17a Mitja de Terrassa 24-01-16 a les 10h

17a Mitja de Terrassa 24-01-16 a les 10h

17 Gen 2016 12:39 #141 per pinelli (Associat/da)
entrenillo fet amb francesc , josep80 i jo .. al km 5 s'ha afegit un crack del cerdanyola atletisme superpaco .. campio de tot i 2:20 en marato  :surprised: .. tambe fara la mitja  :great: ..  al km 14 ens a passat en joan33 que fara de llebre de 1:45:00 ..  :great: .. pel que fa al circuit .. tot esta al seu lloc    :intello:  .. l'avinguda del valles , carretera matadepera , i rambla  :666:
deixo track pels que no coneguin terrassa .. i la seva orografia  :whistle:

connect.garmin.com/activity/1017783703

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Gen 2016 12:45 #142 per Josep80 (Associat/da)

entrenillo fet amb francesc , josep80 i jo .. al km 5 s'ha afegit un crack del cerdanyola atletisme superpaco .. campio de tot i 2:20 en marato  :surprised: .. tambe fara la mitja  :great: ..  al km 14 ens a passat en joan33 que fara de llebre de 1:45:00 ..  :great: .. pel que fa al circuit .. tot esta al seu lloc    :intello:  .. l'avinguda del valles , carretera matadepera , i rambla  :666:
deixo track pels que no coneguin terrassa .. i la seva orografia  :whistle:

connect.garmin.com/activity/1017783703


gràcies, pinelli31 per fer-nos de guia aquest mati.
la veritat és que l'entrenament m'ha passat "volant", malgrat que el perfil és una mica exigent  :666:
temperatura fantàstica per corre, al menys és amb la que jo em trobo més a gust, si no fa vent (com ha estat el cas d'avui).
Hem començat a corre que el termòmetre del cotxe em marcava -2ºC negatius  :whistle: :whistle:

total maratons: 51 (en 36 països)
maratons olímpiques: 22 de 23 (falta Beijing)
maratons majors: 6 de 6
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 21 estats de 50 (+DC)
Mitges Europa: 26 països
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Gen 2016 13:37 #143 per pinelli (Associat/da)

entrenillo fet amb francesc , josep80 i jo .. al km 5 s'ha afegit un crack del cerdanyola atletisme superpaco .. campio de tot i 2:20 en marato  :surprised: .. tambe fara la mitja  :great: ..  al km 14 ens a passat en joan33 que fara de llebre de 1:45:00 ..  :great: .. pel que fa al circuit .. tot esta al seu lloc    :intello:  .. l'avinguda del valles , carretera matadepera , i rambla  :666:
deixo track pels que no coneguin terrassa .. i la seva orografia  :whistle:

connect.garmin.com/activity/1017783703


gràcies, pinelli31 per fer-nos de guia aquest mati.
la veritat és que l'entrenament m'ha passat "volant", malgrat que el perfil és una mica exigent  :666:
temperatura fantàstica per corre, al menys és amb la que jo em trobo més a gust, si no fa vent (com ha estat el cas d'avui).
Hem començat a corre que el termòmetre del cotxe em marcava -2ºC negatius  :whistle: :whistle:

un plaer josep80 un altere día amb mes temps parlem de castells .. Ja saps on están el millors ..  :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Gen 2016 14:00 #144 per jordi mas (Associat/da)

[/quote] un plaer josep80 un altere día amb mes temps parlem de castells .. Ja saps on están el millors ..  :whistle:
[/quote]

Sí, a Vilafranca.  :intello:

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Gen 2016 21:01 #145 per M@rcus (Associat/da)
Bona nit!

Doncs  a mi em toca tirada llarga de 30kms  :beurk:

9 previs a 5/km, M´apunto amb vosaltres Fiber  :yes:
9 començant la cursa a 5´50"/km
12 a 4´30"/km  (Ja veurem  :rofl:)

Així que teòricament sortiré amb l´Stone si el trobo ja que intentaré parar el minim entre kms previs i sortida.

Barquetes Mitja de Terrassa

sub 1h22'
- Del@

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani

sub 1h34'
- Amic
- Jorfer
- Danigoal

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- Gorka
- Tiny
-M@rcus (amb 9 km. previs)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)
- Fiber (amb 9 km. previs)
- SergiCB (amb 9 km. previs)
- JJ_SBD

sub1h50'
- david (llebre oficial)
- carsobe

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h00'
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas
- G3mma
- Francesc


Salut! :yipi:

"El dolor es inevitable, però el patiment es opcional" Budha

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 10:01 #146 per grimi (Associat/da)
bon dia penya
aquest cap de setmana m'ha tocat entrenament durillo per la mitja
15 km a 4 amb un vent de cara de kollo de mico el dissabte al matí
uffaaa
pero feina feta
ara mirava el listat de inscrits de la mitja
www.mitjaterrassa.org/inscripcions/veure...ja%20Terrassa%202016
i veig que no hi soc  :aww: :aww:
encara no he passat els llistat o que ha passat?
merci
grimi

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 10:26 #147 per MIGUEL SBD (Associat/da)

bon dia penya
aquest cap de setmana m'ha tocat entrenament durillo per la mitja
15 km a 4 amb un vent de cara de kollo de mico el dissabte al matí
uffaaa
pero feina feta
ara mirava el listat de inscrits de la mitja
www.mitjaterrassa.org/inscripcions/veure...ja%20Terrassa%202016
i veig que no hi soc  :aww: :aww:
encara no he passat els llistat o que ha passat?
merci
grimi


Grimi

Si has fet l'inscripció per TPV de Corredors no sortres en el llistat oficial i tindres de recollir el dorsal en la carpa de Corredors el diumenge al matí al menys cada any ha sigut aixís  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 11:40 #148 per Lucius (Visitant)
Barquetes Mitja de Terrassa

sub 1h22'
- Del@

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani
- Lucius

sub 1h34'
- Amic
- Jorfer
- Danigoal

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- Gorka
- Tiny
-M@rcus (amb 9 km. previs)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)
- Fiber (amb 9 km. previs)
- SergiCB (amb 9 km. previs)
- JJ_SBD

sub1h50'
- david (llebre oficial)
- carsobe

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h00'
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas
- G3mma
- Francesc

JDFT

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 12:39 #149 per agj73 (Visitant)
Bon dia! Tinc un parell de dubtes:

Els inscrits pel TPV no sortim al llistat d'inscrits?
La recollida de dorsals i bossa del corredor també és a Decathlon o diumenge abans de la cursa?

Salut i kms!

No sé quant trigaré en arribar..., però hi arribaré

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 13:37 #150 per grimi (Associat/da)
moltes gracies miquel
ok doncs
ens veiem el diumegne a la carpa!
jo no m'apunto a cap barqueta que em toca fer tirada abans de la mitja
i no se a quin ritme anire ni si podre entrar a davant del "peloton"
pero m'encantaria poder fer la barqueta de sub 1h25...
salut i cames
grimi

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 14:23 #151 per korfbaler (Associat/da)
Faig un "copiar-pegar" del que ja es va posar l'any passat, i l'altre, i l'altre .....  :intello:

Els que heu fet la inscripció pel TPV de Corredors no sortireu al llistat d'inscrits fins que es publiqui el definitiu amb els dorsals assignats. Demà dimarts al vespre tancaram el TPV i passarem tota la relació a la organització.
Entre dimecres i dijous us passarem instruccions per mail.  Qui vuilgui anar a recollir el dorsal al DECATHLON dissabte m'ho haurà de notificar per mail a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.. Per MAIL, no al foro, ni missatge privat ni res d'aixó. Per MAIL  :rofl:

En aquest moment som 83 Correcats a Terrassa !!!!

La voluntat pot modificar al nostre favor les circumstàncies

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 14:45 #152 per joancarles (Associat/da)
Gràcies Toni.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 17:00 #153 per Wallaby (Associat/da)
Inscrit! Farem la mitja + 9 km per completar els 30 que toquen del repte...  :beurk: :beurk:

Això si hi arribo... :whistle: :whistle:

5KM: 17'07" (5K El Prat 2016)
10KM: 34'25" (Nassos 2016)
21KM: 1h16'58" (Mitja Barcelona 2014)
Behobia/SS: 1h15'47'' (2013)
Marató: - 2h44'52" (Marató de Barcelona 2017)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 17:26 - 18 Gen 2016 17:30 #154 per Josep80 (Associat/da)


un plaer josep80 un altere día amb mes temps parlem de castells .. Ja saps on están el millors ..  :whistle:


Sí, a Vilafranca.  :intello:


no encetem una polèmica que podria durar moloooolt de temps....  :whistle: :whistle:

deixem-ho en que hi ha molt nivell, en general, i que és el Mon Casteller i el public en general qui en surten beneficiats  :great:

total maratons: 51 (en 36 països)
maratons olímpiques: 22 de 23 (falta Beijing)
maratons majors: 6 de 6
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 21 estats de 50 (+DC)
Mitges Europa: 26 països
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 22:40 #155 per sergicb (Associat/da)
Bona nit,

Algú sap quins horaris fa el bus llançadera que va del parking a la sortida?

Gràcies!

Això de córrer és com el Gin-Tonic....al principi, es fa una mica dur i amarg...però al final li trobes el gust i acabes repetint i repetint...

10000 m.: MMP - 39:44 (Sant Silvestre RACC Badalona 2019)
21097 m : MMP - 01:27:51 (Sitges 2020)
42192 m : MMP - 03:16:06 (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 22:46 #156 per agj73 (Visitant)
Gràcies Korballer  8)

No sé quant trigaré en arribar..., però hi arribaré

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2016 09:32 #157 per grimi (Associat/da)
gràcies de les gestions!!!

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2016 16:22 #158 per korfbaler (Associat/da)

Bona nit,

Algú sap quins horaris fa el bus llançadera que va del parking a la sortida?

Gràcies!


Van sortint a mida que s'omplen. Pel que han dit altres anys ho feien amb força asiduitat

La voluntat pot modificar al nostre favor les circumstàncies

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2016 16:29 #159 per R61 (Associat/da)
Barquetes Mitja de Terrassa

sub 1h22'
- Del@

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani
- Lucius

sub 1h34'
- Amic
- Jorfer
- Danigoal

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- Gorka
- Tiny
-M@rcus (amb 9 km. previs)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)
- Fiber (amb 9 km. previs)
- SergiCB (amb 9 km. previs)
- JJ_SBD

sub1h50'
- david (llebre oficial)
- carsobe

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31

sub2h00'
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas
- G3mma
- Francesc
- R61( més 7 previs )

Bona tarda companys, em poso en aquest grupet tan maco i llebre millor. Es el primer cop que faig aquesta mitja :great:, i no sé com organitzar-me l'arribada , el parking, els 7 previs..... Algú més fara tiradeta( he vist que en aquest grupet algú ha de fer deures i no  ho posa :whip:......),
Rafa.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2016 16:31 #160 per Jordi (Associat/da)
Un altre a la festa  :party: :party:


Barquetes Mitja de Terrassa

sub 1h22'
- Del@

sub1h25'
- Juavalga (llebre oficial)

sub1h30'
- Koldo (llebre oficial)
- Dani
- Lucius

sub 1h34'
- Amic
- Jorfer
- Danigoal

sub1h35'
- tonivet (llebre oficial)

sub1h40'
- stone_apo (llebre oficial)
- Gorka
- Tiny
-M@rcus (amb 9 km. previs)

sub1h45'
- Joan33 (llebre oficial)
- Fiber (amb 9 km. previs)
- SergiCB (amb 9 km. previs)
- JJ_SBD

sub1h50'
- david (llebre oficial)
- carsobe

sub1h55'
- piri (llebre oficial)
- pinelli31
- JRDi69 (amb 7 km. previs i durant 9 km. després a per la llebre de 1h50 si el circuit i les forces m'ho permeten  :neutral:)

sub2h00'
- Socanna (llebre oficial)
- pinelli31
- jordi mas
- G3mma
- Francesc
- R61( més 7 previs )


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.