Cesc L. (Debutant)

Simplement Genial !!!! 

Avui he debutat en una cursa popular (la Mercè) i m'ho he passat de conya !!!! Quines ganes de fer la següent!!! L'ambient ha sigut molt macu.  :love:

Per certificar lo novato que sòc, al matí, quan he arribat a Plaça Espanya he agafat el dorsal i he vist que no s'enganxava a la samarreta. Imagineu-me rascant la punta del dorsal!!!!  Al final he anat a un quiosc i m'hi han posat dos grapes !!!  :rofl: :rofl:
En fi, volia contribuir amb aquesta anècdota.

He seguit els consells que em vau donar (Enric59, Miguel SBD, Juan, Alfons, Cristina, Dani, Biel54, Sancho i potser me'n deixo algun). No m'he fet el valent. Al km.8 he vist que podia accelerar i mirar d'acabar en menys d'una hora. I finalment 59'53'' !!!  :yipi:

Moltes felicitats, Cesc! Me n'alegro molt! 

Ja ha passat quasi una setmana després de debutar a una Mitja (Gavà 2011).
Seguir els 3 mesos d'entrenament del repte amb en Julio Rey m'ha anat molt bé.  L'objectiu era acabar en 2h. Al final: 1h.55'52''.

Ara m'han trucat per anar a la Mitja de Benicàssim que serà em proper 27 de febrer. Tinc familia allà i em sap greu no participar-hi.

Amb el meu escàs curriculum i tenint en compte que només hauran passat 2 setmanes de la Mitja de Gavà m'arrisco a lesionar-me???

Merci.

Tranquilo, que no te arriesgas a lesionarte, otros hemos hecho mas el burro y mira segimos, despues de pasar una semana por medio ya estaras recuperado, si puedes tendrias qeu llegar el viernes o el sabado por la mañana, para estar descansado el domingo, y correr con garantias, sin notar el cansancio del viaje.

Jo crec que ho post fer tranquilament, fes entrenaments suaus per recuperarte be, aquest diumenge fes una tiradeta de 14-16 km lenta i el 27 a corre la mitja.  :he:

Jo vaig corre la mitja de Tarragona i el diumenge seguent la mitja de Mataró, la segona a un ritme mes tranquil.