hola soc enric ferrer

RugbyMan
Associat/da
Fora de línea

Més

30 Mai 2012 22:57 #21 per RugbyMan (Associat/da)

Benvingut company

Ja t'han donat molts de consells ací q no crec que et facin falta mes. Jo et puc confirmar lo que dieun ja que en la meva preparació de la marató també vaig perder 15 kg o mes (no tinc pesa a casa).

Però lo que també es cert es que tens que gaudir i no obsesionar-te'n. Ja veuràs com amb constancia tot arriba.

Una abraçada.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: ~~41'31" Bombers 2018~~ 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: ~~1:31:05h (El Prat 219)~~ 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: ~~03:36:49h (BCN 2013)~~ 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.