sony

sony

07 Jul 2011 13:44 #1 per sonia (Visitant)
hola soc Sony (Sònia) soc socia desde fa gairebé dos anys. Escric per presentar-me i per sapiguer si hi ha algun correcat a girona, ja que per tema feina visc aqui desde el mes de maig. Si algú vol quedar a córre que m'ho digui. tinc un nivel de 6' /km, i no puc millorar per un una lessió crónica que tinc al genoll.
Asi que ja ho sabeu si algun gironi vol entrenar amb compapnyia ja ho sap!!

salutacions a tots!
Sony  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2011 17:44 #2 per Cesc L. (Visitant)
Hola Sònia!!

Hi ha un fil obert on hi ha una llista per saber d'on som. Veuràs que de Girona som poquets.  Grups d'entrenament / Trobades esporàdiques / Tema: D´ON ETS ??

Jo no tinc un horari fixe per sortir a entrenar. La feina i la family fan que no pugui quedar.

Et recomano que sortis a entrenar pel carrilet des de la rotonda del Palau Firal de la Devesa en direcció Bescanó-Olot. Potser algun dia ens creuem!!!

A veure si podem coincidir a alguna cursa!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2011 15:14 #3 per Enric59 (Visitant)
Benvinguda, Sony8)

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2011 17:57 #4 per Sancho (Associat/da)
Benvinguda  sony    8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2011 19:00 #5 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Benvinguda Sonia   :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2011 19:19 #6 per XaviPapell (Associat/da)
Hola Sony a Girona hi ha una noia que es diu Jacky però ella es una mica més lenta que tu (7' km) ara s'esta posant les piles i crec que dintre de poc estara al voltant de 6'30" en aquest web el seu nick es runjackyrun, ella moltes vegades surt a córrer per el llac de Banyoles i tb fa alguns kms en bici que tu t'aniria be per el genoll.
P.D. si tens alguns dubtes per lo dels genoll jo en conec a un que et pot donar alguns consells
Salut.
XP

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Jul 2011 00:40 #7 per Biel54 (Associat/da)
Benvinguda Sony.
En alguna cursa potser coincidim, doncs compartim ritmes.  :he:

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats