carsobe

carsobe

23 Jun 2010 18:00 #1 per carsobe (Visitant)
Hola, em dic Carles i m'acabo de associar encara que ja fa més d'un any que us llegeixo.
No fa gaire que corro, poc més d'un any, i ja en tinc 51; de moment només faig deu-mils, peró aviat vull provar amb les mitges.
A totes les curses que he fet sempre he vist molts correcat i m'agradaria gaudir-les amb vosaltres.
Ens veiem a la maquinista.

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 18:10 #2 per Serju16 (Visitant)
Benvingut carles  :party: :great:

Sergi

10 Km       44'57'' Cursa dels Nassos 2008       Triatlo Sprint 1h17'05'' Barcelona 2010
1/2 Marato  1h38'28'' Gava 2009                     Triatlo olimpic 2h42'16'' Gava 2010
Marato      3h45'21''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 18:15 #3 per XaviPapell (Associat/da)

Ens veiem a la maquinista.


Dons comença a cridar com un boig dient que ets en carsobe, si no no et coneixerem  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 18:52 #4 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Benvingut carsobe   :great: :party: ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 19:04 #5 per cristina (Associat/da)
Bienvenido al foro Carles  ;)
En la maquista vente a la foto y te presentas asi ya nos podras conocer en persona.
Nos vemos en la maquinista  :yes: :yes:
Un saludo
Chao  :winktongue:

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 19:58 #6 per krlos (Associat/da)
Benvingut Carsobe  :great:


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 20:14 - 23 Jun 2010 20:16 #7 per carsobe (Visitant)
Gracies a tots per la càlida acollida.  :yes:
Tens raó XaviPapell, fins que no surti la nova comanda de equipacions me les haure de arreglar com sigui per conèixer-vos.  :yipi:
De moment miraré d'apuntar-me a alguna barqueta, potser la de sub 50 amb en Zenon,(a la cursa de la vila olímpica vaig fer 48:30) i també intentaré ser-hi a la foto ni que sigui amb la samarreta de la cursa.   :great:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 20:24 #8 per Correlolacorre (Associat/da)
Benvingut, Carsobe. Això de que "només" fas deu mils em fa molta enveja!

Ja arribaré...

Corre, Mar, Corre!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jun 2010 20:27 #9 per Sancho (Associat/da)
Bemvingut Carles

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Jun 2010 19:09 #10 per Biel54 (Associat/da)
Benvingut Carles, donat a coneixer a les curses. Jo tambe fa poc que corro, potser podem coincidir amb alguna cursa i anar junts dons jo en tinc 56 i els ritmes serán mes o menys iguals.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Jun 2010 01:16 #11 per Enric59 (Associat/da)
Benvingut, Carles  8)

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Jun 2010 20:38 - 28 Jun 2010 20:41 #12 per carsobe (Visitant)
Biel54, A mi també m'agradaria córrer alguna cursa plegats. El que passa és que amb la calda que fa, després de la cursa de la Maquinista no crec que en torni a fer una altra fins al Setembre (probablement a la Mercè).
Mar, No sé quant de temps portes en això del running però si a mi m'haguessin dit fa poc més d'un any que podria aguantar més de 20 minuts corrent o, millor dit, trotant, hagués dit que estaven boixos. Amb això només et vull dir que amb il•lusió i constància podem aconseguir gairebé tot el que ens proposem.
I ho torno a dir: Gràcies per la vostra acollida en aquesta gran família que sou/som.

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Jun 2010 23:03 #13 per Alfons 99 (Visitant)
Hola, carsobe.

Benvingut a la família correcat.  :party: :party:

Ens veiem a la Maquinista

Una salutació cordial

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Abr 2011 21:33 #14 per Biel54 (Associat/da)
Hola Carles, m'agradat que hem paresis aquest mati, la veritat la teva cara hem era coneguda pero no la hagues associat a en Carsobe.
Un altra dia amb mes calma podem parlar de les nostres "batalletes".
Ens veiem a Sant Quirze.

Biel

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Abr 2011 10:38 #15 per carsobe (Visitant)
Un plaer parlar amb tu Biel.

La veritat que amb l'ampolla d'aigua a la mà, i la cinta al cap, no he dubtat ni un instant de qui era el corredor que em creuave per la diagonal. :yes:

Ens veiem a Sant Quirze, semble que serem una bona pila de correcats. :great:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mar 2012 21:18 #16 per Biel54 (Associat/da)
Carles, acabo de llegir la teva cronica de la Zurich Marató Barcelona 2012.
He volgut respondre aqui al teu fil, doncs hem sembla mes oportu.
Per a mi no has fracasat, tal com vas pensar en el moment de l'arribada, has fet algo que poca gent pot dir que ha fet.
Potser tal com dius, la tos et va impedir descansar i si afegim els nervis, la punxada el genoll, etc... els pocs minuts que vas fer per sobre de les 4h, la propera marató segur que ho aconsegueixes.
Tan sols hem queda dir-te:

MOLTES FELICITATS MARATONIÀ !!!!   :yipi:  :yipi:  :yipi:

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mar 2012 21:49 #17 per Alfons 99 (Visitant)

Carles, acabo de llegir la teva cronica de la Zurich Marató Barcelona 2012.
He volgut respondre aqui al teu fil, doncs hem sembla mes oportu.
Per a mi no has fracasat, tal com vas pensar en el moment de l'arribada, has fet algo que poca gent pot dir que ha fet.
Potser tal com dius, la tos et va impedir descansar i si afegim els nervis, la punxada el genoll, etc... els pocs minuts que vas fer per sobre de les 4h, la propera marató segur que ho aconsegueixes.
Tan sols hem queda dir-te:

MOLTES FELICITATS MARATONIÀ !!!!    :yipi:  :yipi:  :yipi:


Completament d'acord amb el Biel. Carsobe. vas fer una bona marató i el temps és millor del que sembla.

PER MOLTS ANYS Maratonià

A la propera hem de fer alguns kms plegats  :wink2:

Salut

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mar 2012 21:52 #18 per carsobe (Visitant)
Moltes gràcies Biel, la veritat és que encara avui segueixo amb picors a la gola que de tant en tant em fan tossir de valent, i que també em fa mal el genoll. :whip:

Malgrat tot, vaig tenir sensacions meravelloses i moments de molta felicitat durant gairebé tota la marato.
A més ara ja sé el que és això que en diuen MUR, que per sort va arribar ja gairebé al final, però que em va servir per donar-li encara més valor a això d'acabar una MARATÓ.

Fins aviat company 8)

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mar 2012 22:15 #19 per carsobe (Visitant)
Hola Alfons, Gràcies per la teva felicitaciò
Jo ara faré la cursa del corte inglés en plan "tranqui", després la Nocturna de L'H., i la de Sant Quirze.
Sense cap pretensió de marques ni res, bueno, potser a la nocturna si em trobo amb ganes, miraré de fer-la rápida, ja que aquesta cursa sempre m'ha anat força bé.
Així que quan coincidim, podem fer-la plegats i anar a pel sub50 o simplement a gaudir de la cursa. :yes:

Salut i quilòmetres.

Carles.



"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mar 2012 22:38 #20 per Alfons 99 (Visitant)
Company. Jo ara -descans apart- miraré de buscar el "famós" sub-50. Bombers, Sant Quirze (podem "petar" plegats, si vols  :mdr:), Can Mercader. A veure si m'en surto en alguna abans que arribin les grans calors. I això que sembla que ja volen venir.

Ens veiem a les curses, amic meu  :great:

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.