El Trail exprés Balcó de l'Empordà
també serà pel mateix dia 8 de febrer a les 9:30 des de Palau-Saverdera (entorn de la Font Mallola). La cursa "express" tindrà 11k
de distància i 800 metres de desnivell positiu, transcorrerà per trams asfaltats, camins, corriols i pistes forestals.
La recollida de dorsals preferent serà pel mateix dia de 9:05h a 9:25h (tot i que a les 8h començaran a a entregar amb preferència per les altres distàncies més llargues) o el dia abans al Centre Cívic de Palau-Saverdera de 18:00h a 20:00h.
Hi hauran dos temps de tall:
·Teniu 2 hores per arribar a Sant Onofre (km5).
·Teniu 4 hores per arribar al Bosc de la Margalla (km9).
Els avituallaments hi seran en tres punts determinats:
Km 5, Sant Onofre
Aigua
Coca-cola
Aquarius
Plàtan
Taronja
Fuet
Xocolata
Llaminadures
Km 9, Bosc de la Margalla.
Aigua
Coca-cola
Aquarius
Plàtan
Taronja
Fuet
Xocolata
Llaminadures
Km 11, arribada a Font Mallola.
Aigua
Coca-cola
Aquarius
Plàtan
Taronja
Fuet
Xocolata
Llaminadures
Cervesa
Entrepà carnívor/vegetarià amb o sense gluten.
Us informem que aquesta edició de la cursa de muntanya de Mont-Rodon s'ha anul·lat. A l'igual que la cursa de la Llanera, esperem que tornin pel 2027.