Cristina Huerga

No toi

Cristina ja no estic fadat  :wink2:, que has fet aquest cap de setmana, escoltem. Dimarts tinc que comprar unes carxofes per fer una truiteta de 3 ous al vespre. A quine hora puc anar para comprarte i pendre un coffee??

XP yo stoy todos los dias en el mercado, ven cuando quieras pero no puedo salir a tomar algo. Este fin de semana no entrene.
Menos mal que ya me has perdonado  :he:

Xavi, les sessions tècniques i temes relacionats amb la nutrició esportiva,  les fem al divendres a la tarda al voltant de les 6, si vols pots venir qualsevol divendres i com tinc una mica d´influencies parlaré amb el cap de la cristina per brenar tots 3.

Si vols una mica de proteïnes també tinc uns proveïdors de molta confiança, on pots et pots nutrir.

Una abraçada
Pablo

Cristina si quieres yo me levanto a la misma hora que tu, a las 5 de la mañana si hace falta 
Pablo pos em va be perque el Divendres estaré per Sants i en el tema de la proteina mirare la nevera a veure com la tinc, un entrecot de 800 grams m'aniria be

Ho sento pero ho tinc que dir. Pablo a veure si ho he entes be, il capo de na Cristina no li deixa ni un respir per anar a fer pipi ni rés de rés ? ? ?
Aixó no m'agrada gens, demá quan vagi a comprar les carxofes montaré un pollo  :grrrrrr: del tamany d'una austruç, aixó no es fá, es inconcevible, estic molt i molt enfadat, estic a punt de reventar

XP yo te explico si que podemos ir al lavabo, pero como hay bastante faena lo que no podemos es ir a tomar algo, porque si una lo hace lo tendriamos que hacer todas. No te preocupes por lo demas bien.
Mañana te espero, pero no cal que madrugues tanto levantate mas tarde.  :clown:

Vale Cristina me levantaré más tarde, a las 6  :mdr: :mdr:

Hola, ayer tenia que empezar  entrenar fuerte, pero stoy en cama con gastrointiritis. Mañana si me encuentro bien empezare. Por eso la cursa de bombers la quiero hacer tipo entrenamiento, por como tengo el cuerpo.

Cristina la excusa de "me duele la barriga" está muy vista. :intello:

XP, no cal que t´enprenyis. T´ho explico.

Els meus pares tenen una carnissera al mateix mercat de la Cristina, el de Collblanc, i de ben petitet m´han ensenyat com treballar de valent i teure el màxim rendiment de 2,5 metres de taulell.

Si en lloc d´estar 8 hores de cara al públic, estàs només 6 hores perquè tens que saludar als amics, familiars i demés i també necessites el teu temps reglamentari per que anar a esmorzar i descansar, tens molt poc futur com a comerciant. El comerç del costat et traurà tots els clients i tindràs que plegar.

En un mercat la competencia es molt forta. El mercat de Collblanc es un exemple de com portar aquest tipus de negoci i actualment es el 1er en vendes de tot L´Hospitalet, gracies a persones com la cristina i la seva profesionalitat.

A mes de cara als corredors com nosaltres comprar al mercat es una garantia de que la teva alimentació es de 1a qualitat. Jo soc anti - grans superficies, on el client estandar pesa 100 kg de pes. Prefereixo comprar al detall.


Pablo

Pablo que era broma home. Jo també estic treballant desde els nou anys i el que m'expliques ho entenc perfectament es que saps el que pasa ? que com en poc temps i em dues vegades que he vist a na Cristina ja me l'estimo molt  .
El tema de comprar verdura i tot aixó li dic que m'ho compri la meva mare a una pajesa de Castellar, em surt molt be de preu jejeje!!! ja t'imagines perque no ? ? ?
Aixó de verenar divendres sigue en pié o que???? La Cristina que prengui una infusió i naltros xocolata amb xurros jejeje!!!

Cristina ayer no fuí al mercado porque la noche del lunes a martes me dio un colico nefritico, joder!!! parecia que estaba pariendo  :ouch: y me quede en camita hasta las doce. Hoy he ido al mercado y como no te he visto no he comprado nada
y claro estas malita, comprate un aquarius o alguna bebida isotónica que como pierdes muchos minerales te irá bien.
Vaya dos, como para ajuntarnos jejejeje!!!!
Yo ya he salido a correr, estoy en Castellar, he hecho 14,4 kms en 1h30'12", super contento y la rodilla bastante bien.

Chute que fa tu xatejan aquestes hores desde la feina 

XP estoy a base de aquarius porque no me entra casi nada de comida. Gracias y mejorate tu tambien 
Chute prefiero estar entrenando y estar bien antes de tener esto. 
Pablo y XP  yo el viernes no tomo chocolate prefiero un zumo o infusion como a veis dicho.

Cristina si tienes eso que llaman cagarrinas tomate una cocacola quitandole el gas, dicen que corta todo. No es coña

XP gracias pero ya me tomo primperan para eso y me esta yendo muy bien. Y para el dolor del estomago paracetamol.

Cristina como estas????

Confirmo mi presencia el viernes a les 6 en Collblanc.

Temas de la sesión:

- Como recuperar a Cristina para la cursa bombers. A cargo de XP.
- Productos ricos en Vitamina B, para regenerar fascias. A Cargo de Cristina.
- Alimentos ricos en cartilago especiales para corredors.cat  con dolor en las rodillas. Donde comprarlos y como comerlos. A cargo de pluvinet i XP.

A10
Pablo

pluvinet hecho. A las 18:00 horas zulú en frente de donde, (a ver que dice Cristina). Tema cartílago, me interesa.
Mi número 637552709

XP estoy mejor pero aun me duele el estomago y estoy un poco mareada. Hoy fui a trabajar, pero a entrenar no ire porque aun no tengo el cuerpo para correr.
Pablo lo de mañana yo encantada pero sabes que sera como cada viernes, porque yo tengo que estar trabajando.