hooolaaaa

Hola a tothom,
Sóc l'Enric i fa poquet que surto a correr després d' uns anys de inactivitat. Abans només sortia en bicicleta, però he descobert això de correr i estic tenint molt bones sensacions. Vaig una mica perdut ja que no tinc gaire idea de com portar l'entreno i la gent que conec que corre té un bon nivell i seria una bogeria sortir amb ells ni tant sols intentar-ho,
De moment no em plantajo res més que passar-m'ho bé i les curses ja arribaran ja.
Salutacions
Enric

Benvingut Enric, millor entrenar amb corredors que tinguin un nivell semblant al teu per anar més còmode o si algun dels teus amics fa algun rodatge amb tu que s'adapti al teu ritme.

El important es gaudir, si vas sortint a entrenar aviat milloraràs molt, recorda també fer estirament per evitar lesions i segur que aviat et veurem per alguna cursa. 

Benvingut Enric

Benvingut Enric

Jo tambe,despres de molts anys en BTT,vaig canviar les dues rodes pel correr (sense deixar del tot la bici)
Busca pels grups d`entrenament i segur que trobaras algun que et vagi bé per nivell,horaris i zona d`entrenament

Benvingut Enric, a les curses busquem pel final del pilot, encara que potser jo soc massa lent per tu.  :he:

A les curses 45' abans de començar fem foto de grup a la sortida/arribada, presentat i fes-ta la foto amb nosaltres, segur que faràs molts àmics.

Hoola!!

Benvingut!!

Benvingut, Enric! 

Benvingut, Enric!