17a Mitja de Terrassa 24-01-16 a les 10h

No us carregueu a gent 

Barquetes Mitja de Terrassa

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)

sub1h50'
- david (llebre oficial)

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h 
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas

Doncs jo aniré a tocar-li la pera al mindundio 

Barquetes Mitja de Terrassa

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- rugbyman

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)

sub1h50'
- david (llebre oficial)

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h 
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas

Jo intentaré fer el mateix que en Jordi mas.

A més a més, encantada d'anar amb la barqueta de la Socanna, l'any passat vaig quedar prendada de lo bé que ho va fer  :love:.


Barquetes Mitja de Terrassa

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)

sub1h50'
- david (llebre oficial)

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h 
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas
- G3mma

Doncs jo aniré a tocar-li la pera al mindundio 

Barquetes Mitja de Terrassa

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- rugbyman

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)

sub1h50'
- david (llebre oficial)

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h 
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas

noooooooooooooo
tu tira que has de baixar ja de 1h30' madafaca....

Jo també anirçé a la barqueta xachi de 2h; pero es preveu un munt de " achasus o destralada "
  :he: :he:

El Jordi i pinelli31 trauran tots el seus cavalls a partir del km 10 i Jo no perdere el cap  :surprised: ; ; ; pero espero que la G3mma i Jo puguem pujar una mica el ritme amb cautela, que en el km 19 es far una mica dur. D'acord em que la Socanna hi tenim que anar un bon rato, que ens donarà rauxa 

Barquetes Mitja de Terrassa

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)

sub1h50'
- david (llebre oficial)

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h00'
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas
- G3mma
- Francesc

En aquesta cursa les llebres es treuen la matrícola d'honor.

Un horror portar un ritme adequat sense cremar la gent.

Qui llegeixi aquestes líneas, no emprenyeu gaire les llebre  :rofl: :rofl: :rofl:

Doncs jo aniré a tocar-li la pera al mindundio 


sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- rugbyman

noooooooooooooo
tu tira que has de baixar ja de 1h30' madafaca....

aquesta la faré de tranqui només per veure si ho fas bé o no com a llebre...que el manolo no es fia de tu. Vest'en acostumant a frases com "liebre vas lento", "liebre mi garmin dice que llevamos retraso"  :love: :love: :love:

En aquesta cursa les llebres es treuen la matrícola d'honor.

Un horror portar un ritme adequat sense cremar la gent.

Qui llegeixi aquestes líneas, no emprenyeu gaire les llebre  :rofl: :rofl: :rofl:

a ritme des del principi no dani ??  :rofl:

Doncs jo aniré a tocar-li la pera al mindundio 


sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- rugbyman

noooooooooooooo
tu tira que has de baixar ja de 1h30' madafaca....

aquesta la faré de tranqui només per veure si ho fas bé o no com a llebre...que el manolo no es fia de tu. Vest'en acostumant a frases com "liebre vas lento", "liebre mi garmin dice que llevamos retraso"  :love: :love: :love:

si el teu garmin  diu això potser tindrà la raó ... 

En aquesta cursa les llebres es treuen la matrícola d'honor.

Un horror portar un ritme adequat sense cremar la gent.

Qui llegeixi aquestes líneas, no emprenyeu gaire les llebre  :rofl: :rofl: :rofl:

Si i si no com la llebre de L'Espirall "me da igual si sube o baja, yo voy al mismo ritmo todo el rato, asi no me equivoco" 

Jo he fet alguna vegada de llebre a Terrassa i, si, realment és molt difícil fer la lectura correcte del perfil i no cremar a la gent abans d'hora.
Per experiència i segons el temps que portis cal baixar ritme a les pujades i recuperar-lo a les baixades, però és molt difícil de calcular.

Ànims i sort!!!

Inscrit, com sempre al final del pilot a ritme xino-xano  :he:

M'estic començant a cagar amb tants comentaris! Ja aniré mentalitzada per patir...

Jo no m'apunto a cap barqueta pq no podria seguir ni la de sub 2h. Jo faré com el Biel54 i xino-xano

M'estic començant a cagar amb tants comentaris! Ja aniré mentalitzada per patir...

Jo no m'apunto a cap barqueta pq no podria seguir ni la de sub 2h. Jo faré com el Biel54 i xino-xano

Never give up.

M'estic començant a cagar amb tants comentaris! Ja aniré mentalitzada per patir...

Jo no m'apunto a cap barqueta pq no podria seguir ni la de sub 2h. Jo faré com el Biel54 i xino-xano

La gent es molt exagerada, son unes pujadetes de no res    a més la molta animació als carrers compensa una mica  :wink2:

Si, la veritat es que es bastant dureta.
Te mes de 21 km. 

M'estic començant a cagar amb tants comentaris! Ja aniré mentalitzada per patir...

Xik3ta, el que passa és que a Terrassa és difícil portar el mateix ritme pels constants canvis en el perfil del recorregut, però si vas tranquil·la la gaudiràs molt. La clau està en no passar-se a la pujada de la riera i recuperar cames a la darrera baixada per poder afrontar amb garanties la pujada de la rambla, la del passeig 22 de juliol i el darrer km que ens queda quan passem per meta al km 20.

M'estic començant a cagar amb tants comentaris! Ja aniré mentalitzada per patir...

Jo no m'apunto a cap barqueta pq no podria seguir ni la de sub 2h. Jo faré com el Biel54 i xino-xano

farem un entrenillo la setmana que ve .. 

el proxim  diumenge 17 de gener a les 8:30 farem un entrenillo pel circuit de la mitja de terrassa .. el ritme de tranki ..  :glasses:
el que vulgui ja ho sap ..   

entreno mitja

-francesc
-g3mma
-pinelli31

Gràcies a tots pels consells! Anirem a disfrutar-la! Em vaig apuntar perquè tothom en parla molt i molt bé i per alguna raó deu ser. 

M'estic començant a cagar amb tants comentaris! Ja aniré mentalitzada per patir...

Jo no m'apunto a cap barqueta pq no podria seguir ni la de sub 2h. Jo faré com el Biel54 i xino-xano

Never give up.

Molt agut!

el proxim  diumenge 17 de gener a les 8:30 farem un entrenillo pel circuit de la mitja de terrassa .. el ritme de tranki ..   :glasses:
el que vulgui ja ho sap ..   

entreno mitja

-francesc
-g3mma
-pinelli31

d'on sortireu, quina part del circuit voleu fer, ritme, i quants km's en total?
igual m'animo.