17a Mitja de Terrassa 24-01-16 a les 10h

Miguel SBD dius que el recorregut s'ha anat suavitzant....però imagino que deu ser exigent oi?  :ouch:
El mister ens aconsella fer tirada llarga i intensa el dia 24/01 ...és una bona mitja per fer-ho?
És molt temptadora per preu i els serveis que ofereix, així doncs recomanable?

XiK3ta, es la millor Mitja que pots escollir  :he: Relació Qualitat-Preu-Recorregut-Serveis.
Si vols allargar una mica en kms pots fer uns previs abans de la Cursa, i després fer la Mitja a bon ritme. Serà un molt bon entrenament, ja que , aixó es cert, el recorregut no es pla del tot.

Totalment d'acord amb tu  :yes: :yes:

Inscrit  :yipi: :yipi:

Anirem a fer uns mts per la marató, a ritme pinelli31  :slap:

Amb alguna llebre anirem  :yes: la que digui el pinelli31

Salut companys

Si no falla res, hi aniré per tercera vegada i probaré de fer-la a tope, que diu el korfbaler "que no es plana del tot"  :beurk: :he:

Inscrit  :yipi: :yipi:

Anirem a fer uns mts per la marató, a ritme pinelli31  :slap:

Amb alguna llebre anirem  :yes: la que digui el pinelli31

Salut companys

el ritme ho decidire el mateix día.. Al calaix ..  :rofl: pero será divertit 

heyyyy y que no se olvide....como siempre liebres CORRECATS  .




:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Hola guapos!
Espero que lo meu no sigui res greu, però no em vull comprometre i no estar a punt pel 24.
I si puc córrer i no sóc llebre, la faré pel meu compte, així que hi seré quasi segur, a un ritme o a un altre.
Gràcies per preocupar-vos  :love: Tinc una sobrecàrrega al semimembranós, que de poc no acaba en desgarro muscular  :arf: Porto 8 dies aturada del tot, a veure si em passa ràpid i el fisio em deixa començar a nedar o bici i, de cara a les 24h, fer un relleu suavet...
Apa! Ens veiem aviat  :yipi:

Encara no m'he inscrit però després d'uns anys tornaré a la Mitja de Terrassa, una cursa que sempre m'ha agradat molt.  :biggrin:

inscrit !! tambe va ser la primera mitja ..  :yipi: .. quin gran record  :yes:
espero fer barqueta de les guapes .. 

inscrit !! tambe va ser la primera mitja ..   :yipi: .. quin gran record  :yes:
espero fer barqueta de les guapes ..   

Si no hi ha haxasu jo m' apunto 

buffff!!!!! per un moment he pensat que us carregaveu la botifarra ..  :he:

jo igual....

Si ja sabem quines butifarres t'agraden a tu bandarra  :intello:

:rofl: :rofl: :rofl:

inscrit !! tambe va ser la primera mitja ..   :yipi: .. quin gran record  :yes:
espero fer barqueta de les guapes ..   

Si no hi ha haxasu jo m' apunto 

ja tardas .. ho prometo  :clown: 

Inscrita! Com que ho pinteu tant bé, haurem d' anar a comprovar-ho  :mdr:

Amb tants elogis no me n'he pogut estar. Inscrita!!!

inscrit !! tambe va ser la primera mitja ..   :yipi: .. quin gran record  :yes:
espero fer barqueta de les guapes ..   

Si no hi ha haxasu jo m' apunto 

ja tardas .. ho prometo  :clown: 

Vinga va..inscrit...amb les primeres hostilitats fico la traveta 

inscrit !! tambe va ser la primera mitja ..   :yipi: .. quin gran record  :yes:
espero fer barqueta de les guapes ..   

Si no hi ha haxasu jo m' apunto 

ja tardas .. ho prometo  :clown: 

Vinga va..inscrit...amb les primeres hostilitats fico la traveta 

tranki , tindrem una barqueta guapa .. 
jo segurament fare un parell d'entrenillos pel recorregut .. encara no se la data .. la posare per aqui i pel fil de trobades ..  :yes:

Otro incrito para correr mi primera mitja de Terrasa :yipi: :yipi:

bona nit.
inscrit a la mitja de terrassa,comencen la temporada de curses a peu.
com sempre bona oferta de corredors.cat els asociats. :love:
gracies per la gran tasca companys.

bona nit.
inscrit a la mitja de terrassa,comencen la temporada de curses a peu.
com sempre bona oferta de corredors.cat els asociats. :love:
gracies per la gran tasca companys.

Morlako nos vemos alli

Hi haurà llebres?   

Hi haurà llebres?   

acaso lo dudas ??