrani 2010: 1:23:39
Marató Donosti 2010: 2:59:47

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Set 2009 10:05 #18 per cristina (Associat/da)
Bienvenido al foro Roberto  ;)
Esto es una droga, estas 3 dias sin correr y te da un mono, je, je, sobretodo cuando ves a la gente corre y tú no puedes.
Espero que te recuperes pronto.
Chao  :winktongue:
Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Oct 2009 19:19 #19 per RobertoML (Visitant)
Gracias a todos, después de 3 semanas de lesión y cero zancadas todo tiene mejor aspecto, llevo una semana trabajando (sólo camino y no tengo grandes molestias) y he conseguido hacer hasta alguna sesión de spinning...Al intentar correr enseguida tengo dolor y aunque quizá fuera soportable durante 2-3 minutos paro porqué aún es pronto, "PACIENCIA...." me digo a mí mismo.
Me marco el objetivo de poder correr sin marcarme tiempos en Mataró a principios de Dic., ya veremos....

Gracias a todos otra vez por el recibimiento y los ánimos.
Adicte als camins per muntanya

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Oct 2009 23:49 #20 per RobertoML (Visitant)
Hola de nou, aquest divendres farà 6 setmanes que em vaig trinxar el turmell....han estat molts dies sense fer cap tipus d'exercici, he guanyat uns 4 kg, la setmana anterior vaig aconseguir còrrer a la cinta uns 15 minuts sense dolor, més aviat una sensació extranya; aquest dilluns de nou cinta, 20 minuts més....i avui 35 minuts!!! No he volgut forçar peró ja estic amb moltes ganes i la veritat us he de confessar que si tot va bé correré a Mataró el 6 de Desembre.
No será mis mejores 21km pero después de la lesión me van a saber a GLORIA :yipi: :yipi: Ya veo la luz....
Adicte als camins per muntanya

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

  1. Forum
  3. Altres
  5. Qui és qui ?? Presenta't
  7. Bona nit corredors/es
Sopar Correcat 2026
Lliga Correcat
Cursa de la Campana

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats