- Missatges: 1101
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Dimoni tu ahora entrenas como lo hacía yo antes,mucho km medio-fuerte. Yo ahora he cambiado y es un entreno polarizado. Te pongo un artículo en el que lo explica y compara los dos entrenos. Verás que yo o hago series o voy muyyy despacio.
www.fitnessrevolucionario.com/2016/04/16...namiento-polarizado/
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Veo que se ha recuperado Ángel.
Hoy 8km en 39'24(4'55) y 124med. El domingo a tope.
Rubén ya sabes lo que compites y la hora?
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.