Lluís74

Lluís74

03 Des 2010 11:08 #1 per Lluís74 (Visitant)
Bones,
després de temps llegint-vos i aprenent molt he decidit donar-me d'alta i donar-me a conéixer. Sóc nou amb el tema del running. Jo sóc, bé, era més de la BTT, alpinisme i esquí de muntanya  :love:. Que encare pratico de forma esporàdica. Però amb l'arrivada de crios a la família  :clown: i que la meva vida professional em requereix de viatjar molt per tot el món  :jap: necessitava trovar una esport que no depengués d'excessiu material (no puc emportar-me la BTT dins la maleta), que no depengués d'horaris i si hi ha llum o ja és fosc (amb els nens t'has d'adaptar), que no requerís de molt temps per notar que has fet una activitat física d'alta intensitat (amb BTT surts una horeta, encara no has arrivat a l'últim semàfor de la ciutat que ja has de tornar i quan arrives a casa encara no has ni suat  :whistle:) i que fós una activitat a l'aire lliure.
Vaig començar amb el rollo Nike+ (sabates + sensor) i apa, a començar a fer quilòmetres. Al principi per ciutat i a les cintes dels gimnasos dels hotels. Però en mica en mica, al millorar la forma física  :rofl: he anat tirant més cap el camp (que encara no li puc dir muntanya). A les nike ja li hem fet uns 1000Km així que tocava canviar-les. Les noves ja són unes Trabuco i aquest diumenge cap a la marató de Muntanya de l'Ardenya (m'he apuntat a la mitja). El meu debut oficial. Amb els objectius de disfrutar de la natura, els companys i la cursa i acabar-la dignament dins del possible.

Perdoneu pel rollo.  :whip:. Salut i quilòmetres.

Temps 10Km: 42' 44'' (Sant Joan Vilatorrada 2015)
Temps Mitja: 1h 31' 19'' (Barcelona 2012)
Maratest 30Km: 2h 22' 30'' (Badalona 2013)
Temps Marató: 3h 30' 05" (València 2013)
Vàries de muntanya de 10km a 87km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2010 11:21 #2 per Bullich (Visitant)
Bones Lluís i benvingut!!! tens tota la raó amb això de la simplicitat del córrer, a mi és el que més m'agrada!! En tens ganes? doncs, surts i a córrer!! que vagi molt bé aquest debut i ens veim per aquí...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2010 11:23 #3 per Alfons 99 (Visitant)
Hola, Lluís74.

Benvingut al nostre món. Quan vagis a alguna cursa ja trobaràs als "pastanagues" fent de les seves.

Sort al debut

Salut

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2010 15:59 #4 per Campi (Associat/da)
Benvingut Lluís :smile:

Matagalls-Montserrat 2013 · 85,5 km · 12h14:01
Núria-Queralt 2014 · 92 km · 21h09:28

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Des 2010 23:06 #5 per Biel54 (Associat/da)
Benvingut LLuis74, aqui farás molts amics, donat a coneixer a les curses.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Des 2010 02:14 #6 per Enric59 (Visitant)
Benvingut, Lluís8)

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats